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土豆炖肉 - 美食杰

来源:六九路网
土豆炖肉

作者:文文

栏目:家常菜

工艺:炖

口味:咸鲜味

难度:简单

烹饪时间:90

主料:牛肉:500克

辅料:土豆:350克、胡萝卜:170克、洋葱:80克、荷兰豆:适量、水:适量、植物油:适量、食盐:适量、料酒:1小勺、葱:5克、姜:5克、生抽:2小勺、白砂糖:2小勺、鸡精:半勺、香叶:2片、山楂:2包、碱:少许

步骤:

1、将牛肉洗净,切成厚片

2、用凉水冲洗几遍,煮锅中放入适量凉水,放入牛肉、料酒、葱,大火煮开撇去浮沫后煮2分钟

3、将土豆去皮,洗净后切块

4、将胡萝卜去皮,洗净后切块

5、洋葱去皮,洗净切粗条

6、将煮过的牛肉片捞出,用温水冲洗净浮沫

7、炒锅中倒入油,待油温略高后下入洋葱翻炒

8、放入土豆块和胡萝卜块翻炒

9、放入牛肉片、生抽、老抽、盐、白砂糖

10、倒入适量开水,水量要没过食材,放入姜、香叶、山楂片

11、大火煮开,撇去浮沫,小火炖1小时左右至熟,放入鸡精,搅匀

12、另用一干净的煮锅,倒入少量水,水开后放入少许碱面、盐、油,放入荷兰豆煮至熟后捞出用冷水冲凉。将炖好的食材倒入汤碗中,摆上荷兰豆点缀即可

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