胡萝卜是一种很古老的蔬菜作物.考古资料(在瑞士曾经发现过它的化石)证明,远在四千年前,人们就已经种植胡萝卜了,根据文献记载,胡萝卜是古希腊人和罗马人很熟悉的一种蔬菜.十四世纪的时候(我国元代),胡萝卜从欧洲辗转传入我国.
胡萝卜是冬春季的主要蔬菜,同时又是珍贵的多汁饲料.许多国家都大面积栽培胡萝卜,它是根菜类里分布最广的一种.
胡萝卜含有大量的胡萝卜素,营养价值很高.胡萝卜素是一种黄色的色素,因为这种色素最早是在胡萝卜里发现的,所以叫做胡萝卜素.别类植物也含有胡萝卜素的,但是含量都不如胡萝卜的高.品种不同或种植条件不同的胡萝卜所含胡萝卜素的量可以差得很远.根据我国食物成分表的分析,我国产的胡萝卜每一市斤所含的胡萝卜素为1.2—1.8毫克.
胡萝卜素(主要是乙种胡萝卜素)在人或动物的消化道内被吸收以后,就在小肠粘膜和肺脏等处转化为维生素甲,所以胡萝卜素又叫胡萝卜甲原.按照近来营养学家的说法,在人体内只有半数的胡萝卜素可以被吸收,那么吃二两鲜胡萝卜——以每市斤含胡萝卜素1.8毫克计——被吸收的胡萝卜素就可以转化为三千个国际单位的维生素甲.这个分量正相当于一粒普通的维生素甲丁胶丸中的含量.
胡萝卜除了营养价值高以外,还有许多优点.它适应性强,病虫害少,而且无论煮熟或晒干,所含的胡萝卜素都没有什么变化.如果跟空气隔绝,还可以长久保存.1938年曾经有人把1824年为北极探险队准备的一批胡萝卜罐头拿来化验.这批罐头虽然经过了一个多世纪,可是其中胡萝卜素的含量和新制的罐头没有多大差别.这是胡萝卜能长期贮存的很好的证明.
胡萝卜的食用方法也是多种多样的.可以生吃,也可以熟食,糖渍、盐,晒干,做罐头,无不相宜.不过胡萝卜素能被人体吸收多少,跟食用方法很有关系.一般说来,煮熟吃比生吃好,跟多脂肪的食物一起烹调,尤其容易被吸收.
胡萝卜是一种很古老的蔬菜作物.考古资料(在瑞士曾经发现过它的化石)证明,远在四千年前,人们就已经种植胡萝卜了,根据文献记载,胡萝卜是古希腊人和罗马人很熟悉的一种蔬菜.十四世纪的时候(我国元代),胡萝卜从欧洲辗转传入我国.胡萝卜是冬春季的主要蔬菜,同时又是珍贵的多汁饲料.许多国家都大面积栽培胡萝卜,它是根菜类里分布最广的一种.胡萝卜含有大量的胡萝卜素,营养价值很高.胡萝卜素是一种黄色的色素,因为这种色素最早是在胡萝卜里发现的,所以叫做胡萝卜素.别类植物也含有胡萝卜素的,但是含量都不如胡萝卜的高.品种不同或种植条件不同的胡萝卜所含胡萝卜
素的量可以差得很远.根据我国食物成分表的分析,我国产的胡萝卜每一市斤所含的胡萝卜素为1.2—1.8毫克.胡萝卜素(主要是乙种胡萝卜素)在人或动物的消化道内被吸收以后,就在小肠粘膜和肺脏等处转化为维生素甲,所以胡萝卜素又叫胡萝卜甲原.按照近来营养学家的说法,在人体内只有半数的胡萝卜素可以被吸收,那么吃二两鲜胡萝卜——以每市斤含胡萝卜素1.8毫克计——被吸收的胡萝卜素就可以转化为三千个国际单位的维生素甲.这个分量正相当于一粒普通的维生素甲丁胶丸中的含量.胡萝卜除了营养价值高以外,还有许多优点.它适应性强,病虫害少,而且无论煮熟或晒干,所含的胡萝卜素都没有什么变化.如果跟空气隔绝,还可以长久保存.1938年曾经有人把1824年为北极探险队准备的一批胡萝卜罐头拿来化验.这批罐头虽然经过了一个多世纪,可是其中胡萝卜素的含量和新制的罐头没有多大差别.这是胡萝卜能长期贮存的很好的证明.胡萝卜的食用方法也是多种多样的.可以生吃,也可以熟食,糖渍、盐,晒干,做罐头,无不相宜.不过胡萝卜素能被人体吸收多少,跟食用方法很有关系.一般说来,煮熟吃比生吃好,跟多脂肪的食物一起烹调,尤其容易被吸收....
有人喜欢红红的西红柿,有人喜欢粉红的萝卜,而我就喜欢这绿绿的黄瓜。
春天时,人们把黄瓜籽种在地里。
一场小雨过后,就从地里长出来了一棵棵小苗,它的叶子就像两只大眼睛一样,望来望去,不久后它长出了许多的叶子,还长出了小蔓,在架子上攀爬着。
到了夏天,就在叶子的旁边开出许多黄黄的喇叭形小花,它没有玫瑰那样芳香,也没有牡丹那样艳丽,它有的是朴素的美。
在花下躲藏着一个浑身长满刺的,就是小黄瓜了。
过了两天,小黄瓜就长大了,个个粗细均匀,长有10厘米左右,直径大约3——5厘米之间,身上的刺都顶带着小黑点呢。
掰开后,就有闻到一股淡淡的清香,让你忍不住想吃上一口。
秋天的时候,黄瓜长的可大了,是原来的6、7倍大,又粗又长的。
颜色变成白里带黄了,成了真正的“黄”瓜。
这是的它最适合做凉菜和做汤了,味道特别鲜美。
黄瓜里含有大量的维生素c,是我们餐桌上不可缺少的蔬菜。
我喜欢黄瓜!
萝卜原产于地中海的西亚、东南欧诸国,是从外国传入我国并为我国人民喜爱的一种蔬菜。
它的品种十分繁多,有一百多种,可以按形状、色泽、种植季节不同等来进行分类,常见的有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等。
萝卜的形状多为长圆形、球形或圆锥形,根皮绿色、白色、粉红色或紫色。
萝卜皮色有白、粉红、紫红、青绿等色,前苏联和法国还有黑皮萝卜。
萝卜的肉色有白、青绿、紫红等色。
萝卜有独特的辛辣味,含有多种营养成分,如:葡萄糖、蔗糖、果糖、多种维生素和矿物质。
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,虽然这句话有些夸张,但也包含了一定的科学道理。
因为萝卜有独特的辛辣味,含有多种营养成分,如:葡萄糖、蔗糖、果糖、多种维生素和矿物质。
萝卜生食可以助消化、健胃消食、增加食欲;吃肉类等油腻食物后吃生萝卜可解腻爽口;过食、中暑、胃酸、胀满、烧心时吃生萝卜可以消食顺气;萝卜含较多膳食纤维,可使人体较少吸收废弃物中的有毒和致癌物质,预防肠癌发生;生萝卜还能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪;萝卜维生素C的含量比梨和苹果多出倍,当水果吃能预防坏血病。
现代医学验证,萝卜还有防癌功能,其原因是萝卜所含的多种酶,能够分解致癌物质,加之所含的木质素能够提高巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞,所以说萝卜有“化癌”之功。
萝卜含有的矿物质,对正在生长发育中的儿童也有诸多益处。
既然萝卜对我们的健康有那么多的益处,我们何不多吃些萝卜呢?
《水果》暑假,我参加了爸爸单位组织的“走进瓷都·拥抱自然”夏令营活动。
丰富多彩的夏令营生活,给我留下了美好的回忆。
在夏令营活动中,令我最最难忘的莫过于到山上摘水果了。
那天,天气闷热,偶尔有几滴烫烫的雨落在我们的身上。
我们坐车沿着崎岖蜿蜒的山路来到了德化梨示范基地。
我们拾阶而上来到种满果树的山上,放眼望去,硕大暗红的李子挂满了枝头,一树的红,美极了。
“哇,是李子!”我一边激动地叫着,一边暗暗窃喜:呵呵,爸爸最喜欢吃这个了!多摘点儿李子回去,他一定会夸我的。
想着,便拉着果农的手,走到了树下。
李子在枝头泛着诱惑的红光,仿佛在说:“快来摘我呀,快来摘我呀!不然掉在地上就会烂掉的。
”我扭头,不经意间看到了一个又大又红的李子,于是走到它面前,伸手,轻轻一扭,李子便乖乖地落在了我手中。
不一会儿,李子已经装满了我的袋子。
再抬头一看,大家个个汗流浃背,正专心地抬头摘李子、挑李子,脸上则挂满了成功的笑容、快乐的笑容。
摘完李子,果农又带我们去摘梨子。
我走到一棵梨子树前,呵,梨子树可比李子树矮小多了,摘起来一定更容易得多了。
我还发现,树上的梨子个个都用水果套袋套着。
据果农说:水果用水果套袋套着水果不会受到鸟类的侵害,不会受到果蝇细菌的感染,在生长过程中不会被树枝刮伤,避免阳光的直接照射,更由于套袋本身的透气性可产生个别温室效应,使水果保持适当的湿度、温度,提高水果的甜度,改善水果的光泽,增加水果的产量,并缩短其成长期。
同时由于生长的过程中不需施用农药,使水果具有高品质且无公害,达到国际标准。
我顺手摘下一个梨子,取下套袋,想看看这儿的梨子长得啥样。
透亮晶莹的梨子,皮淡黄淡黄的,淡淡的黄中还带着点儿青绿色,一个个小点点像雀斑一样爬满梨子的“双颊”。
好一个漂亮的梨子啊,看得我都有点儿馋涎欲滴了。
“啊,毛毛虫——”不知是谁大叫一声。
但是,这恐惧的叫声很快就被人们的兴奋和喜悦覆盖了,果林间又充满了欢声笑语。
提着、捧着两大袋沉甸甸的,自己的劳动成果——李子梨子,我美美地想:爸爸在吃我摘的劳动果实时,他一定会表扬我,也一定会吃出别一种味道。
记得采纳啊!谢谢!
每个人都有自己喜欢的小动物,有人喜欢小猫,有人喜欢小狗,哈哈,反正是萝卜青菜各有所爱。
我喜欢的动物要很多;小狗,熊猫,小鸟。
到那我不怎么喜欢,我最喜欢的是小猫。
它那漂亮的毛滑滑的,大大的眼睛承托这个中等大小的脸,可爱极了。
它叫起来,温柔好听,像灵泉一样流露出来。
它心情好的时候,会在你的脚下走来走去,那滑滑的的猫使得你痒痒的,也会用那脏脏的脚掌在你写字本上踩来踩去,使得你想揍它一顿,可以见它那可爱的表情会让你不忍心下手。
心情不好的时候,理也不理你一顿,就算你怎么叫,都不采理你。
它想玩就玩,一玩就玩到天昏地暗,它不想玩的时候,都会乖乖的在它的窝里睡觉。
猫就是这样,让人难以猜测,也让人觉得它,懒。
它最喜欢玩毛线,一玩起来把什么都不放在眼里;它也最喜欢吃鱼,吃起鱼来,都会发出“咕咕”的声音,好像在说;“好吃好吃”。
猫也会挑食呢。
给它肥肉吃,它不吃,非要有瘦肉或鱼它才吃;给它球玩,它不玩,非要玩毛线才行。
这也让人们特别讨厌。
虽然它神秘莫测,贪吃又贪玩,但是有一件事它可是高手呢!每到晚上,那些可恶的老鼠找东西吃,只要猫看见了,紧盯着老鼠,找到时机,一扑,一抓,就把那老鼠捉到手了,这对它来说,那就是“张飞吃豆芽——小菜一碟”这也就是人们让小猫的理由了。
猫神秘莫测,贪吃又贪玩,又会捉老鼠,让人们又讨厌又喜欢。
我就喜欢小猫,你喜欢吗?
狗,形状大小各一;颜色、品种都很丰富;而且生性灵活,是惹人喜爱的动物。
狗的五官也像人般端正,四肢更是健全。
它们走起路来,摇摇摆摆的,快活得不得了。
一般情况下,狗的长度约八分米,其重量也不会超过35公斤……狗毛的颜色五颜六色,品种更是多的不可计数。
狗毛的颜色以黑、黄、白为主,还有的黑黄、黄白、黑白相间……据说,狗毛的颜色与其本性有联系的:黑的紧守家门,凶猛如虎;黄的貌似流浪,来去自如;白的纯真活泼,言听计从……根据多年统计,狗的品种约占世界动物总数的四分之一;其中,"沙皮狗"便是我们大沥的名牌狗种。
约有500个家庭领养了此种狗……狗的生性灵活。
世界上几乎没有一只狗是痴痴呆呆,不爱吃也不爱玩的。
然而,狗的反应十分敏捷。
当看到有老鼠、虫蚁的出现,狗便展示其自身本领,快速地捕捉盯紧的"猎物";在狗的视线范围内,几乎没有一只"猎物"能够脱离它们的"五指山"。
狗的食量不大,但却很挑剔。
狗每一天的食量大约是人类的三分之一,只吃鱼、肉或是其它的骨头,蔬菜、水果大多数都不喜欢吃……狗的智力在低等动物界中也是非比寻常的,是高等动物--"人类"的智力的四分之一。
通过人工训练的狗能做许多高难度的动作:在低空中极其准确地接往从较高空中掉下来的微细物品;单脚踮地,双手握住人类的手,像和人类打交道般friend……狗--人见人爱,聪明伶俐的好动物。
葡萄干([1]英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。
做葡萄干的果实必须是成熟的果实,葡萄干内的含水量只有15-25%,其果糖的含量高达60%。
因此它非常甜。
葡萄干因此可以保存很葡萄干久,时间长了后葡萄干里的果糖有可能结晶,但这并不影响其食用。
葡萄干可以被作为点心直接食用或放在糕点中,一些地方的烹调食用葡萄干调料。
在日光下晒干的葡萄干容易发酸,质量最好的是阴干。
中国吐鲁番的无核葡萄制成的葡萄干最有名,吐鲁番气候炎热而干燥,用砖搭成的阴干房四面墙上有许多墙洞,中间是木棍搭成的支架,将成熟的无核葡萄搭上,经过热风的吹,很快就能得到高质量的葡萄干。
功效补血补气女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少红色,看起来无精打采,而且葡萄干怕冷,常年手脚冰凉。
葡萄可以帮你恢复好气色———中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。
上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,连服7天就能收到明显的效果。
需要注意的是,服用期间应不食瓜类等寒性食物,以免影响疗效。
这个小验方对治疗白带过多也有效。
营养好吃的葡萄干不少干果都有其促进人体健康的绝招,而葡萄干所含的营养成分更是令营养学家赞叹不已,美国营养学家前不久做过的一项研究表明,如果每天摄食相当于400卡热量的葡萄干,能有效降低血中胆固醇,同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
酯———一种血液脂肪
同学们,我向你们介绍一种水果,那就是草莓。
草莓,又叫红莓,地莓等,它的外型呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香,是水果中难得的色,香,味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。
草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维A的重要质,它具有明目养肝的作用。
它还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化。
草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。
草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的功效。
草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具预防癌作用。
据研究,女性常吃草莓,对皮肤,头发均有保健作用。
草莓在德国被誉为“神奇之果”。
草莓还可以减肥,因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
中国医学认为,草莓性凉味酸,具有润肺生津、清热凉血,健脾解酒等功效。
据测定,每100克草莓果肉中含糖8至9克,蛋白质0.4至0.6克,维生素C50至100毫克,比苹果、葡萄高7到10倍。
而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12,以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
人把草莓称为“活的维生素丸”,德国人把草莓誉为“神奇之果”,可见是不无道理的。
选购草莓,以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。
食用前必须洗净、消毒。
首先是摘掉叶子,用水冲洗,随后放入清洁的容器内,将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释,将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟,也可用食盐溶液取代,最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。
用500克草莓,加入少许白糖和100毫升冷冻汽水,搅成汁饮用,据说对去除面疱有效。
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。
苹果说明文苹果是一种大家都熟悉的水果,它胖乎乎的,全身有一种丰收的红色。
把它拿在手里它会轻轻地贴着你的手掌,当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福它能给人们带来甜美的滋味,这就是它最大的幸福,苹果,是生长在北方的一种水果。
成语"硕果累累"指的就是它。
当每每走过一片苹果林时,它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔乃至全身,久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。
还有什么比这更轻松的事情呢?下面就让我来介绍一下苹果吧!开花的苹果树落叶乔木,树高可达15米,栽培条件下一般高3~5米。
树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑。
叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形,叶缘有锯齿。
伞房花序,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5。
果实为仁果,颜色及大小因品种而异。
苹果喜光,喜微酸性到中性土壤。
最适于土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤。
有超过7,500个已知品种。
良种:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。
除鲜食的品种外,尚有烹调用的苹果。
由于苹果的果酸有保持水份的作用,适宜烤焗。
苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。
还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。
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苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。
苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。
锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。
食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。
为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。
说到荔枝大家并不陌生吧,我今天就给我大家具体介绍一下荔枝。
荔枝是著名的岭南佳果,属亚热带珍贵水果,岭南四大名果之一。
它原产我国南部,有2000多年的栽培历史。
其中“一骑红尘妃子笑”的果王荔枝,特别是俗称“糯米糍”的品种,核尖小,肉芳洌清甜,完全可以想象苏东坡“日啖荔枝三百颗,不辞长做岭南人”,真情流露的满足样子。
荔枝属常绿乔木,野生树高可达30m,胸径1m。
树皮灰褐色,不裂。
偶数羽状复叶互生,小叶2~4对,长椭圆状披针形,长6~12cm。
花小,无花瓣,成顶生圆锥花序。
果球形或卵形,熟时红色,果皮有显著突起小瘤体,种子棕红色,花期3~4月,果5~8月成熟。
喜欢光,喜暖热湿润气候及富含腐殖质之深厚、酸性土壤,怕霜冻。
目前我国荔枝品种有100多个,广州就有60多个,盛产于广州从化、增城二市和市内几个城郊结合区。
荔枝以果形别致、颜色悦目、果肉状如凝脂,甘软滑脆、清甜浓香、色味具佳而著称,优良品种有糯米糍、桂味、妃子笑、挂绿等,而以淮枝数量最多,大约占总产量的七八成。
荔枝品质则以桂味和糯米糍最佳。
桂味以肉脆清甜诱人,而糯米糍则以核小肉厚汁多味浓著称。
旧以"笔村糯米糍"、"罗岗桂味"、"增城挂绿"号称"荔枝三杰"。
三杰中以"增城挂绿"至为珍贵,历来被朝廷列为贡品。
"增城挂绿"外壳红中带绿,四分微绿六分红,每个荔枝都环绕有一圈绿线,果肉洁白晶莹,清甜爽口,挂齿留香,风味独特。
现存活在增城荔城镇挂绿园的那株挂绿树是挂绿荔枝品种的老祖宗,有400多年树龄,高5米多,已由它成功培育了好几代的挂绿子孙树种,共100多株,在增城几个乡种植。
荔枝不但好吃,还能用气味杀死虫子。
可是,荔枝虽然好吃、能杀虫,但是,吃多了荔枝反而会上火和生病。
所以我劝大家最好少吃点,不要为了一时之念吃多了荔枝,换来的是生病。
荷花又名莲花、芙蓉、芙蕖,别称“菡萏”,是百花中名称最多的花之一。
荷花的品种也不少,据老师介绍,有千叶荷、四面荷、并头荷、重台荷,还有奇特的四季荷和夜舒荷。
夜舒荷就是其叶子入夜舒展,白天反而卷和。
荷花的用途极广,主要是食用,药用和观赏。
莲蓬子含淀粉很多,营养丰富,清香可口。
剥开莲蓬,一粒粒莲子就像翡翠玉卵,剥去外皮和一层薄膜,里面就是雪白的莲子仁。
我最爱吃它,所以一到莲子八成熟时,我就钻进荷花湾,躲在荷叶下,大饱口福,压不可支。
荷藕是一种高级蔬菜,含20%的碳水化合物、各种维生素和矿物盐,即可当水果生吃,也可烹饪成佳肴熟吃。
如果制成蜜饯或藕粉,更是别有风味。
不过我小时候专爱吃生藕,脆生生的,甜甜的,妙不可言。
荷花还是一种很有价值的中药。
我的老中医爷爷告诉我,荷花能清暑解热,莲梗能通气宽胸,莲瓣能治暑热烦渴,莲子能健脾止泻,莲心能清火安神,莲房能消瘀止血,藕节还有解酒毒的功效,自叶至茎,自花至实,无一不可入药。
他把自己的一切毫无保留的全都贡献给人类。
荷花更是绿化、美化、净化我们环境的贵重之花。
远望,“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。
近看,荷花点缀着绿波,有风作飘摇之态,无风呈枭娜之姿。
雨过天朗,珠玉滚动,更加风雅。
绿中点红,娇姿欲滴,缕缕清香,似琴可闻。
哪吒菩萨,隐约可见。
花谢蓬出,如一只绿色小碗,似一朵未来之花,亭亭玉立,洗人耳目。
“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”。
这是周敦颐在《爱莲说》中对荷花君子品格的盛赞,也是荷花崇高中之最崇高者。
荷花用途之广,品格之高,是百花不可比拟的。
让我们都来仰慕荷花,大力养殖荷花吧!荷兰是一个美丽的国家.荷兰人民很喜欢鲜花,尤其是一种名叫郁金香的花,更是受到了荷兰人民厚爱.在荷兰的大街小巷\\庭院公园,到处可见郁金香美丽的芳姿.荷兰人民不仅爱种郁金香,而且还把郁金香当作国花来看待呢!...
网?介绍萝卜的说明文400字以上
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