重视学生心理健康,创设良性校园环境

重视学生心理健康，创设良性校园环境

——浅谈当代初中学生心理健康问题

罗源县松山中学尤庆庄

现如今，随着经济的发展，社会的进步，人们的生活水平有显著提升。各类新兴媒体活跃在生活舞台上，微博、QQ、飞信、人人等逐渐充斥于人们的生活中，这使得信息传递更加便捷、迅速。在这信息爆炸的时代，媒体在满足人们阅读的需求的同时，由于其中的信息良莠不齐，同时人们的生活节奏加快，压力的增大，往往会引发多种心理问题乃至于爆发心理疾病。而初中学生这个群体，年龄小、涉世未深、辨识是非能力弱、易冲动、价值观、世界观、人生观都尚未形成，抗压性弱、逆反心理强是其主要特征。来自于学校、家庭、自身的三重压力，常常使得学生承受巨大心理压力，而心理压力如果没有得到有效及时的排解，会发生小到与他人发生争吵、大到发生例如“马加爵杀室友事件等青少年犯罪事件”，这些都不利于学生的健康成长，也不利于学校良性氛围的创设，有时还会影响到社会的安全与稳定。因此作为学校，必须要重视学生的心理健康，加强对学生的心理健康教育，探究问题出现的原因，积极寻找解决问题的办法，做到与时俱进，才能在新世纪的教育中做到游刃有余。那么初中学生的心理健康问题是如何产生的？我们又该如何解决它？本文将针对这些问题从以下几方面对其展开论述：

一、 重视学生心理健康的意义

（1） 重视学生心理健康，有助于学生健康成长。

首先，重视学生心理健康，有助于学生健康成长。俗话说：“态度决定成败”，一个人如果有较强的心理素质和抗压能力，势必能走向成功。而初中学生由于面临升学、考试的重重压力，往往会产生厌学、弃学、逃学等不良心理，这对于其学业和生活都会导致不良影响，阻碍其健康成长。因此我们必须要重视学生心理健康，加强对于学生的心理健康的教育，促使学生拥有较好的心理素质，以乐观的心态，积极进取的态度去对待学习和生活，从而提高自我的科学文化水平，推动其健康成长。

（2） 重视学生心理健康，有利于促进学校素质教育建设。

其次，重视学生心理健康，有利于促进学生素质教育建设，是素质教育的目标与核心内容。当今世界是一个信息化的世界，是一个充满竞争与挑战的时代，在这样的时代背景下，富有创造力、想象力与行动力，勇于探索，创新，善于合作的新型人才是适应时代的需求。而要想成为这样的人才，过硬的心理素质是必不可少的。行动和心理是相辅相成的，二者关系密不可分，行动依赖于心理，心理反作用于行动。如今国家强调要实行素质教育，也就是要求中学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，中学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。心理素质的提高既是素质教育的落脚点同时也是其重要组成部分，学生心理素质的强与弱，会对其学习生活方式，与人交往模式，看待问题与处理问题的方式产生重要影响，这些都关系到学生是否能够成为合格的时代所需的人才的重要问题。《中国教育改革和发展纲要》指出：“全面提高学生的思想 道德，文化科学，劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼的发展。”从这点可以看出。对于学生心理素质的重视，不仅仅是时代的需求，更是实施素质教育的钥匙和核心。

（3）重视学生心理健康，是做好德育工作的关键所在。

最后，重视学生的心理健康，是做好德育工作的保障与关键。所谓的德育工作也就是对学生进行思想道德和教育工作，而思想道德中主要是以心理问题为主。对于学生心理健康的重视，是德育工作的重点与中心，二者是整体与部分的关系，不可分离，做好心理健康工作能够促使德育工作更加有效良性的运转，工作更有针对性，而在另一方面德育工作的强化，也能够培养学生优秀的思想品德，提升学生的思想境界，从而提高其心理素质。由此可见，重视学生心理健康有助于进一步推进德育工作持续开展。

二、 初中学生心理健康现状

当前，初中学生的心理健康状况令人堪忧。初中生中少数人有较明显的心理健康问题。初中生的主要心理健康问题表现在躯体化、强迫症状、忧郁、焦虑和敌对五个方面。教育方式、人际关系、性意识、学业压力、信息刺激和社会支持是影响初中生心理健康的主要因素。初中学生心理健康问题主要症状表现为：缺

乏耐力、容易被人误解、思想不集中、缺乏自信心、爱操心、缺乏观察力、过于担心将来的事、容易动怒、父母期望值过高、缺乏决断能力。兼有强迫、人际敏感、抑郁、敌对、恐怖、偏执等现象。据新华社最近报道：“近年来，我国中小学生心理疾患发病率呈直线上升趋势。目前35%的中学生具有心理异常表现，其中5.3%的中学生存在抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病”。

三、解决初中学生心理健康问题的措施及建议

如今，初中学生的心理健康现状不容乐观，那么我们又该通过哪些途径和手段去解决这些问题呢？本人认为，要想真正切实有效的解决问题，必须要从学校、家庭、和学生自身这三大方面着手。

（1） 学校

学校是学生接受文化知识，塑造人格的场所，为此要提高学生的心理素质，解决学生心理问题，学校是关键力量。学校应该要充分重视学生的心理健康，加强对于学生心理健康教育，开展多种类型、形象生动的心理健康教育，如可以采用：举办心理讲座，走进学生心灵，或者多开展素质拓展活动，寓学于乐，让学生在游戏中提高自我心理素质，增强抗压能力等。同时，学校还应加强心理师资人才队伍的建设，开设心理咨询室，对学生进行心理普查，对于有心理问题的学生，及时做好登记，以便日后对其进行一对一的治疗。再者，应创设良好学校环境，引导学生向德智体美劳全面发展，营造轻松愉悦的校园氛围，为学生的健康成长提供良好场所。

（2） 家庭

人们常说，家庭是学生的第一任老师，由此可见，家庭环境对于学生的心理素质有着极大的影响，家长的行为经常会对学生产生潜移默化的影响，为此，要想缓解学生心理压力，减轻学生心理问题，势必要形成和睦、温馨的家庭氛围，家长不应给予学生过分压力，要常常关心学生，加强和学生的交流，了解学生的身心情况，从而推动学生形成乐观积极的心态，提高其心理素质。同时，家长也应重视自身的言行举止，为学生树立优秀榜样。

（3） 个人

无论是学校还是家庭，这些都是外部因素，而要想真正提高自身的心理素质，必须要抓住内因，从学生自身着手。作为学生，应该要以学习为主，努力学习科

学文化知识。提高辨别是非能力，拒绝媒体中的黄赌毒等不良信息的影响，坚持锻炼身体，保持一颗乐观、积极的心，勇于挑战自己，克服困难，多看些心理杂志或书籍，提升自我抗压能力，和同学、老师、家长多沟通，缓解自身压力。若能做到这些，就能无论是在学习还是在日常生活中，都能够取得成功。

2013-2-19