+5周次 班级 十六 单元 武术 课次 1 水平 水平一 一（1、2、人数 3） 31/班 时间 12、14 执教人 1、说出所学武术动作的名称 学习2、展示所学拳、掌、勾的武术动作 目标 3、能与同伴共同游戏 教学1、武术基本动作：抱拳礼、手型 2、游戏：剪刀石头布 3、素质练习 内容 脑目标 设计学习体验，教授掌握内容、技能和概念 难 点 坚持练习，乐于重复练习 运动负荷 程序 学习内容 教师活动 学生活动 组织要求 修改栏 重点 拳、掌、勾的动作规范 次时强数 间 度 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布教学内容开始部分 4、检查服装，安 排见习生 5、安全教育 5、提醒学生在活动 过程中注意安全 4、宣布本节课的内容及要求 及要求 3、检查服装，安排见习生 一、课堂常规： 1、带学生进入场地 2、精神饱满向学生问好 3、整理自己衣物，身体不适者报告老师 ★ 4、认真听教师宣布本课内容 5、注意听安全要求 要求：精神饱满、思想集中、准备上课。 1 3 低 ●●●●●● ●●●●●● 1、学生在教师指导下进入场地（队伍走齐、没声音） 2、向老师问好 ○○○○○○ ○○○○○○ 组织： 1
苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科
1、介绍武术精神和学习武术的意义 2、热身慢跑 准备部分 3、徒手操 1、教师介绍武术相关知识 2、教师带领学生热身慢跑 1、学生认真听讲相关知识 组织： ××××× ××××× 2 1 1 2 4 低 低 高 2、跟随教师慢跑，队伍整齐、安静、有序 ××××× ××××× ◎ 3、教师带领学生徒手操 3、认真做徒手操，充分拉伸 遵守教师要求，保持队形 1 设计游戏的形式热身，提升学生兴趣，为主教材内容做准备 意图 1、游戏：123木头人 1、教师讲解游戏方法与规则 2、带领学生进行游戏 3、注意安全 种武术动作 基本部分 2、武术基本动作 1、教师讲解示范抱拳礼、拳、掌、勾；抱拳礼：左掌右说明三种动作在武拳，右手握拳，术中的作用 五指代表“五湖”；左手为掌，2、教师组织学生集大拇指内扣，代体练习 表“四海” 3、教师组织学生前拳：四指并拢卷后两两一组，进行握，木质进口食共同学习 指和中指的第二 1、学生仔细观察教师示范动作，明确动作要领，并积极模仿 2、学生在教师口令下集体练习 3、前后两人一组积极练习，互相观察对方 4、虚心接受教师
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1、学生明确游戏规则与方法 组织： ××××× ××××× 1 1 1 2 低 中 中 方法：结合走跑跳形式，模仿各2、积极参与游戏 ××××× ××××× ◎ 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很 2 1 3、注意安全 苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科
指节 掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处 4、教师巡回指导 的指导意见 好的配合。 组织： ××××× 1 2 1 2 1 2 2 3 低 中 低 中 低 低 5、教师邀请练习优5、安静观看同学异的学生上前展示 的展示 6、教师引导学生积极评价 7、提出再次组织练习 8、教师时刻提醒学生注意安全，不要打闹 6、积极评价 7、明确教师要求继续练习 8、时刻注意安全，不打闹，不做危险动作 勾：五指第一节捏拢在一起，屈腕 ××××× ××××× ××××× 3、石头剪刀布拳：石头 掌：布 勾：剪刀 4、素质练习：半蹲起、后踢腿、开合跳、胯下击掌 1、学生明确游戏方法与规则 2、积极参与游戏，遵守规则 1、学生积极参与素质练习 要求：学生练习投入且积极，与教师有足够的互动，与同伴有很好的配合。 ◎ 1 2 1 2 1、教师讲解游戏规则与方法 2、组织学生进行游戏 1. 教师组织学生进行素质练习 2. 每组20秒 设计 随着音乐，模仿老师动作，使身心得到愉悦。 意图 3
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1、放松活动 2、收回器材 1、教师播放音乐带1、听音乐模仿教 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3 低 领学生有序放松。 师有序放松。 2、教师组织学生收回器材。 3、教师评价总结本次课的优缺点。 4、与学生再见 2、协助老师收回器材。 3、学生自评本次课。 4、与教师再见 结束部分 3、总评本课 4、师生再见 设计总结课程可以让学生学有所结，巩固已学知识。 意图 预计 效果 平均心率 110-120 场地器材 操场草坪、音箱、垫子、标志桶 运动密度 40-45% 安全措施 课前进行场地人员检查，课中提示各项练习安全 课后 反思
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