一、优质作文的起步教学,是能否爱上作文的关键
在小学语文教学中,二、三年级是起步作文的关键阶段。大部分农村小学,由于师资水平存在一定问题,不少教师对学生组词造句的辅导,不是通俗地解释某词的意思,就是在学生一知半解时,举出少得可怜的例旬,给刚启动思维的学生又套上了“紧箍咒”。教师应该在学生真正理解之后,再启发学生的思维,进行多角度训练,这样会达到比较熟练运用词句的目的,反之学生就会彷徨而不知所措,甚至加重一部分学生的负担,感到写作文难,从作文起步阶段就产生逆反心理,正如前苏联著名的教育家苏霍姆林斯基所说:
“如果儿童感到学习困难,如果别人都能够接受的东西他不能接受,那就说明,他在童年时期没有从周围的人那里获得对于他的发展来说应当获得的东西。儿童正是在这个年龄期变得头脑迟钝的。”因此,起步作文这一步抓不好,对学生以后的作文学习会产生十分严重的后果!
二、丰富多彩的作文教学是激发学生作文兴趣的源泉
随着年龄的增长,学生心理发展的特点也在逐步变化。尤其是小学五、六年级学生,学习兴趣开始分化,而且兴趣广。他们表现出有时特别喜爱作文,或者某种与写作有关的活动,有时又特别厌恶,情绪和行为十分不稳定,学生学习写作的兴趣也随之受到影响。除了心理发展特点逐步变化的原因外,教师业务素质的强弱、教学是否生动有趣等也是一个重要原因。
因此,在这个阶段,语文教师对于作文辅导的责任更为重大。其一,应采用多侧面的训练,拓宽学生学习写作的内涵。例如在记叙文训练中,可以分出写人训练、记事训练、写景训练、状物训练等。在写人训练中可以分出写人片断训练――肖像描写、行动描写、对话描写、心理描写、细节描写等;其二、采用生动新颖的教学方法,使学生在快乐中,提高写作水平。诸如到野外春游,当场进行写景训练。课内进行限时口头作文比赛,教师引导。我们可以运用以上这些活动形式对学生进行写作训练,常常会达到意想不到的效果。
三、在学生的生活实践中。充分利用教材,强化课外阅读,以此培养学生的想象力
学生感到苦恼的是作文,教师感到苦恼的是教学作文。作文是学生思想、生活、思维、语言的综合反映。为什么有些学生对作文畏之如虎?关键在与我们教师。
首先,作文教学必须局限在学生生活实际的园地里,要写学生所熟悉且有较深理解的东西。这样,学生作文才不会味同嚼蜡,无物可写。写作文无非是让学生把脑子里的东西组织起来,表达出来,如果出题强人所难,学生就会勉为其难。因此,写作教学中必须非常注意体察学生的生活,对他们所真正熟悉或生活中肯定会出现的东西了如指掌,这样才能掌握写作教学的主动权。
其次,充分利用教材本身的美感和吸引力,并通过强化课外阅读,来培养、提高学生的写作自觉性。一般来说,教材就是范文,顾名思义,范文即典范之文。而不少教师在教学中对时代背景、中心思想、段落大意总是津津乐道,分析来、分析去,学生最后仍然无动于衷,或者毫无收获,而在如何利用教材,引导学生写作,提高学生的写作能力等方面,则考虑甚少。另外,有的教师仅仅满足于课上对课文的教学,对学生的课外阅读不提倡、不组织。这些老师把课外阅读与课堂语文、写作教学的关系对立起来了,忘记了教材学习、课外阅读是写作学习的宝贵源泉。真是难以想象,一个不爱读书的学生如何能写出高质量的作文来!
课堂是由教师、学生及环境三个要素组成的复杂体系,是实施教学的主渠道。但是在课堂教学中,部分学生存在着各种各样的问题。笔者通过问卷调查,分析得出小学中高年级学生占主流的课堂问题行为是:随便和周围同学讲话,故意打断老师的讲话,写其他学科作业,看课外书,注意力不集中,小动作多,传纸条,递东西,害怕老师提问,尤其注意力不集中所占比例达到30%。这些行为不但影响了自己的学习,使学习成绩不断下降,而且还影响其他同学的学习,致使他们的注意力随时被打断,并阻碍老师的教学,打断正常的教学秩序,直接影响到课堂教学效率,影响教学目标的实现。我们将存在这类行为问题的学生,称之为特殊生。由于小学生身心各方面的发展不成熟,使他们很难长时间集中注意力,而注意力不集中则将导致后续一系列课堂行为问题的产生,因此解决小学生注意力的问题成为重中之重。
。鉴于此,笔者首次尝试利用团体动力学,通过团体互动的模式让每个成员不断地接触团体中注意力有所改善的其他人,彼此进行有力的真实流,从而提高个体的注意力水平,提升自我价值感。
一、团体心理辅导方案的实施
本次团体心理辅导所选取的成员是经过问卷调查和访谈抽取出来的具有典型课堂注意力不集中现象,且行为问题突出的16名四年级学生,根据他们的特点设计了辅导方案。每周一次,每次50分钟,具体内容如表1所示。
二、团体心理辅导结果分析与经验总结
1.结果分析
(1)团体成员注意力的显著变化。在注意力测验中85%的成员居于高分段,即他们能在自己想做的事情上保持相当长的时间和高效的注意力。如:做试卷时,你会经常漏掉题目吗?全体成员都选择“不会”。在访谈中,成员意识到自身的进步,善于接纳并倾听组员的建议。比如,成员CYF在第一次的团体辅导中完全静不下心来倾听领导者讲游戏规则和团体契约,更无法专注于成员在活动中的表现,在团辅室里玩闹,极大地影响了其他成员。。
(2)成员心理品质的良性发展。通过团体内人际交互作用,促使每个团体成员多次重复适应不良的交流,让他们拥有机会不断进行反思与理解。在成员与成员、成员与领导者持续不断的相互影响中,他们认识到每个成员此时此地的感受都与其他成员有关,同样的,他在团体中整体感受的品质也被其他人所影响。在团体辅导后发现,成员不但专注力提升,而且变得更加的勇敢、自信、具有抗挫能力。比如:在平常的课堂上,这些学生经常会无视课堂纪律,随意插嘴、讲话,甚至于离开座位,经过团体心理辅导后,发现成员更有礼貌了,会主动打招呼,在课堂上能认真听讲,积极举手发言,做小动作的次数也明显减少。
(3)成员自我效能感的增强。。。
2.经验总结
(1)注意对成员活动的及时反馈。比如:对活动规则的讲解,要及时询问成员:“对规则有不清楚的,请举手。”同时澄清活动目标并对规则强化。。发现成员情绪低落时,应及时给与疏导,调整好状态,更好地投入到活动中。及时反馈可以有效提高成员对自己在活动中的表现的观察,进行适当的自我调整,最终得以自我成长。
。。。此后,全体成员围圈而坐,每组派代表发言,其他成员补充。。
(3)团体辅导和个体辅导相结合。。。在活动中若发现成员的情感卷入程度很深r,领导者应在当天的团体结束后,对该成员进行个别梳理,让其走出团体活动过程中带来的负性情绪。
关键词:大学生 心理问题 学业 方法
心理问题的产生是一步一步的发展,究其根本它的原因不是立刻形成的,所谓冰冻三尺非一日之寒,万事都有一个积累的过程,长时间下来,所有的问题都堆积在大学生身上,慢慢的,他们的心理也产生了质的变化。
一、影响医学生身心发展的原因
我们人类是具有主观能动性的个体,有自己独特的思考问题的方式和方法,这也是我们区别动物的原因,我们可以交谈,可以行走,也会被其他的事情或者物体所打扰,这样就会使我们的思想受到干扰。那么影响医学生的心理究竟有哪些?
1.内部因素。大学生的年龄大概都是在二十岁左右。这样的年龄,很敏感,也很好动,他们正处于心理不太成熟,但是慢慢的向成熟过度的这样阶段。心理状态的发展很容易受到一些事情的干扰,很容易受到周围事物的影响。从医学生的心理问题的表现来看,他们焦虑、忧郁和心理障碍的问题,很多都是受到环境的影响再通过内因的作用从而表现出来的。当学生受到外部因素的影响,内在的身心发展不适应就很容易导致他们的心理出现问题,内心会产生不适应。又因为医学生在其发展阶段具有可塑造性和变化的特点,他们很容易展现出依靠或者依靠别人,受挫折的内心接受程度很小,自我的调整能力很差,这样的一个新的环境都在不同程度的影响着他们的身心,最后产生不同的心理障碍。
2.外部因素。大学生或者医学生,首先他们是人,是人就会有思想,就会受到环境的影响,同时他们也生活在一定的社会关系中,有一些固定的社会属性,那么人具有自然性和社会性的统一,外部环境对个体的客观要求所引起的需要与个体的发展水平之间的矛盾伴随着人发展的始终,从原始人到现在具有积极思想的人,外部环境起着十分重要的影响。大学生会对周围的一些事情做出一些合乎自己思想的一些举动,这些举动都是和他们对周围环境的影响从而做出的一些自然反应。医学生在大学期间受到外部环境主要包括他们的家庭、同学、朋友还有学校的老师和一些社会因素。家庭气氛对大学生的影响是很重要,他们的人格,处事方式,对待别人的态度都是和家庭教育息息相关的。他们的同学和朋友,对他们处理他们之间的问题也起着至关重要的作用。学校的老师,在教育方面也在潜移默化的影响着他们。和师长之间的处理问题的方式,父母之间的家庭和谐程度,朋友之间的默契程度,这些都是大学生需要经历的,也是需要他们磨练自己的地方。
二、医学生心理对就业的影响
。然而,医学,也是一门专业性质特别强的学科,所以,医学者的心态,对于他们的专业知识学习,还有毕业以后的就业,都起着至关重要的作用。
除上述我们讲的重点之外,还有,现在我们看病就医出现了一个很敏感的关系――医患关系。那么在医患关系愈发紧张的当今,医学生本身对人的态度对于会后医疗卫生事业的发展也是起着决定性的作用。所以,医学生要在在校期间,磨练自己的性格,平和自己的心态,学习为人处世的方法,用合适的方法去处理紧张的人际关系,长时间的用这种方法来锻炼自己,使自己在为迈出校门时,就已经掌握了一些处理问题的方法。
三、医学生内心疏导的对策
对于以后要在手术台上或者办公室里为病人治疗的医学生来说,对于他们的内心工作的疏导是十分重要的。那么我们究竟要从哪些方面来帮助这些未来的白衣天使,怎么样让他们的羽翼更加的洁白,没有一丝瑕疵,下面我们来浅谈怎么样来疏导医学生的内心问题。
1.专业课的建设。根据我国医学的发展需要,为了适应社会和技术的不断进步和发展,需要及时的调整教学计划和教学大纲的内容,以此来适应社会的发展,使医学生所学的知识在毕业迈出校门的那一刻起能很好的融入到医疗工作当中去,使他们不至于在刚踏进社会,心里就背负一种与医疗实际相脱轨的感觉。合理的设置医学课程,在原有课程的基础上增加人类常见病、多发病、易感染病的发病机理、原因和对策、临床表现、预防,怎么样缓解病情的发展和对哪种病人需要用什么样的语言来帮助病人来缓解他们的内心紧张。
2.临床教学的改革。实践出真知,不要纸上谈兵,这都是对死啃书本的一种很透彻的解释。那么怎么样来避免医学生出现上面的两种情况呢?经过我们的诸多调查,很多在校的医学生对临床实践有着很深的兴趣。因为在临床实践中,可以强化临床教学讲课,基本功操作,和对专业知识的深入的了解,如何填写病例,各类常见病和多发病的诊断,急救和处理问题的能力。同时也鼓励各大院校可以聘用各科室著名的医生来现场教学,或者直接可以在医院来进行上课,这样可以使同学们置于患者当中,切实的去体会如何处理患者的病情。
3.开展医德教育。医学生在校期间不但要学会专业知识,而且也要有专门的学科来学习怎么样是具有高尚的医德,“救死扶伤,爱岗敬业,精益求精,诚实守信”等职业道德教育。长期并且定期有效的组织学习职业医师法,医疗事故处理条例及医院规章制度等法律法规,使同学们深刻的懂得遵纪守法、洁身自律的高尚品格,使医学生学会在医疗实践中用最经济实惠,最有效的治疗方案来把病人的病治好。老师要注重医学生的职业道德的教育,潜移默化的引导学生不断地进行自我反省和领悟,促进他们将自己的一生奉献给医疗事业,用自己的一生来维护民众的健康。
4.建立健全的医学生职业素质评估体系。职业素质评估体系的建立有利于推进医学院校办学观念的扭转,引导医学生确立成长成才的目标。所以各院校的评估体系应该包括医学生的专业知识、人文素质、医德培养和临床实践等标准,根据医疗卫生事业对医学生的要求,确定各项评价的系数和权重。同时评价医学生的职业素质要遵循主观和客观、定性和定量、结果和过程的相统一的原则,以保证评估体系的合理性、客观性和可行性。
综上所述,医学生心理问题的疏导不单单是对其医学生本身的疏导工作,同时也是对未来的白衣天使的工作的潜在的支持。衷心希望医学生在校期间要很好的完善自己的专业知识,很好的平和自己的心态,培养自己处理问题的能力。
参考文献
[摘要] 艺术类大学生心理发展与普通大学生一样正处于迅速走向成熟而又未真正完全成熟的阶段,而艺术类大学生是一个特殊的群体,普遍存在着个性发展自主化、自我认知片面化、人际交往多样化、功利性和攀比心理比较强、校园爱情普及化、就业心理矛盾化等问题,因此,做好他们的心理健康辅导工作具有重要的现实意义。
[关键词] 心理健康辅导艺术院校有效途径学生
近年来,随着高等教育改革的深入,高等艺术教育事业也实现了跨越式的发展,艺术类大学生心理发展与普通大学生一样正处于迅速走向成熟而又未真正完全成熟的阶段,同时,艺术类大学生由于专业的特殊性更是表现出与一般大学生所不同的心理面貌、心理矛盾和心理问题。把握艺术类大学生的心理特征、心理发展趋势及规律,有利于更深入地构建艺术院校大学生心理健康教育体系,并增强心理健康教育工作实践的科学性、针对性和有效性。
一、艺术类大学生心理特点及存在的问题
1. 追求独特与个性,集体观念相对淡薄。由于具有一定的专业特长,艺术院校的大学生与其他综合性院校大学生相比,意识和自我表现意识更强,具有以自我为中心的特点,追求独特与个性。同时由于授课方式、学习方式、学习过程及学习效果的个性化和化。艺术院校大学生在思想上容易表现为集体意识淡漠,时间观念不强,自我约束能力较差;在行为上往往表现出较强的个性感、散漫感和随意性,使得一部分学生的集体观念变得较为淡薄。
2.抗挫折能力差,缺乏性。艺术院校的学生大多数为家庭条件较好的独生子女。家长的期望值较高,学生犹如温室里的花朵,在父母无微不至的关爱下成长和学习。他们大都自我意识过于强烈,甚至表现为我行我素,能力较差。依赖性大,压力承受能力不强,压力反应的敏感程度高,容易产生偏激情绪。
3. 功利心较强。随着社会竞争意识的强烈,立志成才、积极进取、渴望成功的意识已经牢牢地融入了大学生的自我意识之中。艺术类学生,由于所学专业比其他专业更易出名,因此,渴望成功的意识更加刻骨铭心。。既然一个“超女”、一个“歌星”可以通过选秀活动在一夜之间走红大江南北,名利双收,那么如何找到成功途径,就在部分学生心中转化为如何去寻找捷径。他们在面对当前的就业形势和自卑心的驱使下,功利心更强,更想出人头地,但社会环境却并没有给他们提供一个良好的平台,因此在努力与机遇之间,他们更看重机遇;在必然与偶然之间,更希冀偶然。艰苦创业只停留在口头上,不少人甚至不屑一顾。
4. 虚荣心较强。艺术类学生由于专业的特殊性和内心存在的自卑感以及对功利名望的追求,更渴望得到别人的认可。他们喜欢互相攀比,有一定的虚荣心;同时,受到传媒行业某些不良风气的影响,他们比之其他文理专业的学生学风较为浮躁,他们往往只注重表面的风光和热闹,而忽视理论的积淀和背后的艰辛。他们一旦抓住机会就会向人表现自我,彰显个性,尤其是在人多的场合,这种表现欲望表现得更加强烈。
二、艺术类大学生心理问题的成因分析
1.家庭因素。有的父母过分宠爱孩子,这种学生往往依赖性强、自制能力较差;有的父母忙于生意或工作,对子女很少管束,这种学生基本以自我为中心,很难适应集体生活;部分学生家庭父母离异或单亲,子女从小性格内向,内心封闭。
2.学校因素。绝大多数学生对大学生活期望值较高,但升学后现实与期望值落差较大,出现迷茫情绪;有的高校只强调专业知识的传授,忽略了思想道德教育和心理疏导,而且艺术类学生思想波动较大,容易造成厌世等不良后果;受社会不良风气影响,校园也滋生了种种不健康的现象,致使其思想消极、萎靡。
3.个人因素。艺术教育的思维方式往往是以个体为本体的。以个人的感悟、喜好为出发点。教学形式以小班授课或一对一为主。学生课后的自学方式一般也是个人单独进行练琴、练声、练画或练功等。比较缺乏在集体中学习和交往的体验,容易养成一切从个人实际出发的思维习惯和行为方式。因此,艺术院系的学生往往渴望得到别人的尊重和关心;又要求更多的个人空问。对学校管理部门的规章、家长或教师的管理和引导产生严重的反感甚至抵触情绪。这些因素影响家庭关系、师生关系、同学关系,使他们产生人际交往方面的挫折体验。
三、开展艺术类大学生心理健康辅导的有效途径
1.明确心理健康教育的目标。艺术类大学生心理教育的目标是建立一种以教育与发展为主、以咨询与干预为辅的心理健康教育体系,旨在提高艺术类大学生的心理健康教育意识,形成学校、家庭、社会、学生个体重视心理健康的良好氛围。因此,必须明确艺术类大学生心理健康教育的主体框架:一是面向全体学生,开展预防性与发展性的心理健康教育,帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境以及学习、择业、交友等方面获得充分发展,努力提高全体学生的心理健康,增强其心理调适能力,促进学生人格的健康发展。二是对少数心理障碍学生,进行必要的干预和有效的心理诊治,帮助学生增强自信心,学会合作与竞争。三是重点抓学生心理健康教育水平的整体提高与个体心理健康的全面优化,培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质,提高其应对挫折、适应社会的能力,特别是要根据学生的实际需要进行教学、咨询、辅导和帮助。
2.利用各种方式进行心理辅导。主要开展个别和团体辅导,以及相关的专题讲座。针对学生面临的不健康行为、不合理认识、不正常的情绪进行鉴别、分析、干预,这要求心理辅导员必须具备扎实的专业理论知识和熟练的辅导技巧。遇到学生普遍存在的心理问题,可通过团体辅导或专题讲座的形式进行心理知识的宣传。例如:新生入学时可开展心理适应专题讲座,内容包括学习目标的确定、发展个性、人际交流等。
3.发挥学生的主体作用。在心理健康教育机构的指导下,帮助学生建立心理互助社团,开展相关的活动,培养学生自我教育、自我提高的能力,这是心理健康教育能否落到实处的标志。只有学生的能力提高了,潜能得到发挥,各种教育措施才能产生效果。
4.提高心理辅导教师的整体素质。结合艺术类学生的特点,提高专职心理辅导教师素质水平。艺术类学生心理特点要求从事艺术类心理健康教育的老师具有特殊性,他们除了拥有一般高校心理老师的心理健康教育知识能力外,还需要拥有一些艺术素质,才能与学生“零距离”沟通,同时心理健康辅导工作的特殊性还需要定期培训和与外界交流提高。只有心理健康教育师资力量的不断提高,才能推动心理健康教育工作的开展,保障心理健康教育工作的顺利开展。
5. 建立心理健康教育危机预防与干预体系。艺术院校大学生心理健康教育危机预防与干预体系需要建立全员参与的横向预警机制和健全学校、院系、班级、宿舍、学生五级纵向预防体系;建立学生心理普查制度,规范学生心理健康档案;建立心理危机监控系统,对有严重心理危机的学生特别是对有自杀行为、自杀意念的学生做好专家评估与日常监控工作;建立心理危机干预系统,制定完善的紧急心理危机干预工作流程;建立科学有效的心理危机干预的转介系统;。
大学生心理健康问题迫在眉睫,艺术类大学生的心理现状更值得大家关心和深思,我们要建立全方位、多类型的心理教育和服务体系,并组建一支多元化、高素质的心理教育与服务队伍,让大学生在健康的心态下学习和生活,让他们顺利地度过心理断乳期,在大学阶段逐渐形成健康、成熟的心理,毕业以后才能以良好的专业知识和正确的心态面对和适应社会的需求,为社会做出贡献。
参考文献:
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[2] 冯绍君,高等艺术院校班主任如何开展大学生心理健康教育[J],管理研究,2010(7)。
【关键词】校园文化;心理障碍;高职生;学生社团
高校校园文化是高等教育的重要组成部分之一,它是根据社会发展需要,为长期的教育教学管理及服务实践中所传承、创造、积累并共享的、以反映师生共同信念和追求的、具有高校校园特色的一切物质成果、精神财富及其行为方式的总和。校园文化比之其他类型文化具有精神的潜在性、延续性,校园文化行为方式的创造性、多样性,校园文化影响的自发性、普遍性等特点。校园文化对于构成完整的育人体系,培养合格人才能起到了不可取代的优化作用。校园文化的目的之一是形成一种氛围,建造一种情境,以影响学生的心理,引导他们思想心理健康成长。大学的校园文化建设包括思想工作、指导宗旨、组织原则、校园精神风貌、文艺活动、体育运动、品牌意识、爱校意念以及组织学生进行各类文化活动等诸多方面。把以上诸多方面与马斯洛所说的“高峰体验”结合起来,学生就可以在多个方面获得这种健康的感受,对他们的心理健康成长有不可估量的良性效益。
一、学生社团的作用
学生社团在完善学生知识结构、技能以及消除学生心理障碍起着重要的作用。。如文学社、健身社,成员不仅从中发展了兴趣,更重要的是通过社团的活动和讲座,从不同的角度领略到中国传统文化的博大精深,激发学生的责任感和使命感。同时,社团还能促进了学生体验乐趣,缓解压力,社团成员是由于兴趣爱好而自觉自愿地来参加社团活动,加上没有考试等一系列障碍与压力,因而往往可以获得很多课堂所得不到的快乐,学生也更容易体验到社团活动的乐趣与,从而使自己身心愉悦,在一种轻松的氛围中,完善自己的知识结构。从对参加社团的学生的随机抽查,有.7%的同学表示通过参加社团使自己性格更开朗、心态更平和。在社团活动中由于注意的转移,因而能使部分机体得到调整和休息,从而消除疲劳、陶冶情操、康复机体、减轻心理压力、消除心理障碍。
推动高校学生社团发展的措施:①要形成高校学生社团活动和建设的相关体系。在各高校形成规范社团管理办法,通过建立高校“高校明星社团”和“高校创明星社团”的评比表彰机制,使一批优秀社团脱颖而出,进一步促进高校社团文化的全面繁荣,形成一套较为成熟的高校社团组织管理、活动开展和考核评价办法,与大学生素质拓展工作的相应环节有机结合,将社团建设工作纳入素质教育的整个体系当中。②要加大对高校学生的社团的资金投入,对高校明星社团和创明星社团直接予以重点扶持,每年投入固定的经费,在社团场地使用、活动开展、经费支持、指导老师聘请方面为社团创造条件,开方便之门,为高校学生社团发展营造良好的外部环境。。;利用社会的广阔舞台和丰富资源,来充实学生社团的内涵,达到最后从学校走向社会、服务社会的目的。④要深入研究社团良性发展的机制。从社团的人员构成、内部环境怎样最大程度地激发同学的创造性和积极性人手、对社团内部网络的信息聚集和分散性与社团活力之间的关系作实际调查和理论研究。形成一套适合社团发展、同时又灵活多样的运作制度;要探索将社团活动与第一课堂教育相结合的路子,真正把高校学生社团建设成为高校大学生素质教育的重要和有效载体。[3]
二、艺术活动的作用
众所周知,艺术陶冶情操,净化心灵,能够起到塑造和健全完善的人格的作用。以情动人是一切艺术的共同特征。例如合唱艺术是以人声的音响信息传递感情,表达深刻的涵义的。优美、和谐的合唱歌声能够调节和平衡人们的感情,陶冶人们的精神世界。教育对人格的形成和塑造有着深远的影响。作为艺术教育重要形式的合唱艺术,对人们的世界观、价值观、人生观以及优良品质的形成起着极其重要的作用。一首富有律动、感情温存的《摇篮曲》能够使人在恬静、安宁的气氛中体会到母爱的伟大。一首庄严雄伟、刚毅豪迈的《祖国颂》能够使人意志坚定,情绪高昂,充满进取精神。一首欢快明朗的《在希望的田野上》能够使人驱散悲哀和忧愁而变得乐观向上,对未来充满希望。合唱活动中所提供的这些优美的作品及作品中所渗透的积极的社会精神,团结向上、乐观开朗的情感体验,通过合唱的排练和艺术实践,使参与者和听众、观众的感情随着乐曲的旋律起伏波动,化心灵,陶冶情操,使人格得到提升。同时,也培养了大学生的自信心,使他们乐观地对待人生,正确地对待失败,充满信心地对待困难,促使广大学生做一个奋发向上、健康、高尚的人。
舞蹈教育是培养大学生良好心理素质、高雅的气质和健全人格的有效途径。在舞蹈活动中,人们把自己置身于一种高尚的忘我境界之中,充满了对各种美好事物的憧憬和追求,充满了对真、善、美的渴望。感受着人类文明和艺术精华的滋润,显示了对自身所具有的内在和外在美的自信,表达了对他人、对大自然、对社会、对现实和未来各种美的欣赏和颂扬。通过千姿百态的舞蹈语言充分表现出人的喜、怒、哀、乐、爱与恨等各种各样的情感和心理状态,从而使人的精神得到升华,灵魂得到净化,在舞蹈艺术的感召下,人们将重新认识自我、发现自我,为自己的灵魂找到新的归宿。在舞蹈艺术的熏陶中,必将使善者更加坚定,恶者感到羞愧;强者更加执着,弱者变得果敢;智者更加睿智,愚者变得敏锐。
舞蹈教育对大学生正视社会具有积极的促进作用。一般来说,受过良好舞蹈教育的人,就像圣洁的冰雕、绽开的鲜花,对社会、对他人、对生活抱有更为积极、乐观、向上的态度,他们对美好的生活,对人与人之间的友爱更为珍惜,这样,我们的社会就更多了些理解,多了些宽容,多了一些爱。由一个艺术情趣和审美水平较高的人群组成的社会,才是一个充满生机和活力的社会,只有这样的社会,人的自由、文明、进步才能充分体现和加以发展。受过良好舞蹈教育的人对未来社会、生活方式、思维方式将产生明显的导向作用。这对社会的稳定、促进人类生活质量的不断提高,无疑有多方面的积极作用。
三、校园体育文化有助于消除心理障碍,克服心理偏激治疗心理疾病
研究表明,体育运动有助于人们摆脱压抑、悲观等消极情绪,降低焦虑、消除优郁等心理障碍,使人们保持心理平衡,达到心理健康的目的。人们参加某项目运动并坚持锻炼,不仅使他们的生理机能,身体素质将会得到改善,并且他们也会相应的掌握并发展一些体育的技术技能。当取得这些成绩后,个体会以自我反馈的方式传递信息给大脑,从而产生自我成就的体验,产生愉快,振奋和幸福感。譬如,锻炼者在体育运动中若能完成自己制定的运动计划,达到具体的目标,将会获得心理满足,产生积极的成就感,从而增强自信心,具有很好的消除心理障碍的效果。美国的一项调查显示,1750名心理医生中有60%的人认为应将体育运动作为一种治疗手段来消除焦虑症;80%的心理医生认为体育运动是治疗抑郁症的有效手段之一。焦虑和抑郁是普通人和精神病患者遇到的最为常见的情绪困扰,大量研究结果均表明体育运动能有效的减轻焦虑和抑郁症状。就目前而言,尽管这些心理疾病的病因以及体育运动为什么有助于治疗心理疾病的基本机制尚不完全清楚,但体育运动作为一种心理治疗手段在国外已流行起来。
高职生常常会因为繁多的考试、相互之间的竞争和对未来就业的担忧而产生焦虑的情绪,而经常参加体育运动可以使这种焦虑降低。体育运动可以转移个体不愉快的情绪,使人们从烦恼中摆脱出来。身体活动有助于调节情绪,其中最主要的原因之一就是身体活动的参与者能够体验到运动愉,即个体运动后会产生满足、愉悦、舒畅。心理学家们认为,身体活动是使神经中枢系统得到适当的激活并得到愉快水平的重要途径,适度负荷的体育运动能促使人体释放一种多肤物质——内啡肤,它能使人们在进行运动后直接感受到舒适愉快的心情。因此,参加体育运动,尤其是参加自己喜爱或擅长的体育活动,可以使人从中得到乐趣,振奋精神,陶冶情操,产生良好的情绪状态。
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关键词:高校体育;心理疏导;功能定位;实践
中图分类号:G444 文献标志码:A 文章编号:1674-9324(2015)07-0281-02
建立起有效的大学生心理健康干预机制,是当前学生管理工作的重点。从现阶段的实践范畴来看,大都依赖于两大板块:(1)针对学生的思想政治教育;(2)针对学生的心理咨询。不难理解,这两大板块固然能在很大程度上完成对大学生心理干预的任务,但却难以建立起学生自我心理干预与疏导的机制来。这就意味着,传统的学生心理疏导工作模式往往具有治标不治本的缺点。因此,探讨高校体育教学在助力学生心理疏导上的功能,便成为了本文立论的出发点。根据科学研究表明,个体在进行体育锻炼时能分泌出一种名叫“安多啡”的物质,该物质能使个体的情绪得到愉悦。这仅是从生物学视角来进行的考察,而体育活动所具有的社会属性本身也能在很大程度上帮助学生进行心理疏导,以及建立起他们自我疏导的能力来。基于以上述说,笔者将就文章主题展开讨论。
一、高校学生心理问题现状分析
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1.部分大学生存在着社会认知缺失的问题。从高校所反馈的信息可知,部分大学生因缺失必要的社会认知能力,而使得自身在角色转换上存在着困难。这种角色转换包括从家庭中的角色转换到学校集体生活中的角色,从学生会干部的角色转换到作为普通大学生一员的角色。对于前者而言,其所暴露出的心理问题主要体现在不合群,并在集体生活中容易遭到周围同学的非议,这样就强化了不合群的表现。对于后者来说,则主要表现在缺少亲和力,并使自己陷入自我构建的幻想之中。
2.部分大学生存在着抗压能力弱的问题。独生子女构成了大学生群体的主体,从他们的生长经历来看,普遍缺少攻坚克难的心态。那么大学生所面临的心理压力主要有哪些呢?主要包括:情感挫折所带来的心理压力、家庭变故所带来的心理压力、就学就业失败所带来的心理压力。关于这三种心理压力的总结虽然不够全面,但却是当前大学生心理疏导的重点。
3.部分大学生存在着合作意识差的问题。目前高校在人才培养上已逐渐重视学生职业素养上的养成,而在这种职业素养中培养学生的合作意识则是其中的重点。“合作意识”的关键词是“意识”二字,即学生在完成某项任务时应积极主动地参与到分工协作之中去,从而依靠团队的力量来完成该项任务。但从以往毕业生的职场表现中可以发现,他们似乎在合作意识的养成上还有缺陷。那么合作意识差的问题是否与学生的心理状况有关呢?。
二、分析基础上高校体育教学的功能定位
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1.社会认知缺失问题导向下的功能定位。个体社会认知能力的形成是建立在他们的社会实践基础之上的,正因为部分大学生在接受基础教育阶段被父母或者人为地困在应试教育环节,自然就导致了他们因缺少社会实践而出现的社会认知问题。对此,高校体育教学的功能主要通过设计出趣味性的活动来体现。所谓趣味性活动包括:(1)活动内容的有趣性。(2)活动形式的弱竞争性。这样一来,便能在相对宽松的氛围下增加学生之间的交流频率和增强角色定位的准确性,从而最终产生助力学生心理疏导的功能。
2.抗压能力弱的问题导向下的功能定位。部分大学生存在着抗压能力弱的问题,或许与父母或大人对他们的过度保护有关。从而,使他们在心理层面上缺少对负面信息的体验经验,更别说如何去解决这些负面问题了。作为高校体育教学来说,则可以在常规教学范畴通过利用田径运动、球类运动等竞技项目,来培养大学生的抗压能力。因此,这里的功能定位体现在借助上述项目增强学生的忍耐性和抗挫折的心态,并能使他们理性认识到失败与成功之间的关系和各自的意义。
3.合作意识差的问题导向下的功能定位。合作意识差的问题根源主要在于大学生在校期间缺少团队活动的机会,更缺少因分工协作而给自己带来的愉悦体验。事实表明,合作意识的形成往往都是建立在自身利益诉求被满足的情况之下的。因此,高校体育教学所含有的社会体育项目,能够承担起应对大学生合作意识差的问题。
以上从三个方面所进行的功能定位,实则涵盖了目前大学生心理疏导中的重要问题。包括目前陆续出现的女大学生失踪现象,都可以在她们的社会认知问题上进行分析,其实这也属于心理疏导的范畴。
三、定位驱动下的教学实践途径构建
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1.对学生心理问题进行归纳。高校体育教学在挖掘自身功能之前,需要对学生心理问题进行总结和归纳,这样才能为高校体育教学创新提供思路。同时,本文在讨论学生心理问题时也隐藏着这样一个假设,即高校体育教学在助力学生心理疏导上只能起到部分作用,而这种作用又主要以建立起他们的社会行为能力为导向的。因此,在对学生心理问题进行归纳时,需要围绕着学生心理问题所导致的社会行为能力缺失来展开。唯有这样,才能与思想政治教育、心理团队辅导等工作区别开来,进而进行分工。
2.对现有教学现状进行分析。在归纳基础上需要进一步转换到现有的体育教学之中来,而转换的原则便是需要遵循校本要求。校本要求可理解为:一切为了学校、一切依托学校。由此,需要对现有体育教学现状进行分析。结合本文主题的分析逻辑,包括:学生心理问题――心理问题所导致的社会行为偏差――解决该偏差的体育功能定位。根据这三段式的分析逻辑,将为体育教学实践提供较为清晰的路径。根据本校的经验,应在已有教学内容中来进行课程创新,这样可以降低教师在课改后的教学能力转换成本。
3.对现有教学项目进行创新。上文已经提到了需要在校本要求下进行课程改革,因此需要对现有教学项目进行创新。结合现在高校所开展的体育教学项目,可以在田径和团体球类项目中来进行创新。在田径项目中可以引入社会体育活动中的拓展运动,从而在强调乐趣、团队配合的基础上来开展教学;对于球类项目来说,则可以通过修改该项目的比赛章程来减少其中的对抗性,从而建立起学生的社会行为能力,最终起到心理疏导的功能。
4.对体育教学活动进行评价。为了使体育教学能持续呈现助力学生心理主导的功能,则需要对体育教学活动进行评价。评价的目的不仅在于建立起教学控制职能,也会对教师教学起到作用。那么这里就存在着评价指标的构建问题。笔者建议,在一级指标板块上增设“学生评价”,从而通过学生评价来引导体育教学的合理开展。(1)对教师的管理。从传统视阈下来看,对教师的管理似乎仅限于教学管理方面。然而,由于受到体育教学形式和场地的影响,难以向其他专业课程那样建立跟踪式的教学监管机制。并且,体育教学所涉及的专项训练因其专业性,也使得教学管理部门和体育教学部门的人员难以识别其合理性程度。这些缺口,就导致了对教师的管理往往集中在教学态度上,而难以深入到教学艺术领域。(2)对学生的管理。作为高校体育教学而言,学生大都将能考试结业为课程学习的最终目标。关于这一点,似乎与学生在中学体育课学习中所养成的惯性思维有关。在此思想意识下并伴以单调课程内容设计,学生在程式化的课程学习中难免存在厌倦的情绪。实践表明,在自由活动期间难以形成全员参与的形式。不难看出,学生需要的是体育教育管理目标定位的最终指向,从而如何创新课程内容设置和场地管理,便应纳入到实践模式之中。
四、实证讨论
1.课程内容设计:不投篮篮球赛。(1)活动目的。提高传球和运球技术,培养战术意识和对抗意识以及团结、协作的精神。(2)准备内容。篮球场地一块,篮球一个。(3)活动方法。将学生分成人数相等的两队,每对人数8~10人。比赛开始,两队各选一人在中圈争球,其余人分散在场内,争球后双方展开攻守对杭,不投篮。在规定的时间,哪一个队控制球的时间长为胜。(4)活动规则。①执行篮球比赛的有关规则;②发球时可以在篮球场的边线和端线任何地方。
2.在实践中运用的效果评价。由于许多高校的篮球架都是标准的,若采取传统的两方对抗活动将形成过于竞技性的弊端,从而大大降低了对篮球活动的兴趣。采用不投篮篮球赛,对专门进行提高传球和运球技术有很大的作用,并能激发大学生的训练兴趣,让所有的人参与其中。最终,使大学生在体育的学习与练习中,体验到愉快、欢乐和成功的积极情感,并引导出他们的团队协作与进取精神。
五、小结
本文通过对三个方面的现状分析,高校体育教学的功能可定位于:社会认知缺失问题导向下的功能定位、抗压能力弱的问题导向下的功能定位,以及合作意识差的问题导向下的功能定位。在此基础上的实践途径包括:对学生心理问题进行归纳、对现有教学现状进行分析、对现有教学项目进行创新、对体育教学活动进行评价。
参考文献:
[1]高德霞.适应素质教育的高校体育课程评价体系研究[J].南昌教育学院学报,2011,(12).
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