活动目的:
1、让学生懂得认识自己的重要性;
2、让学生知道可以从哪些方面来了解自己,帮助学生掌握认识自己的方法和途径;
3、帮助学生多角度的认识自己,接纳同学的不同评价,完善和增进自我认识。
活动重难点:
帮助学生探寻自我,悦纳他人的评价。
活动过程:
一、热身小游戏(1分钟)
一二三,捏捏肩;四五六,捶捶背
二、活动导入(4分钟)
在我们日常口语交流中有一个字使用频率是非常高的,大家猜猜是哪个字?我。邀请10名同学走到前面,自选粉笔到黑板上写一个“我”,然后让坐在下边的同学说说他们的发现。有的学生可能会发现字体有大有小,色彩多姿多彩,甚至还有错别字之类,让学生放开思维交流。
教师小结: 都说字如其人,每个人写字的方式,字的大小、选择粉笔的颜色等都从不同方面展现了每个人性格上的不同。自己对自己的认知和别人对自己的认知是不一样的,如何正确认知自己很重要。那么老师给大家分享一个关于小毛驴和小猴子的故事。
二、故事分享(5分钟)
一只小毛驴和一只小猴子共同生活在主人家里。一天,小猴子玩得兴起,跳到了房顶上,在房顶上蹦来蹦去,主人看见了,直夸小猴子灵巧。小毛驴也很想得到主人夸奖,于是费了很大劲爬到房顶上,在房顶上跑来跑去,踩碎了房顶的很多瓦片,结果被主人从房顶上拖下来,痛打了一顿。小毛驴觉得自己很委屈,为什么小猴子上了房顶受到表扬,自己就挨揍呢?同学们,你们觉得小毛驴委屈吗?
师小结:小毛驴吃亏就吃在它不知道它是谁,没有正确地认识自己,没有发挥自己的特长,盲目地模仿别人。所以正确地认识自己很重要,那是让自己走向成功的前提,很多成功人士都是因为对自己有着足够的认识才获得了成功。认识自己其实不光要知道的外貌是什么样子的,还要知道自己的脾气性格,自己的优势与特长是什么,自己的短处与缺陷是什么?这样才能知道自己可以做什么,又不适合做什么,有利于扬长避短,帮助自己获得成功。
同学们,你们对自己有足够的认识吗?知道自己是谁吗?今天就让我们一起走上一条认识自己的道路吧!
三、自画像寻找自我(20分)
师:认识自己有很多的方法和途径,今天老师跟大家用幅画来认识一下自己。
请认真思考,用五分钟的时间画一画心中的自己,可以用任何形式,抽象的,形象的,写实的、动物的、植物的,什么都可以,但画完之后要在旁边写下选这种物体的理由。
分享:请同学到前边将自己画的画展示给大家看,老师根据每幅画的特点进行绘画心理学方面的解读。
师总结:每个人的选择不同,每个人有每个人的特点和喜好。
展示彩铅笔、海底鱼、四季的图片,请同学们喜欢的颜色及季节等分享,注意挑选有特点的同学,用优点轰炸的方式对该生进行心理辅导。
四、我是谁(8分)
2分钟时间找出自己的优点,越多越好。适当给学生一些提示。
请写完的同学们用几个句子来描述你自己,以我是……的句式来写,可以从以下三方面来考虑:物质的我(外部体征:高矮胖瘦,身体主要特征),精神的我(情绪、兴趣爱好、性格、特长与优势、短处与缺陷),社会的我(怎样跟别人相处的,是否爱帮助别人还是自私自利,是否爱交朋友还是喜欢独处等)。
五、总结(2分)
每个人都是独特的,都是不可替代的,每个人都是一道独特的风景!学会喜欢你自己,愉快地接纳你自己,正视自己的优点与不足,才能向这个世界展示一个多姿多彩的你!
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