职业生涯规划全册教案

第3单元 第1课 第1课时

确定发展目标

一、 职业生涯发展目标的构成

二、 职业生涯发展目标必须符合发展条件

学内容

1.职业生涯发展目标的构成。

2.职业生涯发展目标必须符合发展条件。 教学目标 1.认知目标

(1)了解职业生涯发展目标的构成。

(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。 2.情感态度观念目标

(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。

(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。

3.能力目标

根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发展目标。 教学重点和难点

职业生涯发展目标与发展条件的关系。 教学设计思路

本课主要学习“职业生涯发展目标的构成”和“职业生涯发展目标必须符合身自条件”，主要采用自主学习的方式，运用案例教学法，借助教材中的案例分析，帮助学生了解职业生涯发展目标的构成，明确“适合外部条件和内部条件的发展目标是最好的目标”，并在学习过程中树立观念，规范行为。

教学过程

一、复习导入新课：

简要复习一、二单元关于职业生涯与职业理想、职业生涯发展条件与机遇的有关内容，由如何根据发展条件确定发展目标导入新课：“第三单元职业生涯发展目标与措施”。

二、学习第1课第一目：职业生涯发展目标的构成 （一）阅读课首案例《他的选择没有错》，分组讨论下列问题：

1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？ 2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？ 3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？

（二)各组推选2-3位代表在班上交流，分享本组讨论结果。

（三）教师归纳总结，重点分析晓强确定的发展目标，并引入“第一课确定发展目标”的学习。

二、学习“职业生涯发展目标的构成” 导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。人生不能没有目标。目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？

1.指导各组学生阅读讨论第一目，思考讨论下列问题： (1)职业生涯发展目标主要由什么构成?

(2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系? (3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?

(4)联系自己的实际,说一说确定职业生涯发展目标有什么重要意义。 2.各组派代表交流、讨论。

3、教师归纳总结，强调及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和将来工作的重要意义。

三、学习“职业生涯发展目标必须符合发展条件”

1.教师引言：职业生涯发展目标的设计，必须要符合外部条件和内部条件的实际，要选择适合自己的发展目标，立足于“择己所爱，择己所长，择己所需，择己所利”的现实，实事求是地分析发展条件，明确发展目标，“扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，才能设计出符合外部条件和内部条件的职业生涯发展目标。同学们，为什么职业生涯发展目标必须符合发展条件呢？怎样剖析“现在的我”，规划“将来的我”呢？

2.学生分组阅读第二目内容，思考、讨论：

（1）什么是职业生涯外部条件？什么是职业生涯内部条件？ （2）为什么说职业生涯发展目标必须符合发展条件？

（3）联系第二单元有关内容，说说“现在的我”和“将来的我”。 3.各组派代表交流、讨论、分享。

4. 教师归纳总结，强调职业生涯发展目标必须符合自身条件，通过分析外部条件和内部条件，明确发展目标，“扬长避短”与“扬长补短”相结合，增强自信心，增强实现目标的针对性。

5.分析讨论案例《执着追求的“小文姐姐”》，加深对“职业生涯发展目标必须符合外部条件和内部条件”的理解。运用所学知识，重点组织学生讨论“小文姐姐的发展目标是什么？你认为她的目标是否恰当？你从小文姐姐成功地实现了职业目标中，得到哪些启发？”

三、总结

教师指导学生自我总结：这节课我学习了什么？学到了什么？有哪些启发？ 四、作业

1.职业生涯发展目标主要由什么组成?及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和今后工作有什么重要意义?

2.为什么说职业生涯发展目标必须符合外部条件和内部条件?“将来的我”可能是什么样子？请对照“将来的我”说说“现在的我”有什么哪些优势和不足？

第3单元 第1节 第2课时 职业生涯发展目标的选择

教学内容

职业生涯发展目标的选择 教学要求： 1.认知目标

（1）了解“预测”、“衡量”、“比较”的基本含义。

（2）掌握“预测、衡量、比较”三步决策分析法的基本使用方法。 2.情感态度观念目标

在学习和运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法过程中，帮助学生全面了解自己、了解职业、了解社会，树立科学发展观，增强自信心。

3.能力目标

能运用“预测、衡量、比较” 三步决策分析法解决生活中的实际问题，科学选择发展目标。

教学重点和难点

运用“预测、衡量、比较” 三步决策分析法的选择发展目标。 教学设计思路

“职业生涯发展目标的选择”是第一节学习的重点和难点。拟采用自主学习方式，运用案例教学法、头脑风暴法和任务驱动法等教学方法，帮助学生理解“预测、衡量、比较”三步决策分析法，通过“学以致用”中的训练项目帮助学生学会运用三步决策分析法解决实际问题和确立发展目标，并在实际应用过程中，进一步帮助学生树立科学发展观，明确奋斗方向，增强学习的自觉性和主动性，增强献身社会主义建设的热情。

教学过程

一、复习导入新课

复习“职业生涯发展目标的构成”，由如何确立长远目标导入新课：职业生涯发展目标

的选择。

二、初步学习运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法选择发展目标

1．运用头脑风暴法，让每个同学根据自己的理想，尽可多地写出长远的、近期的发展目标，列出备选方案。

2．如何从众多目标中确定好自己的长远目标？让学生带问题自学教材，了解“预测、衡量、比较”三步决策分析法的含义与程序，根据表1，尝试运用生涯发展目标决策分析程序，确定本人长远发展目标。

表1 运用生涯发展目标三步决策分析程序确定长远目标 姓名 预测 列出备选方案 分析达到可能 缩小备选范围 与个性匹配 与环境适应 性别 所学专业 班级 比较 对需考量各要的方案 满足 评价优选 衡量标准的制定、使用 与现实基础符合 于变化趋势一致 教师提示完成任务的主要知识点： 第一步：预测，即“筛一筛”。对根据头脑风暴设想的各种方案进行可能性评价，分析达到有可能性，划掉不切实际、不可能达到的目标，缩小备选范围。

第二步：衡量，即“量一量”。联系学习第二单元时学生所分析的个人职业生涯发展的条件和机遇，从发展目标对从业者的素质要求、可能的回报和对外部环境的要求等三个方面衡量初步确定的发展目标是不是符合本人的发展条件，进一步审视发展目标。

第三步：比较，即“比一比”。在衡量所得结果的基础上，对各备选目标进行比较、排序，确定最优方案。在学生挑选最符合本人发展条件、最有激励作用的发展目标过程中，让学生获得成功的体验，对前途充满阳光，充满信心。

3.根据表1学生在小组交流各自的长远目标及其决策过程。要求说明了放弃了哪些目标，说出放弃的原因，研究了哪个目标，说出确定的原因。听取同学意见，反思自己的决策过程有无疏漏，如果漏洞较大，及时进行调整。

4.每组派一名代表在班上交流自已的长远目标及其决策过程。要求学生不但要讲清自己的发展目标是什么，而且根据上面步骤讲清是如何选择发展目标的，在选择发展目标中获得哪些收获，既获得知识和能力，又提高思想认识，为顺利完成中职学业打下良好的思想基础。

三、巩固学习效果 1.组织学生反思，进一步认识到三步决策分析法的意义：自己在过去是否轻率地做出过错误的决定吗？后果是什么？学了三步决策分析法后，你有什么收获？

2. 分析、讨论教材后面“看图思考”：图中强调了哪些在确定职业生涯发展目标时应重点考虑的因素？

三、拓展训练

与班主任、科任教师配合，结合文中案例《小文选择了先升学》，运用“预测、衡量、比较”三步决策分析法，就中职毕业后是升学还是就业设计一次主题班会。

第3单元 第2课 第1课时 阶段目标的特点及设计思路

教学内容

阶段目标的特点及设计思路。 教学目标 1.认知目标

（1）理解阶段目标的特点与要素。 （2）掌握阶段目标设计要领与思路。

2.情感态度观念目标

帮助学生认识到中职阶段的学习对于实现近期目标和长远目标的重要意义，找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来，培养具有做成功职场人的健康心态。

3.运用目标

根据本人实际和经济社会发展需要，制定职业生涯规划的阶段目标。 教学重点及解决措施

“倒计时”设计是确定阶段目标很实用的方法，运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧是本堂课的重点。教学中要求学生试着对照“倒计时”设计的基本步骤，尝试运用这种方法为长远目标搭建台阶。然后在班上分享设计过程中得到的经验，交流设计过程中遇到的困难，解决阶段目标设计中存在的具体问题，总结运用“倒计时”设计的方法。

教学难点及解决措施

长远目标确定后，就要为实现长远目标构建发展台阶。如何制定好阶段目标，是本节需要突破的教学难点。教学中要结合案例分析和案例设计来学习掌握阶段目标的设计要领。

教学设计思路

本课的教学设计分为以下六个部分：(45分钟)

1.课前预习：自学阶段目标的特点及设计思路，试着用“倒计时”的思路，为实现长远目标“搭台阶”。（课前完成）

2.新课导入：用节首案例故事《从洗碗工到酒吧老板》导入新课。（4分钟）

3.对课首案例《从洗碗工到酒吧老板》的阶段目标进行评价、分析，看这些目标是否符合阶段目标的“三特点”、“四要素”。 （8分钟）

4.借助案例让学生掌握阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。（15分钟） 5.运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧。（15分钟） 6.本课小结与布置作业。（3分钟） 教学方法与理念

在学中做、做中学；任务驱动式教学；自主学习；小组合作学习。 教学过程 一、课前预习

教师课前布置预习任务，要求学生通过小组合作，自学阶段目标的特点及设计思路，试着用“倒计时”的思路，为实现长远目标“搭台阶”。

二、新课导入

用课首案例故事《从洗碗工到酒吧老板》导入新课。 1.教师活动

（1）用PPT展示《从洗碗工到酒吧老板》的职业生涯发展台阶示意图。 （2）讲述《从洗碗工到酒吧老板》案例故事。 2.学生活动

听故事后讨论问题：陈涛职业生涯发展的长远目标是什么？你觉得他的目标能实现吗？为什么？

三、导授知识1：阶段目标的特点与要素

对节首案例《从洗碗工到酒吧老板》的阶段目标进行评价、分析，让学生掌握阶段目标的“三特点”、“四要素”。

1.教师活动

用PPT展示阶段目标的“三个特点”和“四要素”。 2.学生活动

小组合作学习，每个小组研讨节首案例《从洗碗工到酒吧老板》中的一个阶段目标，看它是否符合阶段目标的“三特点”和“四要素”，并派出代表演示成果。

四、导授知识点2：阶段目标设计要领与思路

借助案例让学生掌握阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。 1.教师活动

（1）用PPT展示节首案例《从洗碗工到酒吧老板》和拓展训练中的案例。 （2）总结学生研讨结论，归纳阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。

2.学生活动

小组合作学习，研讨节首案例《从洗碗工到酒吧老板》和拓展训练中案例的阶段目标的分段数量、表现形式和分段依据。

五、导授知识点3：“倒计时”的设计思路

运用“倒计时”设计思路掌握阶段目标设计技巧。 1.教师活动

（1）用PPT展示“倒计时”设计的基本步骤和名言：“要循序渐进！我走过的道路，就是一条循序渐进的道路。—华罗庚”

（2）面检课前学生自己为长远目标搭建的台阶并进行个别指导。 （3）总结“倒计时”设计的经验。 2.学生活动

分享在设计过程中得到的经验，交流设计过程中遇到的困难，解决阶段目标设计中存在的具体问题，总结运用“倒计时”设计的方法。

六、本课小结：小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点。 七、作业

1.简述阶段目标的设计要领。

2.根据阶段目标的“三特点”和“四要素”，列出自己的阶段目标。 3.运用“倒计时”设计思路，为实现长远目标“搭台阶”。

第3单元 第2课 第2课时 近期目标的重要性和制定要领。 围绕近期目标补充发展条件。

教学内容

1.近期目标的重要性和制定要领。 2.围绕近期目标补充发展条件。 教学目标 1.认知目标

（1）学习和掌握近期目标的设计要领，给职业生涯规划完善发展阶梯。 （2）学会围绕近期目标补充发展条件。 2．情感态度观念目标

（1）通过近期目标的设定，激励学生奋发向上，热爱专业，培养学生努力学习有关知识和技能的兴趣，自觉提升综合职业素质、职业能力，让学生以成功者的心态完成学业，走向社会。

（2）在补充发展条件中强化观念，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用，通过强化观念达到规范行为的目的。

3.运用目标

（1）根据本人实际确定职业生涯规划的近期目标，初步搭建出职业生涯规划的发展阶梯。

（2）通过了解“现在的我”、预测“明天的我”来补充发展条件。 教学重点及解决措施

发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补充发展条件则是本节的落脚点，是落实《教学大纲》中强调的观念的着力点。另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划的需要。在教学中结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，让学生围绕近期目标动手补充发展条件。

教学难点及解决措施

近期目标则是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。确定好近期目标，是本节课需要突破的教学难点。在教学中结合案例分析和案例设计来学习掌握近期目标的设计要领。

教学设计思路

本课的教学设计分为以下六个部分：（45分钟） 1.复习导入。（2分钟）

2.分析文中案例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。（5分钟） 3.指导学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。（10分钟） 4.“议一议”：有必要根据近期目标，再分析一次发展条件吗？明确补充发展条件的重要性。（10分钟）

5.指导学生在实际操作中掌握补充发展条件的要求和方法。（15分钟） 6.本课小结与布置作业。（3分钟） 教学方法与理念

在学中做、做中学；任务驱动式教学；自主学习；小组合作学习。 教学过程 一、复习导入

通过复习长远目标与阶段目标的关系导入近期目标。 1.教师活动

结合案例说明近期目标是阶段目标的组成部分，是职业生涯规划中的第一个台阶，即第一个阶段目标。

2.学生活动

对照自己设计的阶段目标，看看自己职业生涯规划中的第一个台阶——第一个阶段目标是什么。

二、导授知识点1：近期目标是最重要的阶段目标 分析文中案例《做好你自己》，明确近期目标的重要意义。 1.教师活动

综合小组讨论结果归纳并明确近期目标的重要意义。 2.学生活动

小组合作学习，讨论文中案例《做好你自己》中小军的近期目标是什么？对实现长远目标有什么意义？

三、导授知识点2：近期目标的制定要领

指导学生根据近期目标制定要领，制定出个人的近期目标。 1.教师活动

（1）用PPT展示近期目标的制定要领。

（2）到小组进行个别指导，并巧妙地运用赏识的方法，驾驭好“期望”的着力点，引导学生在分析发展条件的基础上自然而然地产生对自己的“期望”。

2.学生活动

议一议：同学之间相互交流各自的近期目标，用制定要领衡量一下，议一议是否需要修改，并派出代表演示成果。

四、导授知识点3：补充发展条件的重要性 在复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识的基础上分析刚入校的中职学生缺乏社会实践经验，缺乏对专业的全面了解的现状，明确补充发展条件的重要性。

1.教师活动

（1）明确本节重点：发展阶梯的构建是职业生涯规划中必不可少的环节和内容，而围绕近期目标补充发展条件则是本节的落脚点。另一方面，围绕近期目标补充发展条件也是中职生完善职业生涯规划的需要；

(2)复习第二单元“根据发展条件来确定发展目标”的相关知识。

(3)分析刚入校的中职学生的现状：缺乏社会实践经验，缺乏对专业的全面了解，因此不一定能够针对目标对从业者的具体要求对自身条件和外部环境作出细致的分析，不一定能够深入地剖析自己达到目的的优势与差距。

(4)综合各小组“议一议”结论小结：在阶段目标初步确定后，还需要回头分析完善发展条件，即进一步找到实现近期目标的优势与差距，才能增强实现目标的自信，才能让发展措施针对性、操作性强，才能使规划不只是挂在墙上的一张纸。

2.学生活动

小组合作学习, 阅读文中案例《他的规划不是梦》后“议一议”：有必要根据近期目标，

再分析一次发展条件吗？（为引起学生对此问题的重视，同时也为了激发学生的求知欲，学习之前让学生议一议，然后带着疑问、求证的心态学习这部分内容）。

五、导授知识点4：补充发展条件的要求和方法

指导学生在实际操作中掌握补充发展条件的要求和方法。 1.教师活动

（1）指导学生找到自己的优势和差距，将“扬长补短”与“扬长避短”紧密结合起来。 （2）指导学生完成“思考人生”训练题。 （3）渗透德育、强化观念：“要坚信：知识不够，可以通过勤奋学习来补充；技能较差，可以通过刻苦训练来提高；个性有弱点，可以通过努力来塑造”。

2.学生活动

（1）了解“现在的我”，预测“明天的我”，找准优势、找出差距。

（2）结合“学以致用”中的“思考人生”训练题，围绕近期目标动手补充发展条件。 六、本课小结

小结本课内容，并对全体学生的学习情况作出初步评价，归纳知识点。 七、作业

1.根据近期目标制定的三个要领对自己的近期目标作出评价。 2.“拓展训练”：分析计算机专业中职生设计的职业生涯发展示意图，回答问题。（详见教材第80页）

3.填表：围绕近期发展目标补充发展条件。（详见教材第80页）

第3单元 第3课 第1课时

制定发展措施的重要性 措施的要素及制定的要领

教学内容

1.制定发展措施的重要性。 2.措施的要素及制定的要领。 教学目标

1.帮助学生认识制定发展措施的重要性。

2.指导学生了解并掌握发展措施的要素和制定措施的要领。 教学重点

措施的要素和制定的要领。 教学难点

第一阶段发展措施要针对的三个方面。 教学过程

一、导入新课（5分钟）

故事导入：曾经有一个人给自己立了一个目标，就是在有生之年赚100万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。“上帝啊，请念在我多年来敬畏你的份上，让我中一次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！”

学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？ 教师总结：

这个故事告诉我们：一是制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；二是一个人在确定了目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，

前面我们学习了《确立发展目标》和《构建发展阶梯》两节的内容，同学们基本上掌握了确定发展目标、构建发展阶梯的方法，今天我们就一起来学习如何制定发展措施来落实职业生涯规划的发展目标。

二、学习新课（25分钟）

第三单元第三课 制定发展措施

在本课中，我们主要学习三个方面的内容：一是认识制定发展措施的重要性；二是掌握措施的要素和制定的要领；三是编排执行计划。

（一）制定措施的重要性（5分钟） 案例分析：

1.先请同学们仔细阅读教材中节首案例《谋划、严谨、笃定精彩》，思考以下几个问题： （1）晓峰的发展目标（即长远目标）是什么？阶段目标是什么？近期目标是什么？三者之间有什么关系？

（2）晓峰的发展目标是否恰当？阶段目标是否明确？ （3）晓峰是如何根据目标制定发展计划和发展措施的？ （4）晓峰是如何保证措施与计划落实的？

2.学生分小组进行讨论（每个小组重点讨论其中一个问题）。

3.学生交流与分享：每个小组由小组长主持本组的讨论，每组确定一名同学为记录员，负责记录本组讨论的要点，每级推荐一名同学为报告员，负责归纳总结小组的讨论意见，并代表小组向全班发言，其它同学可做补充。

4.教师归纳总结

这个案例告诉我们确定发展目标后，一是要制定具体计划与措施来落实，二是要有实实在在的努力和坚定的意志来执行。这是我们人生目标实现的关键，这也充分说明了制定发展措施的重要性。

（二）措施的要素及制定措施的要领（20分钟） 1.措施的三个要素：方法、标准、时间

请同学们阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠的措施中包含了哪些要素？是怎样体现这些要素的？

学生讨论并回答。

教师归纳：小惠制定的发展措施中包含了三个要素：方法、标准、时间。这三个要素在措施中是怎样体现的呢？教师展示一个表格，由学生填写好。

具体如表所示。（教师根据表中内容进行详细讲解） 时间期限 一年级 二年级 在校期间 时 间 进 度 课余 周末 在出外勤时 毕业后 自学 锻炼 自学 多实践 方法 基础学习考试 专业学习考试 标准 年终取得优异成绩，考取全国计算机一级证书 考取会计电算化证，考取会计从业资格证 自学专业书籍，提高自学能力 培养良好习惯，提高交际能力 财经法规和财经职业道德 争取多跑公司服务的小企业，了解服务对象的需求，为小企业排忧解难。做到对本职工作尽职尽责。 向老会计师学习，争取业务指导，提高处理实际账务 正确处理与领导、同事的关系，争取得到老板的信任。 处理内务时 日常工作中 多学习 多交往 2.制定措施的要领：具体性、可行性、针对性。 再次阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠制定措施体现了什么特点？

学生回答，教师归纳：措施体现了具体性、可行性和针对性三个特点。

第一，在小惠制定的措施中，我们可以看到，小惠的措施在时间、方法和任务标准等方面都规定得非常具体，操作性很强，便于措施的落实和目标的实现。这体现了措施的具体性特点。

第二，“可行性”强调的是符合自身条件和外部环境，小惠是一位学财会专业的职校生，她所制定的措施非常符合自己的条件，因而措施是可行的。

思考：

如果小惠是学财会专业的本科生，她的措施是否可行？为什么？ 如果小惠在她的措施中更改为“在校期间考取全国计算机三级证书，通过英语四级考试，获得会计师资格证书”，其措施是否可行？为什么？

小惠为什么毕业后选择到为小企业服务的会计公司当助理会计？ 第三，“针对性”主要针对的是什么？ 针对性是强调措施不但直接指向目标，而且指向本人与目标的差距。小惠的长远目标是成为一名会计师，而一名会计师不仅需要扎实的专业理论知识，较高的专业道德修养，更需要熟练的实际操作技能，作为一名财会专业的中职生与一名会计师的要求差距较大。因此小惠充分认识这种差距，在制定发展措施时，针对这些差距采取措施，以实现自己的目标。在校期间他主要学习专业知识，掌握初步的专业技能，为毕业后当上会计师助理打下基础；毕业后，他主要应用专业知识和技能加强实践锻炼，积累工作经验，提高实际工作能力，为成为会计师奠定基础。

衡量一个发展措施制定的好坏，不仅要看措施是否包含了三个要素，更重要的是措施是否具体、可行、具有针对性，这是决定职业发展目标能否实现的关键。

3.制定措施的思路：（1）明确“近细远粗”的思路，（2）针对“三个方面”的思路，（3）找准“弥补差距”的思路。

第三次阅读文中案例《脚踏实地，追逐梦想》，思考并讨论下列问题：小惠制定措施包含哪两个阶段？每个阶段的措施有何不同？相互有怎样的关系？

学生回答，教师归纳：

（1）在小惠制定的发展措施中我们还可以看出，小惠的措施包含在校期间和毕业后两个阶段，在校期间的措施要比毕业后的措施更加具体，更加细致。这体现了我们制定措施时第一个思路：“近细远粗”。实现近期或第一阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后的发展措施，则可以“模糊”一些。之所以要“近细”，是因为第一阶段目标是最重要的阶段目标，因而第一阶段的措施也是职业生涯发展措施中最重要的措施。后几个阶段的发展措施，可能因为本人和环境等各项因素发生变化而改变和调整，而第一阶段目标的措施，则是马上就要执行的措施，应该可操作、有指标、易量化。

第一阶段：在校期间 措施细致、具体 第二阶段：毕业后当助理会计 措施较粗、模糊 长远目标 会计师

（2）小惠制定的在校期间的措施是毕业后阶段措施和最终目标实现的基础。在校期间是小惠职业生涯规划的第一阶段，这一阶段的发展措施要针对三个方面：一是为近期目标的实现服务; 二是为第二阶段的发展做铺垫; 三是为长远目标的实现打基础。这是制定发展措施时要考虑的第二个思路。

（3）“弥补差距”思路

制定第一阶段，即在校期间的措施对于落实发展目标至关重要。因此，我们在制定第一阶段措施的时候，不仅要以全面提升自身素质为目的，更要强调弥补自身条件与目标实现之间的差距。这些差距主要有哪些呢？

现有职业能力与职业要求之间的差距；

现有知识、技能水准与职业资格标准之间的差距； 现有学历与岗位需求之间的差距；

个人职业素养与职业要求之间的差距等。

大家思考：同学们是学什么专业的，根据专业特点和今后自己的职业目标，找一找自己的差距，应该怎样弥补这些差距？

针对这些差距来制定措施，应当成为第一阶段措施制定的主要依据。

三、学以致用（15分钟）

1.做一做：按照下表的式样，每一个人根据自己的实际情况制定一个个人发展措施。 近期目标： 项目 个性调整 行为品德 社会能力 职业资格 标准 时间 办法 说明

专业知识 2.议一议：以小组为单位，在小组内交流各自的实现近期目标的措施，听听别人的，想想自己的，然后修改自己的措施。每组推荐一篇最好的发展措施。

3.比一比：各组将推荐的发展措施向全班同学展示，评出全班最佳发展措施。 四、课外拓展 [ 观察走访 ]

内容：到企业做实际体验调查，或采访事业有成的师兄、师姐。 目的：了解自己即将从事的职业及其所在行业的职业道德规范，了解遵循这些规范待人处事对个人职业生涯发展的作用。

成果：根据调查走访的所了解的信息，归纳有关要求。对自己的个人发展措施进行修改完善，补充有关养成良好职业道德行为习惯的内容，并以此规范自己的行为。

第3单元 第3课 第2课时 落实近期目标的措施要有计划

教学内容

落实近期目标的措施要有计划 教学目标

认识编写近期目标执行计划的重要性，了解执行计划的类型，掌握编写执行计划的方法。 教学重点

编写执行计划的要求和方法 教学难点

学以致用——制定措施和编写计划 教学过程

一、导入新课（5分钟）

复习导入：前一节课我们学习了制定发展措施的重要性，措施的要素，制定措施的要领和制定措施的基本思路，请一位同学根据自己制定的发展措施谈谈措施的三要素，制定措施的三要领和针对的三个方面。

学生回答，教师总结：我们学习了制定发展措施的重要性和措施的要素，并掌握了制定措施的要领和思路，目标要实现，措施要落实，要靠计划来执行。这一课时我们主要学习怎样编写实现近期目标的执行计划。

二、学习新课：落实近期目标的措施要有计划（20分钟）

1.议一议：阅读第三部分“落实近期目标的措施要有计划”的内容，思考下列问题： （1）编写计划有何作用？

（2）个人计划有哪几种类型，相互有何关系？ （3）编写计划的方法有哪些？

学生分小组进行讨论，然后每组派代表汇报讨论结果，大家讨论。 最后教师归纳总结：

编写计划的作用：落实发展措施，实现发展目标，约束自己行为。

个人计划的类型：在校计划，年度计划，月计划，周计划和日计划。在校计划和年计划是月、周、日计划的基础，月、周、日计划是在校计划和年计划的细化。

编写计划的方法：在校计划和年计划可概括，月、周和日计划要详细；制定个人计划要以学校的教学计划和工作安排为基础进行编排，还要根据实际变化的情况及时进行调整；计划的内容应按轻重缓急进行排序；日计划是其它计划的基础，定好日计划和执行好日计划，就会养成了每天安排自己的工作的习惯，才能一步一个脚印，更快、更好地获得职业生涯的成功。

2.试一试：用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。 3.比一比：学生将自己编写的周计划进行小组交流展示，各组推荐一名同学进行全班展示。比一比谁制定的计划最明确、最具体。

4.想一想：阅读文中案例《成功没有偶然》，小蓉为实现“做一名出色的营销员”的近期目标而制定的一份周密的在校计划，想一想小蓉的在校计划涉及了哪些方面？这对小蓉近期目标的实现有何作用？小蓉的在校计划对你有何启发，你的在校计划有何打算？

三、拓展提高：学以致用（20分钟）

1.每个同学根据所学知识和个人的实际情况制定一个自己的年度计划，要求：目标要明确，措施要具体，时间安排要合理，计划表现形式不限。鼓励学生思想，用自己最喜欢、最简洁的形式来呈现自己的计划。

2.在小组里交流各自的计划，集思广益，修改、补充自己该年的计划。 3.将学生的年度计划统一张贴在教室宣传栏里，大家相互学习，监督执行。

4.教师要求学生每人备一个本子，以月或周为单位，专门用于每日的学习、生活安排。教师每月或每周进行一次检查，看哪一同学坚持得最好。同时教师安排两人一组，相互监督计划的执行情况。

第4单元 第1课 第1课时

正确认识就业

教学目标：

知识目标：1、了解我国目前严峻的就业形势

2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。

能力目标：培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。

德育目标：通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社

会，为社会的发展做出自己应有的贡献。

教学重点：1、明确首次就业的意义

2、引导学生树立正确的择业观 教学难点：引导学生树立正确的择业观

教学方法：案例教学法、角色扮演法、讨论法。 教学手段：多媒体课件

教学过程：

引导学生课前阅读课首案例：学财会的售货员。

课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题：

案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？

教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。 案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？

教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是

第四单元 职业生涯发展与就业、创业（板书）

第一课正确认识就业（板书）

一、首次就业与职业生涯发展（板书） 学生讨论分析课首案例问题三：

小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？ 教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。

教师进一步讲明首次就业的意义：

首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。

首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。 学生讨论分析课首案例问题四：小禹的成长经历给你什么感悟？

教师点拨：我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社会奋斗，从而成就一个成功的自我。同时小禹的首次就业选择的目标定位准确，为她日后的成功择业奠定了良好的基础。

学生讨论：首次就业应注意的问题有哪些？

首次就业的目标要务实；首次就业的实际岗位可能与你的规划有差距，但你不要轻言放弃，要从基层岗位做起，脚踏实地才能向上攀登；首次就业忌好高骛远、眼高手低，要胸怀大志，更要顺应时势，才能使自己的职业生涯获得成功 活动设计：学生小品扮演——父母的爱

小品内容：父母关爱子女的点滴、父母努力工作的日子（进修、加班等） 学生交流：此时此刻最想与自己的父母说的一句话。

活动目的：增进学生对父母的理解与尊重；唤醒心疼父母的亲情；激发报答父母服务社会的责任心。

二、就业形势与择业观 （板书） 1．必须正视就业难（板书） 活动设计：就业调查结果交流

活动内容：交流师哥师姐的就业情况调查结果。并谈谈自己的首次就业岗位

教师点拨：要看到我国就业的严峻形势，摆正就业心态，发挥职校毕业生的优势，树立正确的择业观。

活动设计：学生扮演小品二——客房部飞出个小外语教师 小品内容：文中案例商务外语专业的小汤实习的故事

活动目的：一方面锻炼学生的表演能力、合作能力、语言表达能力。另一方面教育学生在严峻的就业形势面前，摆正就业心态，树立正确的择业观。

讨论案例问题一：小汤看着在酒店餐饮部、咖啡厅、前台实习的同学，十分羡慕，为自己在客房部实习而心中失落。你是怎样看待小汤的？

教师点拨：在就业时，要避免攀比、从众、自卑和好高骛远，要现实、冷静、自信和实事求是。

讨论案例问题二：小汤的什么优势在工作中让她受到肯定和表扬？ 教师点拨：生明确在激烈的就业竞争中，过硬的专业服务技能是脱颖而出的法宝。因此，在学习期间要努力学好专业知识，发展好自己的特长。

讨论案例问题三：小汤被单位正式录用，职位升迁为领班。给你什么启示？

教师点拨：调整就业期望值，找准坐标，从低端就业起步，从低层次岗位做起，不应梦想通过一次就业就谋取到理想的工作岗位。 2．先就业、再择业（板书）

回顾案例“学财会的售货员”中小禹的成长历程。

学生讨论：职校会计专业毕业的她为什么不去做会计工作？ 教师点拨：我们在择业的时候不仅要看我们喜欢什么工作，还要看市场供给的岗位有哪些？要把个人的职业生涯设计与社会经济发展联系起来。

学生讨论交流：能当上出纳仅仅是小禹运气好吗？

教师点拨：只要是个有心人，每一段职业经历，都是人生的积累，都是在为发展目标的实现付出努力。要树立先就业再择业的择业观。

活动设计：

“我的就业心态”交流

内容：填写《学以致用》栏目“澄清自我”一题中的表格。把自己的“职业理想”和“首次就业岗位”进行全班交流。并说说自己的想法。教师可以有的放矢地进行个别辅导。

目的：把所学理论落实到学生自己的行动中去，做到学以致用。

小 结：本课主要引导学生从社会目前的就业形势、家庭情况等客观条件出发、结合自身的实际情况，树立先就业后择业的择业观。克服学生在就业问题中的好高骛远、不切实际的想法。

作 业：根据自己专业所对应的就业形势，联系自身情况，写一写自己的职业理想和首次就业目标。 板书设计：

第四单元 职业生涯发展与就业、创业 第一课 正确认识就业

一、首次就业与职业生涯发展 二、就业形势与择业观 1．必须正视就业难 2．先就业、再择业

第4单元 第2课 第1课时

做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 课题 认学 习 目 标 做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 知目标 理解由“学校人”到“职业人”角色转换的重要性 情感态度观念 强化角色转换的意识，做好角色转换的心理准备 运针对自己与“职业人”的差距，制订针对性训练措施，用 强化训练，做好角色转换准备。 教 材 分 析 教法 学法 重难点 角色转换的四个重点 点 做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 案例教学法 对比列表法 教具 多媒体 小组合作讨论法、角色扮演法 板 书 设 计 做好由“学校人”到“职业人”的角色转换 一、“学校人”和“职业人”的区别 二、角色转换的四个重点： 获取——贡献 第一、成长导向向责任导向的转变 第二、个性导向向团队导向的转变 第三、思维导向向行为导向的转变 第四、智力导向向品德导向转变 教学 环课 教学过程 教学内容 师生活动 课前准备 导入新课 角 色 扮 演 出 示 学 习 目 标 合 作 探 究 点 拨 升 华 一、做好由“学校人”到“职业人”的角色转换（板书） 学习目标： 1．理解由“学校人”到“职业人”角色转换的重要性 2.强化角色转换的意识，做好角色转换的心理准备 3．针对自己与“职业人”的差距，制订针对性训练措施，强化训练，做好角色转换准备。 （一）．“学校人”和“职业人”的区别（板书） 1．主要区别： 获取——贡献（板书） 教师安排学生利用课外时间完成以下任务： 1、看一看 到商场转转，观察商场里的人群，注意售货员与顾客、售货员与售货员、售货员与部门领导之间的关系。 比较这种关系，与校园里同学与同学、学生与老师之间关系的区别。 根据观察到的情况，每个小组编排一个情景剧（对职场事件进行处理模拟）。 师：同学们课前到商场进行了观察，每个小组编排了一个情景剧下面请各小组展示一下。教师提出评价标准（要注重团队评价、道德评价） 学生表演情景剧。 师：通过展示，同学们可以发现“学校人”和“职业人”是有区别的，具体区别有哪些？我们应怎样实现由“学校人”到“职业人”的角色转换呢？导入新课。 各小组讨论“学校人”和“职业人”的区别，并得出结论，完成下列表格： 我们从社会责任、权利义务、人际关系三方面，对学校人、职业人做 社会责任 权利义务 人际关系 比较，归纳成下表。你想一想，能在相应空格补充点吗？ 运 用 落 实 （二）角色转换的四个重点：（板书） 1．做好角色转换的重要性： 只有做好角色转换，才能顺利实现首次就业，奠定职业生涯发展发来基础。 做好“职业人”的定位，是职业生涯发展全过程中必须做到的基本要求。 2.角色转换分两步完成：（1）在校准备。 （2）从业实践。引导学生珍惜、重视首次就业。 3、四个转换重点 第一, 成长导向向责任导向的转变 第二, 个性导向向团队导向的转变。 第三,思维导向向行为导向的转变 第四,智力导向向品德导向转变。 制定在校培养责任感、团队精神、养成好的行为习惯的、重视品德修养的措施，并践行。 学 校 人 职 业 人 提高素质、学习知识、训练技能，为从业做准备 在职业活动中运用知识、技能，创造价值、形成绩效 依法接受教育，享受他人劳动成果 依法从事职业，为他人服务，取得相应报酬 受教育者，被关心、被爱护，组织和人际关系简单 被管理者，组织和人际关系复杂 （可以把学生分成两组，一组讨论好学生的标准，一组讨论好员工的标准，把这两方面的标准呈现在黑板上，加以区别对比。使学生理解学校人和职业人角色的不同。） 学生填写后，组内交流，小组展示，教师点拨 社会责权利义人际关任 务 系 学 校 人 提高素质、学习知识、训练技能，为从业做准备 接受教育、储备知识、培养能力、对自己负责 依法接受教育，享受他人劳动成果 受教育者，被关心、被爱护，组织和人际关系简单 任务单一，几乎没有利害关系，重视个性发展 职 业 人 在职业活动中运用知识、技能，创造价值、形成绩效 履行工作责任、社会责任、责任心强、任劳任怨、尽职尽责 爱岗敬业 获取生存、发展能力，获取知识、精神、物质，不为他人做贡献 依法从事职业，为他人服务，取得相应报酬 扮演付出角色、为什会做贡献 被管理者，组织和人际关系复杂 任务多样、利害关系多、重视团队精神 过渡：学校人和职业人在社会上是两个不同的角色，其权利、义务、规范都存在极大差异,要提前做好准备。 教师引导学生明确做好角色转换的重要性，角色转换通过两步完成。 通过分析课首案例完成此项内容。 步骤一：教师提出问题：1.小林在学生时代，为进入职场成为“职业人”做了哪些准备？2.进入职场后，他又有哪些提高？ 步骤二：学生带着问题阅读案例：“有备无患 提前进入角色” 步骤三：学生思考，小组交流。 步骤四：教师落实问题并点拨。 过渡：做好“职业人”的定位，实现角色转换，要特别重视哪些方面呢？ 学生看书思考——小组讨论——教师引导总结：在校要重点做到（1）培养责任感；（2）培养团队精神；（3）重视行为习惯的养成；（4）认真做人，重视品德修养。 学生制定加强以上四个方面训练的具体措施。 教师总结本课内容，布置作业

第4单元 第2课 第2课时 做好适应社会、融入社会的准备

课题 认学 习 目 标 做好适应社会、融入社会的准备 知目标 理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系 情感态度观念 形成关注适应社会、融入社会能力的态度 运重难 点 针对自己与“职业人”的差距，制订提高措施，践行适应用 社会、融入社会的行为 点 社会能力与职业生涯发展的关系，及提高社会能力的途径 提高自身社会能力 教具 多媒体 教材 分析 教法学法 案例分析法、合作讨论法 板 书 设 计 做好适应社会、融入社会的准备 1．职业生涯在适应社会、融入社会的过程中得到发展 （1）社会能力 （2）社会能力促进职业生涯发展 职业生涯在社会能力提高的过程中得到发展 2．中职生社会能力提高的途径 （1）在学习中训练 （2）在日常生活中训练 （3）在社会实践中提高 教学 环课 教学过程 教学内容 师生活动 创 设 情 景 导 入 新 课 出 示 学 习 目 标 合 作 探 究 点 拨 升 华 案 例 分 析 运 用 落 实 做好适应社会、融入社会的准备（板书） 学习目标： 1.认知目标：理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系 2.情感态度观念：形成关注适应社会、融入社会能力的态度 3.运用：针对自己与“职业人”的差距，制订提高措施，践行适应社会、融入社会的行为 1.职业生涯在适应社会、融入社会的过程中得到发展（板书） （1）社会能力：适应社会、融入社会的能力（板书） （2）社会能力包括：交往和沟通能力、合作能力、自我认识能力、自我控制能力、反省能力、抗挫折能力、适应变化的能力、塑造自我形象的能力、组织和执行任务的能力、推销自我的能力等（3）社会能力与职业生涯发展的关系（板书） 社会能力促进职业生涯发展 职业生涯在社会能力提高的过程中得到发展 2.中职生社会能力提高的途径 （1）在学习中训练 （2）在日常生活中训练 （3）在社会实践中提高 【自我诊断】 把你认为对职业生涯发展最重要的社会能力，写在下表左侧格中。再根据自己的实际能力，在强、中、弱中选一个画上△。然后在右侧格内写上，你想用来提高这种能力的措施。 重要的强 中 弱 训练措施 社会能力 师讲毕业生就业失败的案例：小明毕业后到一家建筑公司工作。刚开始工作不熟，领导安排的工作没有做好，领导批评了他，他受不了，说了声：“我不干了”。离开了这家公司。失掉了这个工作。 小明为什么失去了这个工作？ 生答：受不了领导的批评，自我控制能力差、抗挫折能力差，没有做好适应社会的准备。 师：怎样才能做好适应社会、融入社会的准备呢？ 板书课题 学生认定目标 学生看书思考问题：1.什么是社会能力？它包括哪些方面？ 师提问学生，生明确。 学生以小组为单位讨论：提高社会能力对就业和今后职业生涯发展的作用。 小组展示讨论结果，教师引导点拨 通过交流，让学生明白社会能力的强弱，关系到就业的成功率，创业能否成功，在很大程度上决定着一个人职业生涯能否成功。社会能力促进职业生涯发展，职业生涯在社会 能力提高的过程中得到发展。 分析文中案例“他有备而来” 教师预先提出几个具体问题：“小刘在学校怎样做的？实习时又是怎样做的？同事们为什么说他不像新员工？他通过哪些途径提高自己的社会能力？” 学生带着问题阅读案例，深入思考。 小组讨论交流，教师引导点拨。让学生明确，学生时代注重社会能力训练，上岗后就能迅速融入用人单位的团队，更快地适应职业环境。了解社会能力提高的途径：在学校学习、日常生活中、实习、实践中提高。 学生填写后，组内交流，小组展示，教师强调：措施制定的要具体，具有可操作性，找同学监督落实。 教师总结本课内容，布置作业： 完善提高社会能力的措施，并在日常学习、生活中认真践行。 第4单元 第2课 第3课时

掌握求职的基本方法 课题 学 习 目 标 教 材 分 析 教学方法 三、掌握求职的基本方法 认知目标 理解求职的基本方法 情感态度观念 增强自信、保持积极的心态 运重难用 尝试求职的基本方法 点 讲究求职技巧 点 在日常生活中为求职做准备 教多媒体 具 采用案例分析、情景表演和模拟训练法 板 书 设 计 三、掌握求职的基本方法 1．讲究求职技巧 2．在日常生活中为求职做好准备 （1）收集就业信息 （2）掌握面试技巧 3．求职过程中要保持积极的心态 （3）善于推销自己 教学 环课 创设情景 导入新课 出 示 学 习 目 标 教学过程 教学内容 （三）掌握求职的基本方法（板书） 学习目标：（投影） 1.认知目标：理解求职的基本方法。 2.情感态度观念：增强自信、保持积极的心态 3.运用：尝试求职的基本方法 师生活动 教师用一个毕业生顺利就业的案例导入新课： 教师提出问题：“当许多同学还在为工作四处奔波时，为这位同学已经找到了一份适合自己的工作？” 学生阅读案例——小组讨论回答，教师引导：这名毕业生之所以很快求职成功，提早做好了充分的准备。这个案例告诉我们：要求职成功，需要掌握求职的基本方法。 学生认定目标 合 作 探 究 角 色 扮 演 合 作 探 究 点 拨 升 华 讨 论 交 流 1．讲究求职技巧 学生阅读课本完成表格（只填关键词） （1）收集就业信息 收集信低年级 高年级 息渠道 收集作用 收集类型 作用 类型 （2）掌握面试技巧 学生看书了解：面试中应注意哪些问题？ 模拟面试： 分组进行，把学生分成两组：应聘者和考官。先 给考官组学生发面试标准，学习后做考官，给应聘的 学生进行面试打分，并做好评价。然后交换角色进行。 这样可以从考官和应聘者两方面体会面试技巧的运 用，然后对自己做出一个整体评价，找出优点和缺点。 教师注意进行指导总结。 技巧很重要，比技巧更重要的是职业道德素养， 平时要加强职业道德素质的修养。分析文中“勿以善 小而不为”案例：教师提出问题：“经理谢绝了这位 女生后，为什么又录用了她？这个案例给你什么启 示？”学生带着问题阅读案例，深入思考，小组讨论 交流，教师引导点拨，让学生明确用人单位更看重求 职者的责任心，平时注重这方面的修养，面试时，才 能体现出自己的教养和处事能力。 （3）善于推销自己 分析文中案例“善于自我推销的‘姐妹俩’”。 步骤一：教师提出问题：“慧慧和玲玲落选后， 怎样做的？公司为什么会录用她们？这个案例给你 什么启示？” 步骤二：学生带着问题阅读案例：“善于自我推 销的‘姐妹俩’”。 步骤三：小组交流。 步骤四：教师提问落实问题并点拨：求职时要敢 于推销自己，善于展示优势，巧妙展示特长。另外推 销自己靠实力，学生时代要奋斗努力，才能在推销自 己时有底气，才能在职业生涯开始后继续攀登 师：求职技巧的获得，不能临阵磨，要在日 常生活中为求职做好准备，你打算怎样做呢？请同 学们写出自己的打算。 学生组内交流自己的打算。 师：做好求职的准备很重要，求职的心态也非常重要，2．在日常生活中为因为求职的过程不可能是一帆风顺的，不可避免地会求职做好准备 遇到困难和挫折。你怎样对待挫折呢？我们做个简单 地测试。 下边的表中，列出了对挫折的不同反应类型，即 积极型、折衷型、消极型。你属于哪一种？ 对挫折的不同反应类型 课 堂 小 结 运 用 践 行 3．求职过程中要保持积极的心态 首先，要正视现实，正视自我，从实际出发，处理好理想与现实的关系。 第二，要敢于竞争，保持良好的竞争心态。 第三，要不怕挫折，遇到挫折后要分析失败的原因，采取积极的态度。 课后实训、践行任务： 1．建立就业信息库。看谁搜集得多、筛选得好、分类清楚、便于查阅。 2．练习握手、坐姿、站姿、问候等礼仪，班内分小组举行礼仪比赛。 积极型 折衷型 消极型 意志升华：意志坚强，态度积极 增强信心：藐视困难，增强信心 模仿先进：学习先进人物的意志与品质 重订目标：延期、修订、转化目标 客观分析：客观分析主观与现实 妥协折衷：采取折衷 合理借口：寻找合理借口，为自己开脱 压抑反向：强压抑郁，做不想做的事 幻想成功：胡思乱想，幻想不经努力达到目的 推诿逃脱：责任推给别人，以求逃脱 退缩回归：知难而退，回到原地 学生自己测试，教师调查了解学生情况，并进行点拨： 同学们在日常生活中，要有意识地主动经受一些磨难，通过挫折经历，提高自身经受挫折的能力。在求职择业时，就能保持健康稳定的心理，采取积极的态度。 师生共同总结：本堂课学习了求职的基本方法，这些方法都要在日常学习生活中有意识地准备。 教师布置实训练习

第4单元 第3课 第1课时

创业的重要意义、创业者应有的素质和能力 课题 学 习 目 标 教 材 分 析 教学方法 板 书 设 计 教学 环课 课前准备 创设情景 导入新课 出 示 学 习 目 标 创业的重要意义、创业者应有的素质和能力 认知目标 情感态度观念 运用 重 点 难 点 理解创业与职业生涯发展的关系，创业者应有的素质和能力 初步形成创业意识，确立创业观。 针对自己与和创业者素质、能力的差距，制订提高措施 理解创业与职业生涯发展的关系，创业心理调适、创业能力训练是社会能力提高的重要内涵。 自觉地进行创业心理调适、创业能力训练 教具 多媒体 采用案例分析、讨论列举法 创业的重要意义、创业者应有的素质和能力 一创业的重要意义 二 创业者应有的素质和能力 1.创业是职业生涯发展的飞跃 1.创业者应具备的心理素质 2.创业是经济社会发展的需要 2.创业者应具备的能力 教学过程 教学内容 5分钟创业故事会 创业的重要意义、创业者应有的素质和能力（板书） 学习目标：（投影） 1．认知目标：理解创业与职业生涯发展的关系，创业者应有的素质和能力 2.情感态度观念：初步形成创业意识，确立创业观。 3.运用:针对自己与和创业者素质、能力的差距，制订提高措施 师生活动 课外查阅企业家的人物传记和报道，找出“草根”企业家即出身于平民百姓的企业家的成长经历。 举行创业故事会。 教师通过学生讲的创业故事，导入新课，板书课题 学生认定目标 合 作 探 究 点 拨 升 华 合 作 探 究 点 拨 升 华 运 用 践 行 （一）创业的重要意义 1.创业是职业生涯发展的飞跃 2.创业是经济社会发展的需要 第一，创业鼓励竞争，有利于社会资源的合理配置和增强发展的协调性。 第二，创业往往伴随着创新，可以提高自主创新能力。 第三，创业不仅是就业的重要形式，而且能带动就业，为更多的人解决就业问题。 （二）创业者应有的素质和能力 （1）、自主的心理素质 （2）善于交流、合作的心理素质 （3）敢冒风险、敢于行动、敢于拼搏、勇于承担行为后果的心理素质 （4）克服盲目冲动的心理素质 （5）坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质 （6）善于进行自我调课、适应性强的心理素质 2.创业者具备的能力结构 专业能力 方法能力 社会能力 自我诊断 分析课首案例：“小霞的创业之路” 步骤一：教师提出问题：“小霞创业成功后有什么感触？， 从小霞自身和社会两个角度分析创业有什么重要意义？ 步骤二：学生带着问题阅读案例：“小霞的创业之路”。 步骤三：小组讨论交流。 步骤四：教师提问点拨：对自身来讲：创业，把别人支配自己，变成了自己支配自己，甚至支配别人，这种支配权不是来自于“上级”任免，而是靠自己财富的积累，无疑是职业生涯发展过程中一次质的飞跃。它能使个人得到发展，实现自身人生价值。 对社会来说：第一，创业鼓励竞争，有利于社会资源的合理配置和增强发展的协调性。 第二，创业往往伴随着创新，可以提高自主创新能力。 第三，创业不仅是就业的重要形式，而且能带动就业，为更多的人解决就业问题。 师过渡：创业具有重要的意义，我们要树立创业意识，勇于创业。但创业需要一定的条件，创业者要具备一定的素质和能力。 案例分析1：小霞的创业之路 “小霞创业成功了，她具有哪些素质和能力？”学生带着问题再读案例，讨论交流，学生展示，教师总结点拨： 小霞“做事雷厉风行、有股闯劲，能吃苦，敢拍板，热情开朗，常出些让人觉得是异想天开的点子”说明她具有、自主、善于交流、合作、敢冒风险、敢于行动、敢于拼搏、勇于承担行为后果、坚持不懈、不屈不挠、顽强努力的心理素质。 案例分析2：“大锅做出小锅的风味” 教师提出问题：“小涛为什么能把父亲经营的小饭馆做大做强？”学生带着问题阅读案例，深入思考，小组讨论交流，教师引导点拨：成功创业要具有永不满足，勇于创新的精神，有专业知识和能力，有捕捉市场机遇的能力、分析与决策能力。 根据老板必备的心理素质，对“现在的你”进行老自我诊断 改进措施 自我诊断，再写写改进措施。 课 堂 小 结 调 查 访 问 了解本校毕业生创业情况，访问他们的企业，请他们聊聊创业的艰辛和成功的欢乐 板应有强 中 弱 特点 性 合作 性 果断 性 克制 性 坚韧 性 适应性 在自我评价的同时，可以让同学之间相互分析，可以听听老师的看法，通过互评，进一步认识自己。在写改进措施的时候，学生往往写得比较简单，教师一定要做出要求，要求学生写具体，比如具体填写准备参加哪些具体活动等。 师总结：本堂课，我们明确了创业的重要意义、理解了创业对我们本人、社会发展都具有重要的作用，创业与我们的职业生涯发展紧密联系在一起。明确了创业者应有的素质和能力。这些素质和能力是能通过自己的努力提高的， 我们同学要把创业心理调适、创业能力训练作为社会能力提高的内涵，按自己制定的措施，积极践行，向创业者靠近，为将来创业奠定基础。 教师布置课外调查任务。这一活动放在课外进行，教师说明调查的目的，调查的内容，让学生课外调查访问。让学生把访问情况制作成校友访谈录，或者和团委联合，在全校举行“校友创业之星”征文比赛。 第4单元 第3课 第2课时 中职生创业的优势在校期间的创业准备 课题 学 习 目 标 教 材 分 析 中职生创业的优势 在校期间的创业准备 认知目标 明确在创业时要充分发挥中职生的优势，了解在校期间应做的创业准备 情感态度观念 珍惜学生时代的大好时光为创业做准备 运重用 修改、完善发展目标和发展台阶；编制模拟创业计划书 点 在校期间的创业准备 修改、完善发展目标和发展台阶，完成自己的职业生涯规划，难点 并践行； 编制模拟创业计划书 教学教学方法 采用案例分析法、任务驱动法、角色扮演 多媒体 手段 三、中职生创业的优势 四、在校期间的创业准备 板 1．调适心理、提高能力 书 2．学习经营、懂得融资 设 3．构思项目、编织网络 计 教学 环课 创设情景 导入新课 出 示 学 习 目 标 教学过程 教学内容 三 中职生创业的优势 （板书） 学习目标：（投影） 1.认知目标：明确在创业时要充分发挥中职生的优势，了解在校期间应做的创业准备 2．情感态度观念：珍惜学生时代的大好时光为创业做准备 3.运用：修改、完善发展目标和发展台阶；编制模拟创业计划书 师生活动 案例导入：运用书中案例“宠物时装设计师”导入新课。 教师提出问题：“张萍为什么开宠物时装店？，她成功了吗？”学生带着问题阅读案例，深入思考，小组讨论交流，教师引导点拨，导入新课。 通过案例分析，让学生明确中职生创业的优势在于具有专业知识和能力，有务实的创业观念。中职生的创业起步，大多定位于资金投入较少、技术含量较低的小企业甚至个体经营上，站稳阵脚后再图发展，因而成功率较高。 学生认定目标 合 作 探 究 角 色 扮 演 运 用 践 行 四在校期间的创业准备（板书） 文中案例分析：“小海的创业准备”。 教师依据案例提出问题：“小海在学校时1．调适心理、提高能力 怎样做得？毕业后在工作岗位上又是怎样做 的？”学生带着问题阅读案例，深入思考，小 组讨论交流，教师引导点拨，让学生明确机会 为有准备的人提供，学生时代就应该当个有心 人，为当老板做些准备。 教师引导学生看书，明确准备的内容。 2．学习经营、懂得融资 角色扮演：群策群力，想想适合所学专业 特点的创业项目，分小组模拟这些创业项目的 经营。 活动内容：创建公司，编制模拟创业计划 书。 活动要求：组建自己的公司，对公司成员 进行分工，彼此互相介绍，并谈谈自己对所在3．构思项目、编织网络 公司的热切期望。 活动过程：全班同学排成单行，按一、二、 三、四、五、六顺序循环报数。报数完毕后， 按顺序每六人组成一组，建立自己的公司组 织。每个成员轮流作自我介绍后，主动与公司 的每一位成员握手或拥抱。集体讨论，为自己 的公司起一个响亮的，或富有积极意义的名 字。 为了激励大家创业的勇气与干劲，为自己 的公司设计一句口号，一起将它高喊三遍。 填写公司各个成员的分工及其职责： 成员 职务 职责范围 联系电话 描绘自己公司的前景。各公司上台交流自 己的创业思路。 最后，教师寄语或评价。课后编制出模拟 创业计划书。 完善职业生涯规划书 （教师用学案的方式，提供创业计划书的在学习前三个单元的基础上，完成范本，供学生模仿） 职业生涯规划的制定任务，制定出教师总结上面内容，引出“完善职业生涯一份既适合本人发展，又符合经济规划书”的任务。 社会发展需要的职业生涯规划，并 落实在学习和生活之中。 这一内容，用时比较长，采用课上安排， 课下完成，课内与课外结合的方式进行。 采用任务驱动法 第一步：布置总任务：要求每个学生在规 定的时间完善自己的职业生涯规划书。 第二步：根据职业生涯规划写作的内容、步骤 和方法，将总任务分解为下列分任务，布置给 学生，给出目的要求和完成任务的路径，由学 生按要求去完成任务。 任务一：把前三个单元“学以致用”写过的材 料修改、补充一下。 任务二：阅读老师提供的职业生涯规划书范 课 后 实 践 1.看一看 在陪父母、朋友到餐馆吃饭、商店购物时，观察经理、收款员、服务员、售货员的工作状态以及菜肴、商品的价挌和特点，了解各岗位的规范及其落实情况。 2.做一做 平时注意收集有关信息和资料，多阅读各种报刊杂志，收听收看广播电视，把自己感兴趣的新产品、新技术、新发明、新专利、新思想、好点子等及时记录下来，为将来的创新、创业活动积累资料。 3.积极进行创业实践活动。 本，进行模仿。 任务三：配上有助于自己理解，能激励、督促自己的图解或表格。 任务四：制定一个如何实现职业发展目标的行动计划。行动计划的具体措施要遵循“近细远粗”的原则，在校期间的近期目标措施要详细，远期目标措施可简略些。 完成任务的路径：在教师帮助下，参照范文和职业生涯规划的写作方法，自主学习和小组合作探究。 以上任务在课堂上不能完成的学生课后完成。 第三步，检查学生完成任务的情况，对学生完成任务的情况进行评价，要求学生尽快完成初稿，为接下来“一对一” 辅导作准备。 第四步， 在学生完成初稿的基础上开始进行师生“一对一”辅导阶段。（这“一对一”不一定特指“一个学生”，可以是内容相似的“一组学生”。） 第五步教师对完成任务情况进行评价，学生展示自己的职业生涯规划。 教师提出要求，学生课外进行。 第5单元 第1课 第1课时 管理规划，夯实终身发展的基础

一、教学目的

知识目标：掌握职业生涯规划的管理方法，初步学会管理职业生涯规划。

能力目标：总结归纳能力、逻辑思维能力、信息处理能力、口语表达能力、团队精神、合作意识。

情感目标：学会融入集体，在集体中成长；懂得职业生涯规划管理的重要意义，学会“立长志”。

二、 教学重点、难点

教学重点：职业生涯规划管理方法

教学难点：职业生涯规划管理的全方位化 三、教学方法

案例教学法、讲授法、讨论法等 四、教学课时 1课时

五、教学策略设计

分析教材、分析教学对象、教学目标、教学重点、难点；教学中注重强调学生的主体作用，强调学生探究问题的自主性。在教学中，对不同层次的学生，以鼓励为主，激发其学习兴趣。通过案例分析、任务驱动、讨论、填图等方式启发、引导学生主动参与、积极思考，进而发现问题、解决问题。教师总结指导、布置作业，引发学生将职业生涯规划管理这一教学内容与其在校学习、班级生活、社会实践等载体相融合，实现职业生涯规划管理的系统化、全方位化。

1.课前准备、任务设计：

① 以组为单位，以“北京奥运会开幕式击缶表演观感”为题，搜集有关2008年奥运会开幕式上大型集体节目的有关资料，制作Powerpoint，课上进行演示；此任务引导学生用心动脑思维，启发学生观察思考，驱动学生动手操作、遴选、查询信息资料，激发学生爱国情怀和集体主义精神。（可根据实际，调整主题）

② 阅读节首案例——“装饰美丽的天使”，组员共同填写分析表。将自己的职业生涯设计与小丁的职业生涯规划对照阅读。驱动学生自学教材及相关资料，查询问题，解决问题。

自我分析表： 总目标 思想道德素质 专业素质 社会能力 方法能力 专业能力 科学文化素质 身体心理素质 分目标 第一阶段目标 第二阶段目标 第三阶段目标 专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。掌握熟练的专业技能、扎实的专业知识，具有在职业活动中改造自然、改造社会的实践能力，是中职生与同年龄段其他青年人的重要区别。

专业能力实际上不仅仅指技能，还包括“必须、够用”的专业知识，即不但掌握“怎样做”，还应该知道“为什么这样做”以及“怎样做得更好”。这样的专业能力，才能为职业生涯可持续发展服务。

基础技能指在一个职业群中都用得上的专业能力，是拓宽择业面和今后转岗、晋升的基础，是职业生涯可持续发展的保证。

专门技能指在一个职业或一个岗位上专用的专业能力，是胜任岗位的必要条件。

2.学生学习设计：

①将学生分为三组。让学生根据需完成的任务自由组合，选出组长。组长应按照组员各自特点，分配其完成一定的任务量。组长要组织好讨论、交流活动。各小组要按时完成两项任务。

②各组对学生作品互相点评。 ③ 学生以小组形式参与教学活动，在团队学习中其团结协作意识得到潜移默化的培养。提议学生在今后的学习、活动中保持这一学习组织形式，使之在课内是讨论小组，在课外是互帮小组，在实习和操作时是项目实施小组，探索职业生涯规划管理的全方位化。

六、教学过程

导入新课 ：

复习导入：提出问题——“职业生涯设计的内容有哪些？”

请学生回答并填出下图中六个长方框中的内容，温故知新，激发学习兴趣。

【学生回答、填图，教师点评】

小结: 职业生涯设计四部曲—— 步骤一：了解自己；了解环境 步骤二：清楚目标，明确梦想； 步骤三：制定行动方案；

步骤四：停止梦想，开始行动。 正如鲁迅先生所说：“单是说不行，要紧的是做。”

讲授新课：

一、认真执行职业生涯规划的各项措施

（客观上：依靠集体的力量；主观上：采用科学的管理方法）。 1.依靠集体的力量规范自己的行为

什么是认真？如何认真？应该就是踏踏实实、扎扎实实完成好每一件事情。下面就请各小组演示“课前准备”任务1——“北京奥运会开幕式击缶表演观感”

【学生展示课件，略】 议一议：学生互评。

教师归纳：同学们制作的课件再一次让大家重温了载入历史的辉煌一刻。2008名演员身姿矫健、整齐划一地击缶而歌，吟诵着“有朋自远方来，不亦乐乎”，美轮美奂！这是艺术瑰丽的表现，更是集体智慧完美的展示。我们完成本次作品展示，也是集体智慧的结晶。所以说：一个人的价值只有在集体中才能得到体现。今天的竞争是集体的竞争，今天的事业是集体的事业，每位同学要想实现自己的职业生涯规划也离不开集体的力量、同学的帮助。

做一做：游戏——协力站起

让学生以小组为单位，先二人背向勾肘，坐地，然后不松臂用脚的蹬力和顶背的反作用力站起来。接着可三人勾肘做，四人做，五人做，看哪个小组站起的人多则为胜队。告诉学生：此游戏吉尼斯的记录为32人，要想站起的人多，必须同心协力，配合默契使巧劲。

通过此游戏使学生进一步深切地感受到只有共同目标明确，成员之间稳定合作、相互友爱，集体才有力量，集体才会成功，成员才会成功。

2.加强职业生涯规划管理（职业生涯规划管理的内涵和方法——教学重点） 案例分析：“装饰美丽的天使”

【学生汇报“课前准备”任务2——分析表】

讨论：小丁的职业生涯规划为什么很成功？这一结果是偶然的吗？

结论：小丁的专业是精细化工，职业生涯规划总目标是化妆品行业精英，定位准确、目标实际。小丁为了实现自己的职业理想，构建了三个发展台阶。第一台阶是在校期间“要培养自己对化妆品精细化学的兴趣，认真掌握基本知识、技能，拓展与化妆品开发和营销知识面，锻炼社会能力，提高责任心”；第二台阶是在毕业时非常现实，要“进一家小企业，争取当上技术员”，在实践中进一步增强自己的才干；第三台阶是工作一段时间后，有了初步业务能力后“到有实力的化妆品公司见世面”，向自己的发展目标迈进。阶段明确、措施可行、掌控严格。小丁的职业生涯规划特点显著、管理到位。

什么是职业生涯规划管理？

简而言之，职业生涯规划管理是对计划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。

职业生涯规划的管理方法：

实行——指学生时代发展计划的落实； 【落实在校计划】 组织——指以各种具体行动来推进计划的实施； 【实施具体行动】 指挥——指按计划部署执行进度，并及时激励自己，【部署进度激励】 强化必成信念；

协调——指处理好与同学、集体和社会的关系； 【处理三大关系】 控制——指掌控自己的时间，监督自己的活动、 【监控制约矫正】 制约和矫正自己的行为。

归纳：出众的职业生涯管理能力，珍惜在职校的学生时代，使小丁高效率地完成自己制定的发展目标，为职业生涯发展打下好基础。

查一查：完善自己在职校学习期间的职业生涯规划阶段目标，检查是否可行，及时修订 （以小组为单位进行活动，体现自己找，同学帮；课上完成一年级部分）

是 目 标 一否 年可项 目 级 行 思想道德 心理素质 身体素质 科学文化素质 合作 沟通 塑造形象 社自我控制 会能抗挫折 力 反省 适应变化 管理 小组监督 是二否 年可级 行 小是三组否 年监可级 督 行 小组监督 是四否 年小组监督 可级 行 组织 方法信息处理 能力 创新 专业能力 专门技能及其相关知识 基础技能及其相关知识 教师小结、提议：通过对案例的分析，了解职业生涯规划管理的含义和管理方法，进一步结合自身职业生涯设计查找问题，学会管理。课堂上的学习小组固化下来，在日常学习中是学习小组，在课外是互帮小组，在实习和操作时是项目实施小组，探索职业生涯规划管理的全方位化。

课堂小结：

通过课前准备环节、课上的互动环节，理解集体的力量对自身规范行为的积极促进作用；体会在职校期间阶段目标的有效落是实现职业生涯规划的重要基础。通过典型案例的分析，掌握职业生涯规划的管理方法。

课后作业：

1.分析成功人士是如何对待时间的，给我们哪些启示？

2.完成课上在职校学习期间阶段目标计划表，按照实行、组织、指挥、协调、控制五个方面对自己的职业生涯规划进行科学、系统管理。

第5单元 第1课 第2课时 管理规划，夯实终身发展的基础 课 题 时 间 定期检查职业生涯规划执行实教 材 效珍惜在校生活，奠定学习基础 一年级第一学期 知识目标 课 时 高教版《职业生涯规划》 1课时 了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 通过学习，逐步培养学生综合分析、理论联系实际的能力。 通过学习，逐步使学生形成科学管理职业生涯规划的观念，确立终身学习的理念，养成珍惜时间的良好习惯。 教学目标 能力目标 情感态度 价值观 教学重点 教学难点 教学方法 关键点： 1.善于请人督促 2.强化时间观念，打好发展基础 关键点：制订落实计划。 小组讨论、角色扮演（小品）、游戏、师生互动等 1.课前围绕“无法复返的时间”所述故事情节，学生自行设计并排练小品（故事见教案首）。 2.课前打印“测测你的学习习惯”表。 教学准备 板书设计 二、定期检查职业生涯规划执行实效： 1.勤于自我检查； （1）自我检查的主要内容 （2）自我检查的重要性 2.善于请人督促；（表格） 三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础： 1.职业演变需要你有发展的基础： （1）经济社会发展、科技进步对职业演变的影响 （2）养成自学好习惯 2.强化时间观念，才能打好发展基础： （1）制订计划 （2）积极行动

教学准备

一、学生课前围绕“同桌帮他改了上课‘开小差’的毛病”所述故事情节，自行设计并排练小品。附故事原文：

同桌帮他改了上课“开小差”的毛病

小波进旅游专业学习后，制定了从“地导”做起，两年后做“省导”，再过5年成为“国家导游”的职业规划。他在老师的建议下，把取“地导”证书的时间定在一年级升二年级时的暑期。为了提前拿到本地的导游资格证，他在一年级计划中，要求自己改掉上课容易思想“开小差”的毛病，还要自学与本地人文景点关系密切的清朝历史，要练好普通话。小波和同桌小华击掌盟誓，约定互相督促。

他每次对照计划检查自学清朝历史的进度，都会感到任务真紧、时间过得真快，就不断给自己“上弦”。可上课爱“开小差”的毛病真不好改，幸亏小华上课时常捅一下，两个月后，还真有长进，听课专心多了。练普通话就更麻烦了，特别是回家说普通话，父母说他“打官腔”，邻居用让人说不出来滋味的眼光看他。小波索性一不做、二不休，把想提前取导游证的计划告诉家人、亲友、街坊，请大家提醒自己。没想到，这广而告之的方法真管事，大家都成了帮小波练普通话的监督员，他的“土音”少多了。一年级结束时，他果然拿到了证，暑假在本地景点里过了一把导游瘾，把下一年的学费给挣出来了。

学生表演后全班讨论分析：

1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划？ 2.小波的经历给予我们什么启示？

3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？ 二、课前打印“测测你的学习习惯”表。

测测你的学习习惯

下列各题，符合自己的打“√”，不符合的打“×”，难决定的打“○”。 1.在家里有固定的时间学习吗？

2.有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费掉的情况吗？ 3.身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？ 4.学习的时候有下意识的动作吗？

5.在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？ 6.做过“宽带”学习的练习吗？

7.学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？ 8.学习结束之后，背诵所学内容吗？

9.有一边听CD或看电视，一边学习的时候吗？ 10.做过的题还经常重看吗？

〈计分方法〉1、3、6、7、8、10题,答“√”给2分，“○”给1分，“×”不给分；2、4、5、9题，答“√”不给分，“○”给1 分，“×”给2分。

〈等级评定〉3分以下非常差，4～7分较差，8～12分一般，13～16分较好，17分以上非常好。

测试后，评价自己的学习习惯。 教学过程

第一部分，导入（5分钟）

【知识能力】引用身边学生“职业生涯规划”，旨在增强其亲切感，吸引学生的注意力，启发学生思考，引导学生重视新的教学内容。

【学生活动】运用多媒体展示一位学生《职业生涯规划》中的“近期目标的具体计划”内容。

【教师引导】××同学，你已经开始按计划行动了吗？在你付诸实际的过程中，出现过这样或那样的问题吗？你是如何解决的？你的职业生涯规划还有没有需要完善和调整的地方？

【设计意图】引出新的教学内容，锻炼学生的综合分析能力和语言表达能力。 第二部分，正文内容

二、定期检查职业生涯规划执行实效：

1.勤于自我检查：（5分钟）

【知识能力】通过教学，使学生了解自我检查的主要内容及自我检查的重要性。 【教师引导】

（1）自我检查的主要内容： ①是否按时间进度进行？ ②是否达到预期效果？

③规划环节中是否存在问题？ ④是否需要调整与完善？ （2）自我检查的重要性。

【设计意图】提高学生的逻辑思维能力和解决问题的能力。 2.善于请人督促：（10分钟）

【知识能力】旨在使学生逐步懂得在目前学习和将来工作中，应发挥集体的力量，相互学习、相互督促、相互促进、共同进步。

【学生活动】

活动一：名言警句——“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”和“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”，说明了什么道理？

活动二：表演小品——教材中“读读想想，同桌帮他改了上课‘开小差’的毛病”。 讨论：

1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划”？ 2.小波的经历给予我们什么启示？

3.管理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？

【教师引导】采用分层教学法（从“名言警句”开始，递进至“督促伙伴”内容）。同时，教师要提示学生交友问题，慎交友、交好友，在交友中互相促进、共同提高。最后引出“请人督促检查表”

请人督促检查表 督促○任课教师 ○班主任 ○家长 姓名 人 ○同学 ○好友 提醒事宜 1 2 3 4 5 提醒方式 1 2 3 4 5 【设计意图】使学生感悟到集体在促进个人成长中的作用，培养学生的团队合作精神。

三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础： 1.职业演变需要你有发展的基础：（13分钟）

（1）经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。

【知识能力】通过教学，使学生了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。 【学生活动】教材中“比一比，看谁说的多”。全班同学分为两组，各选出一位小组长。小组长负责组织讨论。第一轮：每组各选出5名同学代表本组发言。一组轮流说——新出现的职业，另一组轮流说——从前有过、但现在已经消失的职业。一组发言时，另一组选定一名同学为裁判。第二轮：全班同学自由发言——“新出现的职业中，哪些与我们专业相关？”

【教师引导】教师分组，有的放矢地控制课堂，使学生更好地了解职业和职业分类。 【设计意图】锻炼学生语言表达、获取信息和综合分析能力。 （2）养成学习好习惯：

【知识能力】通过教学，学生反思一天是如何度过的？

【学生活动】小游戏。每位学生将两掌相对，十指交叉，注意观察右手大拇指的位置。连做三次。学生会发现右手大拇指总在外面（绝大多数）。

【教师引导】说明习惯就像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。昨天的习惯，会造就今日的我们；今日的习惯，又决定着我们的明天。学习也有习惯，好的学习习惯对职业规划的管理会有许多帮助。

【学生活动】

活动一：完成心理小测试：测测你的学习习惯。

活动二：教材中“读读想想，小熙的时间”。学生阅读后提问：小熙共进行了几方面的学习？想想你的职业规划，你正在进行着哪些学科知识的学习？你是如何把握学习时间的？

【教师引导】通过小测试，学生了解了自己学习习惯；通过“读读想想”问题的思考，学生们反思了自己的学习生活。同时，引出新的教学内容。

【设计意图】逐步培养学生理论联系实际的能力（和小熙找差距）。 2.强化时间观念，才能打好发展基础：（10分钟） （1）制订计划： 【知识能力】通过教学，使学生逐步学会合理分配时间，让每一天、每一分钟过的充实、有意义，把遵守时间的好作风带到未来职业活动中去。

【教师引导】

以周为单位，制订职业规划实施计划 年 月（ 日至 日）第 周 要做哪些事 先做哪件事 后做哪件事 重点是何事 完成时 间 【设计意图】逐步使学生懂得珍惜时间的重要性，培养良好的学习能力。 （2）积极行动：

【知识能力】从现在做起，尽早规划人生。

【教师引导】组织学生交流职业生涯规划实施计划，座谈自己的想法？

【设计意图】使学生懂得只有从现在开始，珍惜时间，并合理支配时间，才能逐渐接近自己的职业发展目标，以培养学生做事的精进力。

第三部分，课后作业（2分钟） 【看图思考】

1.通过看图提示分析蒸汽火车头出现后引发了哪些新职业？ 2.分析计算机出现后，哪些职业逐渐消亡，又产生了哪些职业？ 3.看图，编写“明日复明日，明日何其多”的小故事。

第5单元 第2课 第1课时 调整规划，适应发展条件变化

学习目标

知识目标：调整职业生涯规划的必要性。 能力目标：如何适应职业生涯中的变化。

情感目标：不断调整自己适应从业的发展变化。 学习重点

调整职业生涯规划的必要性。 学习难点

不断调整自己适应从业的发展变化。 课程类型

讲授课。 课时分配

一课时。 【板书】（一）调整职业生涯规划的必要性

（引入本课）案例分析：“梦想成为翻译，却成了服饰店的老板” 讨论：分析本案给你的人生启迪是什么？

（教师归纳）外部条件的变化，既会对从业者发展目标的实现带来困难，也会给职业生涯发展带来新机遇，每个从业者必须正视现实，勇敢地面对挑战。要善于抓住机遇，不失时机地调整发展目标，根据新目标有的放矢地提高自己，用自身素质的提高来主动适应外部条件的变化。

中职生的学生时代，是为职业生涯可持续发展奠定基础的黄金时代，是金子总会闪光。 我们的人生价值是什么？是远大吗？还是狭小？我想我们每个人都可以成为伟大的人物，只是区别在我们有没有梦想追求，更重要的是我们行动没有，有没有始终如一的走下去，就算被生活的艰辛碰得头破血流，我们也应该坚持不停止！就象文章的主题“有些人把梦想变成现实，但有些人却把梦想带进了坟墓！生活不是守株待兔的遐想，不是消极的坐等成功，只有行动才能够决定人生的价值。”

毕业后的学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出现？就是缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。今天在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。 【板书】1.外部条件的变化

发展目标的实现，需要发展条件的保证。有些外部条件的变化，从业者个人往往难以掌控。在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。 【板书】（1）首先介绍中职生职业生涯发展外部条件的五个变化。即：

第一，就业市场需求的变化； 第二，行业发展趋势的变化； 第三，从业者所处的环境变化； 第四，因用人单位需要的变迁； 第五，新的发展机遇出现。 有一句广告词非常经典：“心有多大，舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们，从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢？对于这个大舞台自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评估职业机会。其实就是看一看外面有没有可以让自己施展拳脚的机会，哪里有机会，是什么样的机会。你、我、他都是社会的一分子，任何人都不可能离群索居。采菊东篱下、遁世逍遥的故事只是在遥远的古代才可能发生。现今的社会，科学技术的发展改变了个人的生活方式和企业的运作模式。互联网技术早已使地球变小，使

个人的空间扩大，直接影响到个人生活的方方面面。同时，在这个变革的社会里，没有一成不变的事物。今天最热门的技术，明天可能就无人理睬；去年时髦的职业，今年可能就被打入“冷宫”。因而个人要想谋求职业生涯的发展和成功，就必须考虑外部环境的需求和变化趋势，力求适应环境变化，进而突破旧窠。

为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。总的来说，就是要“知彼”，即进行社会环境整体分析和组织（企业）环境分析。组织与社会环境分析是对自己所处的环境进行分析，以确定自己是否适应组织环境和社会环境的变化，以及怎样调整自己以适应组织与社会的需要。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。 【板书】（2）社会环境的适应 【板书】①家庭环境分析

任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，职校生在进行职业生涯规划时，考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的影响。个人职业发展规划的确立，总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的，个人在成长过程中，不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况，不断修正、调整，并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。

下面是三个家庭环境分析的例子。

例1：我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。家庭很贫困，而且负担很重。我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。为了减轻父母的负担，我特意向学院申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼了能力。

例2:我父亲十分要强，也造就了我不轻易服输的性格。在家中我是老大，被视为榜样，这就促使我更加严格地要求自己。父亲是个出色的企业管理人员，我的大伯、大舅也在电信部门担任要职。他们的成功和浓厚的家庭氛围让我对管理产生了强烈的兴趣。

例3:家庭关系和睦美满，经济条件良好。父母对我的期望比较大，对我各方面的发展都抱支持的态度，物质上能满足我在学业上的深造，精神上也能给予足够的支持。我有意往教师这个职业方向发展，他们给我100%的支持，并鼓励我在各方面发挥自己的特长。

（学生讨论：自己家庭情况如何，家人对自己的希望是什么？） 【板书】②学校环境分析

学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等。但随着近些年来各校的扩招和扩建，面对严峻的就业情形职业发展受到市场供需比例受到了影响。所以，要求在做职业生涯规划时，不必太苛求自己，可以尝试向边缘化方向发展。以医学专业为例，毕业生可选择的就业面还是非常广的，如果性格外向、乐于与人沟通，可以尝试做医疗方面的销售；如果思维敏捷，乐于挑战，可以尝试应聘医学专业杂志或相关咨询岗位……一个专业大致可以对应5种职业：技术、销售、媒体、咨询与支持服务。

【板书】③社会环境分析

人脱离不了社会，因此对社会环境进行了解和分析也是职业生涯规划的内容之一。所谓社会环境分析，包括对社会政治环境、经济环境、法律环境、科技环境、文化环境等宏观因素的分析。社会环境对我们的职业生涯乃至人生发展都有重大影响。通过对社会大环境的分析，了解国家或地区的政治、经济、科技、文化、法制建设、要求与发展方向，有助于寻找各种发展机会。

对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面：第一，社会，主要是人事和劳动；第二，社会变迁，比如知识经济和信息化社会的发展，就会对人的职业生涯发展产生较大的影响；第三，社会价值观，价值观会随着社会的不断发展和进步而发生不同程度的变化，从而会影响社会对人的认识和对职业的要求；第四，科学技术的发展，科技的发展会带来理论的更新、观念的转变、思维的变革、技能的补充等，而这些都是职业生涯规划中不可或缺的要素。

总体来说，我们现在面临着一个非常好的宏观环境：社会安定，政治稳定；经济发展迅

速，并逐步与全球一体化接轨；法制建设不断完善；文化丰富繁荣自由；尖端技术、高新技术突飞猛进。

【板书】2.自身素质的变化

当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。

（同学发言：）

你到中职学习多少时间了？和初中比，你更了解职业和职业生涯规划了。想一想你还有哪些进步？

职业生涯规划，不仅是根据对自身主观条件的制定，而且还有客观环境因素的分析，确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实现职业生涯目标的过程。

介绍几种有效地了解自己的方法：

(1) 5W1H分析法：第一，Who am I？(我是谁？)：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。第二，What will I do？(我想做什么？)：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。第三，What can I do？(我会做什么？)：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。第四，What does the situation allow me to do？(环境支持或允许我做什么？)：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。第五，What is the plan of my career and life？(我的职业与生活规划是什么？)

(2) SWOT分析法：SWOT是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。优势：学了什么、做过什么、最成功的是什么、忍耐力如何；劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么、最失败是什么；机遇：现在的就业形式、各种职业发展空间、社会最急需的职业；威胁(挑战)：专业过时、同学竞争、薪酬过低。

通过上述方法，仔细分析就业形式与自己能力的匹配情况，规划好自己的职业生涯。 无论学什么专业，必须具备除了专业、外语、计算机以外的有关企业管理(如文件运转、公文起草等)、沟通、演讲、组织等能力。 【板书】（二）调整职业生涯规划的时机 【板书】1.毕业前夕的调整

中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是毕业前夕。在实训期间，特别是有了求职实践以后，根据实训中和求职过程的体验，依据就业市场供需实际，对职业生涯规划进行调整。这次调整，应该着重于近期目标和其它阶段日标的调整，也可以是长远目标的调整。许多毕业后的职校生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出现。

主要原因有三个：一是在进行职业生涯规划时，对就业市场的现实了解的不够；二是环境和本人都有了比较大的变化；三是自己还没完成从“学校人”到“社会人”的转换。

（学生反思，自己的职业生涯规划的发展目标是什么，评估实现的可能性。） 【板书】2.从业初期的调整

在充分认识自我——了解自己能干什么、想干什么的基础上，再从工作的角度出发，适时调整自己的择业标准，将自己心仪的单位及岗位所要求的基本技能和素质最大地展示出来，以取得工作的最佳效果。当已经有了从业的实践，可以根据从业过程对自身条件的检验，根据周围环境和自身素质的变化，在职业转换过程中调整自己的职业生涯规划。 并记住：一个核心、两个基本点、三个“一些”。

一个核心：将自己心仪的单位及岗位所要求的基本技能和素质最有效、最大限度地展示出来。两个基本点：一是充分认识自我，准确定位；二是充分了解应聘单位的具体要求。三个“一些”：更新一些观念，掌握一些程序，注意一些技巧。

拓展教材链接的内容：

踏上工作岗位的五年的路线图。

工作第一年——初入职场，适应社会。 工作第三年——明确定位或转换职业。

工作第五年——发展顺利或调整方向。 在工作中注意理清下面问题：

把工作当成「事业」而非只是「职业」； 认清「就业」与「就学」的差异； 不断的充实与学习；

重视团队精神与良好的人际关系； 良好的品德操守与健康的身体； 和乐美满的家庭。 建议：

认真思考自己在用人单位当中处于哪个阶段，在具体职位上处于哪个阶段，然后制定具体的能力目标。

（小组学习分析文中案例：时势造就的“林业英雄”带给我们的启示）。分别探讨小夏同学的成功原因，设想小夏同学的不同归宿。

课程小结：

只有还没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。职业生涯的每一次质的飞跃都是以学习新知识、建立新观念为前提条件的。成功的人和不成功的人的区别在于：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；而不成功的人总改目标，就是不改方法。

学以致用： 【观察走访】

1.请家长聊聊他们的职业生涯，听听他们的经历中有重大转折吗？有及时抓住机会或错失良机的情况吗？

2.和临近毕业的高年级同学聊聊，问问他们制定过职业生涯规划吗？如果没制定，问问为什么；如果制定了，问问想调整吗，了解一下他们为什么想调整。

学生分组，按组布置采访父母或学生，下次课进行交流。

第5单元 第2课 第2课时 调整职业生涯规划的方法

课前准备

1.第一目安排课堂活动，为第二节课做铺垫； 2.使用多媒体提高课时利用率；

3.课前充分预习，讨论要求紧凑，课上发《列表》空表，强调直观形象思维对于逻辑抽象思维过程的直接作用；

4.注意大家分享和个性差异相结合。 情境设计

头脑风暴法：（每位学生发一张纸片）续写《芳芳的故事》。教师使用媒体投影仪展示学生的“续写故事“设计方案。根据学生的合理想象，教师安排重点发言并引导联想：“芳芳重新剖析和评估自己走上了新的创业道路”。 学习目标

认知：了解自己和专业要求，理解职业生涯需要规划和管理；明确掌握调整职业生涯发展的方法。

情感：培养成功者的心态，积极参与的热情，对认知能力要求的认同。 能力：提高使用思维工具对自己生涯规划进行分析与调整。 学习重点

与学生合作，设计自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的途径；初步取得相应的结果；引导学生迁移到调整职业生涯规划中。 学习难点

学生对自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的准确性；教师通过教学手段达到预期目的评价；评价与评估结果对指导学生职业生涯设计的作用。 课程类型

讲授课。 课时分配

一课时。 导入新课

鼓励学生运用“优点举例法”和“缺点举例法”，进一步对芳芳调整自己的职业生涯设计进行辩论，表达自己的看法，教室根据学生投射出的观点发现学生的观点和存在的疑点。

1.观点归纳：“两利相权取其重，两弊向权取其轻”重新认识自我，要扬长避短。芳芳的选择可能只适合于芳芳本人，但是不断地分析环境和发展地看待自己，是每一位学生认识职业发展的必经之路，存在着共性。

2.理论实践： 【板书】（三）调整职业生涯规划的方法

【板书】1.自我条件重新剖析和发展机遇重新评估 【板书】（1）自我条件重新剖析

通过对芳芳求职、就业、创业、转岗等一系列从业过程的分析提出任务： 思考：“我能干什么？我能干好什么？”

提示：请学生通过了解专业、校内外实习、勤工俭学、做帮工；做《职业兴趣能力》量表；对于校内相关专业兴趣；家庭成员的职业影响等直接间接的实践活动，重新剖析自己。

列表：要求学生列表进行主体性分析：

我的一般兴趣： 我的核心兴趣： 我的一般能力： 我的特殊能力：

提示：知己知彼百战不殆，主观的职业需要取向与社会实际需要是一种“交集”关系，社会存在最终决定社会意识，进而决定满足个人的职业需要的程度。“先做只能做的工作，再做希望做的工作，然后把只能做的变成希望做的”。根据学生的活动结果提出新问题

【板书】（2）发展机遇重新评估

思考：“什么可以干？”

提示：要求学生找出与专业相关的职业群和有交叉的职业群 列表：要求学生列表进行客体性分析：

我的一般职业群选择： 我的特殊职业群选择： 我的机遇： 我的挑战： 我的职业锚：（简介职业锚理论） 阅读提示：读读想想。

学生分析文中案例，“调整规划，拓展发展空间”。小华在毕业后实习岗位和自己的职业发展目标有很大的落差，以前学过的知识、技能使不上。这种情况在学生中间是常见的。学生工作后，情况是在不断的变化。学生不仅需要适时调整自己职业发展目标，也要重新审视自己的发展措施是否可行，要根据变化的重新制定自己的发展措施。只有目标是现实可行的，措施又能到位，就会实现自己的职业理想。 【板书】2．发展目标修正和规划修订

提示：个人的职业兴趣能力、专业定向与社会实际需求是一个动态的开放的环节。不断对自己的职业生涯进行调整——反馈——再调整；对自己的职业兴趣、能力的不断认识和优化；对社会发展、产业结构、行业发展变化的了解和理解，就是我们职业生涯全程的任务。另外，将相关职业群与自己的职业取向进行匹配，为发展和修订职业发展计划做好准备。 【板书】（1）职业生涯目标修正【板书】

提示：一个人职业生涯发展可以用“树状结构”来描述，兴趣越广泛、能力越发展；自我价值取向越积极则“树干”越挺拔粗壮；个人的职业需要随着社会发展和个人不断成长的需要呈现出多向发展的趋势，那就是这棵大树的“枝叶”。因而，职业生涯规划是随着对职业的认知而发展的，同时又是多向的。比如芳芳，她可以做各种类型的翻译；可以从事电子商务；可以当导游；可以承担相关工作的管理；她既可以同时从事几种职业，也可以做一种准备一种……在时间和空间上可以同时或继起。

通过“我为什么干？”的自我审视，在自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的基础上，对新目标初步想法的确认。提出新任务：

思考：

一年后的我 毕业后的我 五年以后的我 十年以后的我

（每位同学写好对自己的希望与祝愿放在一个箱子里密封，按照约定时间打开）

提示：好的《计划》本身就是一个开放性，充分考虑“变化”的出现，并且应该设计为“中等期望值”水平，呈现“正态分布”。做计划就像是画图纸，美好的蓝图需要变成现实，因此提出新的任务： 【板书】（2）落实生涯规划修订

提示：

第一，通过对实习、勤工俭学等活动检验自己“干得怎么样？”、“应该怎么干？”的自我审视，根据修正后的长远目标和阶段目标，制定新的自我提升措施。

第二，在实习、勤工俭学等活动中分析自己在人际关系、企业（行业）文化的认同、心理能力（智能）特点、身体体能、兴趣需要、知识技能，他人的建议等方面进一步分析自己的“人职匹配”特点，对（列表1）和（列表1）的内容进行修订。 列表：重新排列《职业取向表》中的各维度顺序，设定“职业锚”；根据自己的职业发展计划填写“职业距离同心圆”。

（附：《职业取向》） 工资高、福利好

工作环境(物质方面)舒适 人际关系良好 工作稳定有保障

能提供较好的受教育机会 有较高的社会地位

工作不太紧张、外部压力少 能充分发挥自己的能力特长 社会需要与社会贡献大 其他

第三，填写图表整理出自己的职业发展《年表》 提示：“学以致用” （课后练习） 自我方面 专业学习内容 感兴趣的内容 （内容） 客观方面 地区发展趋势 新职业诞生 就业发展情况 所学专业局限性 （内容） 成长过程 初次就业选择 再次就业选择 业内创业 自主创业 预期的职业 （时间） 专业行业发展情况 自己特殊能力自 自己的各种资源 自己潜在的因素 自己潜在的不足 相对稳定的职业 职业提出的新要求 自己的职业需要 专业相关的职业 兼职 1.将自己的《职业发展年表》介绍给父母，听取他们的建议 2.理解【看图思考】，形成自己的职业生涯建构模式 3 .整理归纳本节内容 4.预习新课

教师课后进行必要辅导。

备课要求

1.本课（一 二两目）需要与前后单元的内容相联系，构成完整的教育环节。

2.教师应了解本地区经济、行业、企业发展趋势和，掌握本校分配的计划，尽量针对相应专业、班级特点使用教材和备课。

3.了解学生对本课程以及相关知识的态度、认知与能力；发现学生的切实需要，激发学习兴趣，提供适当、准确的服务。

课后反思

1.教师教学自我效能感的反思。

2.教学过程达意、顺畅、具有艺术感染力。 3.学生实现学习需要的程度。

4.需要调整的教育教学内容与形式。

第5单元 第3课 第1课时

第三课 科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划

（三）评价职业生涯成功的不同价值取向

教学目标

使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求

认知：了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。

情感态度观念：形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。

运用：认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点

评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点

评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法

围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 课时分配 一课时。

必要说明：

为了有效提高课堂教学效果，教师在课下就教材中的“案例故事他的规划适合吗？”让学生分角色进行准备，课上展示。 教学过程

[导入新课]

（触景生情）学生上台分角色表演教材中的案例故事，“他的规划适合吗？”“小陈”的陈述、同学七嘴八舌的议论、老师的客观评价使学生进入情境。（触景生情会吸引学生的注意力，进入积极的学习状态）

[师]设问。

1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ [生]积极讨论、发言、提问。

问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？

[师] 对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。（随即板书节题、框题）

［讲授新课］

第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （一）评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的？ [生]有金钱、地位等。

[师]除了金钱、地位，还有其他方面吗？请看多媒体，你认同哪一种职业生涯成功的价值取向？

（多媒体显示）

A B C D E F G H 对职业生涯成功与否的判断标准 财富的多寡 地位的高低 权势的大小 拥有和谐的工作气氛 从事具有挑战性的工作 被认同就是成功 自我实现是成功 推动了社会发展意味着职业生涯的成功 [生]同学充分选择、排序。

[师]虽然人们的理解各不相同，但有一点是共同的，那就是职业生涯的成功，能让人产生自我价值实现的成就感，能促进个人素质的进一步提高和潜能的挖掘。不同的人生对职业生涯有不同的追求。我们在设计职业生涯规划中，要考虑自己职业生涯成功的价值取向，思考自己的工作目的和意义。职业生涯成功价值取在于把我们个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。成功的职业生涯规划不仅使个人得到发展，而且要和社会发展相一致，在社会进步中实现人生价值。 [师]你追求哪类职业生涯成功？（随即板书）

2.你追求哪类职业生涯成功

[师]中职生在制定、调整、评价自己的职业生涯规划时，要了解自己最想得到什么。科学家把一个人在做出职业选择时放在首位的，即“最想得到”的追求分为八种类型（“问题聚焦”）

（多媒体显示） 活动体验：问题聚焦 ［活动目的］学生在制定、调整、评价自己的职业生涯规划时，了解自己最想得到什 么。加深学生对职业生涯成功的不同理解。 ［活动时间］25分钟 ［活动道具］１.问题聚焦卡 ２.笔、纸 ［活动步骤］１.教师讲解“评价职业生涯成功的8种价值取向” ２.学生拿出纸来，把价值取向排序 ３.学生以组为单位交流分享 ４.请学生说明理由 ５.给学生一个机会，是否修改自己的排序 ［体验分享］ 以小组为单位，小组成员围绕以下问题，分享各自的活动体验： ● 八种对职业生涯成功的追求中，你比较看重什么？ ● 你怎么评价别人的看法？ ● 你认为影响大家选择的因素有哪些？ ● 在活动中你还有哪些感受？ 附：[ 问题聚焦 ] （见教材）

［师］对职业生涯成功重心的不同追求，是人们选择和发展职业时所围绕的中心，是个人能力、动机、需要、价值观和态度等因素相互作用和整合的结果。

在不久的将来，同学们将走向社会，走上工作岗位，大多数同学将从事商业服务业的工作，我们重点分析职业生涯成功中“服务型”的价值取向。

［生］服务型：认同“帮助他人”的核心价值观，乐于为他人服务。为此，他们会拒绝或不允许妨碍实现这种价值的工作变动或提升。

［师］你们能够列举出职业生涯成功中“服务型”的典范吗？ ［生］张秉贵、徐虎、李素丽等。

［师］李素丽，公交战线服务的楷模。李素丽，自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女”。她常说，国内外乘客下了火车，接受北京的第一次服务，可能就是我这个售票员，服务的好坏直接关系到首都的声誉和中国的形象。我一定要让他们从一开始就享受到北京人的美好服务。“礼貌待客要热心，照顾乘客要细心，帮助乘客要诚心，热情服务要恒心。”这是李素丽为自己订的服务原则。“多说一句，多看一眼，多帮一把，多走一步；话到、眼到、手到、腿到、情到、神到。”李素丽就是职业生涯成功中“服务型”价值取向。

在未来的工作中，同学们如何做到服务他人、奉献社会呢？请写出你的感言： 我 的 感 言

［课堂总结］本课时我们共同学习了评价职业生涯成功的不同价值取向。明确了成功的职业生涯规划不仅使个人得到发展，而且要和社会发展相一致，在社会进步中实现人生价值。

第5单元 第3课 第2课时

第三课 科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划

（二）评价职业生涯发展的要素 （三）评价自己的职业生涯规划

教学目标

使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学重点

评价职业生涯发展的要素 教学难点

评价职业生涯发展的要素 重点难点解决办法

把教师的主导作用和学生的主体地位结合起来。教师提出方法和建议，学生怎样和家长沟通，了解家长职业生涯成功的价值取向。学生通过各种渠道，搜集与自己发展目标相类似的岗位群职责标准，从而获得企业和社会的评价。 课时分配： 一课时 教学过程 [导入新课]

［师］“案例故事，他的规划适合吗？”在此案例中，老师对小陈的职业生涯的发展提出了哪两点建议？

［生］

1.建议小陈考虑自己并不富裕的家庭情况。

2.从“创业者应有的素质和能力”和“评价职业生涯成功的不同价值取向”两个方分析自己职业生涯的发展。

［师］你如何看待老师的建议？

［生］务实，职业生涯设计的发展不仅要考虑到创业者应有的素质和能力，还要考虑到家庭的影响。

［师］评价职业生涯发展的要素除了要考虑个人、家庭的情况，还应该考虑哪些因素呢？ （随即板书框题）

（二）评价职业生涯发展的要素

［师］仔细阅读以下案例，概括出职业生涯发展的要素（多媒体显示） 从广告设计转到广告业务

学电脑艺术设计的娟娟，在校时给自己定的发展目标是从当平面设计员起步，

往成为一流的电脑美术设计师的方向努力。由于性格外向，娟娟还特别注重性格的 调适，以适应平面设计师的职业需要。父母对她的规划很满意，认为这是一份适合 女孩子的工作。 毕业时，不但是三好生，还被评上优秀干部的娟娟，引起一家报社的注意，把 她安排在广告部做平面设计。娟娟为自己顺利迈上规划中的第一个台阶而高兴，在 广告设计的岗位上专注地工作。可是刚干了一年多，由于报社急需拓宽广告市场， 让娟娟改做广告业务。父母有顾虑，认为拉广告比较辛苦，收入也不稳定，女孩子 从事这个工作合适吗？ 娟娟反复斟酌，觉得广告业务不同于广告设计，面对的是人，自己性格外向、 性强，而且有广告平面设计的底子，联系业务时能领会广告客户的意图，一定 能比没学过电脑艺术设计专业的人有优势。再说有了广告业务的经历，能更好地揣 摩客户需求，对将来成为一流的电脑美术设计师也很有帮助。娟娟不但愉快地走上合作探究： 了新岗位，而且当年就经手广告业务600多万，成了报社里有点名气的人物，个人●你如何评价娟娟从广告设计到广告业务的工作的转化？ 收入也大大提高了。 ●如果是你遇到了类似的情况，你会如何选择？为什么？ ●请概括出评价职业生涯发展的要素。 ［生］评价职业生涯发展的要素：自己的评价、父母的评价、企业的评价、社会的评价。 ［师］提炼、总结（板书）

1.从个人、家庭、企业、社会的角度判断

［师］作为一个职业人，社会人，在评价自己的职业生涯发展是否成功时，评价标准分为自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价四类。如果一个人的职业生涯发展，能在这四类评价中都得到肯定，则其职业生涯才是成功的。 ［学以致用］

结合教材的“职业生涯是否成功的评价要素表”的内容要求，想想自己在完成近期目标后，自我、家庭、企业、社会可能有什么评价，填入下列表格中。

评价要素 评价者 评价内容 评价标准 自我评价 家庭评价 企业评价 社会评价 ［师］评价自己的职业生涯发展是否成功时，评价标准分为自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价四类。这是就横向而言，那纵向呢？历史又是如何评价一个人的职业生涯发展是否成功呢？例如：你如何评价希特勒？

［生］略

［师］有这样一句名言：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”这句名言是谁讲的？你如何理解？

［生］略

［师］职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为推进人类社会发展做出贡献。我国伟大的无产阶级家、周恩来、等，他们职业生涯的成功，不仅使个人才能得到了发挥，而且为推进人类社会的发展作出了重大的贡献。是经受得起历史长河的检验的。因此，青年人在自己的职业生涯发展过程中，要认真思考自己为职业生涯成功所做的努力，是否经得住历史长河的检验。（板书）

2.要经得住历史检验

（三）评价自己的职业生涯规划

［师］对比以下两个职业生涯规划（多媒体显示） 学习文秘专业的小丽，学信息管理专业的小琼，制定了一份由信息处理及录入员制定了一份成为一名部起步，以办公文员的职位过渡，努力成为高级文秘或行政助理，门经理的职业生涯规划。向行政主管转型的职业生涯规划。她在实现近期目标的计划她的近期目标是：学好每中，不但有提高录入速度和熟练使用各种办公软件以及传真、一科课程，尤其要把英语装订档案之类现代化办公用具的指标，而且还针对今后的晋和计算机学好。 升、转型的需要，制订了提高文字功底、英语水平的计划和考 中期目标是：考取专取文秘职业资格证的时间。除此之外，小琼专门就提高组织能业证书，包括速录、英语、力、协调能力、沟通能力、执行能力、判断能力、应变能力和计算机等证书，找到一份亲和力、责任心方面，制定了训练措施。 好工作。 在小组讨论她的规划时，同学们首先从现实性的角度，肯 长远目标是：经过自定了小琼的近期目标和长远目标。认为，从当前看中职生从事己不断的努力与奋斗，得录入员的机会很多，从长远看有学信息管理专业的底子，有机到领导的赏识，自己能够独当一面，最后成为一名优秀的部门经理。 会成为行政助理、行政主管。其次，同学们十分赞赏小琼规划的激励性，认为无论阶段目标、 长远目标，还是近期目标的措施，既具体、可操作，又富有挑战性。大家最欣赏小琼的能力训练计划，觉得这些能力是做行政助理、行政主管必备的素质，而不仅仅取决于电脑文字录入速度。同学们建议小琼，在能力训练计划中，再加上会议管理能力、项目策划能力、时间管理能力、心理承压能力。 小琼很感谢同学们的评价，并向大家提出了监督自己执行计划的希望。 问题讨论： ●两个职业生涯规划的不同点是什么？ ●小琼的规划为何得到好评？

●评价职业生涯规划的目的和依据是什么？ ［生］略 ［师］（板书）

1.评价职业生涯规划的目的和依据 （１）目的

评价职业生涯规划的目的，在于自己职业生涯规划的可行性，是否起到发展自己的激励作用，为自己的职业生涯发展服务。我们在评价自己的职业生涯规划时，要抓住职业生涯规划的灵魂——发展，始终围绕规划能否促进个人提高，进而实现自己的职业生涯服务。

（２）依据 ［活动设计：以小组为单位，从现实性与激励性两个方面对小丽的职业生涯发展规划进行修正。］

［师］学生看书，找到评价职业生涯规划的方法和形式（板书） 2.评价职业生涯规划的方法和形式 （１）评价职业生涯规划的方法 （２）评价职业生涯规划的形式 [学以致用]

运用评价职业生涯规划的方法，在小组里从现实性、激励性两方面逐一评价每个人的职 业生涯规划。

整理自己对职业生涯规划的评价，按下表的格式填写。请组长汇总大家的看法填上小组评价。然后把自己的规划和评价表交给德育课老师，请老师指导。

职业生涯规划评价表 规划标题： 姓名： 自我评价 集体评价 教师评价 ［课堂总结］本课时我们共同学习了评价职业生涯发展的要素、评价自己的职业生涯规划的内容，通过科学评价，激励自己向一个一个目标冲击，真正促进自我的可持续发展。

第5单元 第3课 第3课时

职业生涯规划总复习 授课时间 2009年 12月 23 日 星期三 授课学时 1、2节 一学时 0901 课题 （章节） 职业生涯规划课程复习 授课班级3、4节 与 授课节次 5、6节 知 识 目 标 能 力 目 标 情 感 目 标 重 点 通过课程学习，使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，理解职业生涯规划在学生发展中作用，做好自己的职业生涯规划。 教学目标 通过课程学习，使学生能够形成一定的职业生涯规划的能力，不断提高自身职业素质，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。 通过课程学习，使学生能够借助职业生涯规划平台，提高自我管理能力，能够按照生涯规划的发展目标和阶段目标规范自己的行为，进而成为合格的职业员工。 教学重点 难点及 处理方法 职业生涯规划的章节要点和逻辑层次 处理 方法 教师讲解，学生活动 难 点 职业生涯规划的调整与管理 处理 方法 教师讲解，学生讨论 授课类型 讲授课、讨论课 教学方法 讨论、讲授 教学手段 多媒体 参考资料 《职业生涯规划》 职业生涯规划课程复习 一、职业生涯规划的理论起点和课程定位 二、职业生涯规划的章节要点和逻辑层次 1.引言和第一单元是全书的铺垫 2.第二单元是全书的基础 3.第三单元是全书的重点 4.第四单元是第三单元的拓展 5.第五单元是前四个单元的延伸 三、职业生涯规划的调整与管理 1.组织小组 2.明确个人成长目标，特别是在校学习的阶段性目标 3.指导各组开展活动 板 书 设 计 或 教 学 内 容 提 要 课程复习： 1.与你在学习《职业生涯规划》过程中结成的互助伙伴，交流互助心得，并约定下一阶段和今后互助的内容。 2.在小组里交流各自的职业生涯规划，说说自己学习《职业生涯规划》的体会和收获。 学生可以按照同桌、学习小组、同宿舍等方式进行组合，探讨互助的方式、互助内容。 幻灯片一 提问： 在学习职业生涯规划课程后，你的最大感受是什么？ 幻灯片二 提问： 同学不要看书，请回答职业生涯规划包括几个单元，共有哪些内容呢？ 幻灯片三 插图：撑杆跳。寓意制定适宜目标的重要性，目标不是高不可攀，也不是一蹴而就。 幻灯片四 人职匹配。 职业生涯规划课程复习 一、职业生涯规划的理论起点和课程定位 职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。这门课程以理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。在学习过程中，学生要树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。 二、职业生涯规划的章节要点和逻辑层次 1.引言和第一单元是全书的铺垫 第一单元“职业生涯规划与职业理想”是全书的铺垫，在引言的基础上介绍职业生涯规划、职业理想与人生发展的关系，学生看案例、想自己，提高学好《职业生涯规划》的积极性。 第一课“面向未来的职业生涯规划”。介绍了职业与职业生涯、职业生涯和中职生职业生涯规划的特点，强调了职业生涯规划的重要性。 第二课“职业理想的作用”。职业理想不是空中楼阁，职业理想存在现实的的基础。这就是职业生涯规划。要结合自己的职业理想，规划自己的职业生涯。 2.第二单元是全书的基础 第二单元“职业生涯发展条件与机遇”，是学好后三个单元，制定出一份有实用价值的职业生涯规划的基础。本单元的学习要完成“树立观念、学会方法、规范行为”的任务。要制定出既符合本人、社会实际，满足本人、社会发展需要，又能激励自己奋发向上、努力拼搏的职业生涯规划。 第一课“从所学专业起步”。从当前专业定向的现实出发，通过了解自己所学的专业以及相应的职业资格证书，站在所学专业对应行业对从业者素质要求的高度审视自己、了解社会，树立成才的自信心。 3.第三单元是全书的重点 第一课“确定发展目标”。介绍了发展目标的构成和确立发展目标必须符合自身条件的重要性，强调了发展目标的选择，第三目既是本节的重点，又是难点。 第二课“构建发展阶梯”。介绍了阶段目标的特点及设计思路、近期目标的重要性和制定要领，强调了围绕近期目标补充发展条件。学生在学习中要把本课和第二单元结合起来，重新审视自己的生涯规划。 第三课“制定发展措施”。介绍了制定发展措施的重要性、落实措施要有计划。 4.第四单元是第三单元的拓展 第一课“正确认识就业”。学生要知道就业难是现实问题，认识首次就业对职业生涯发展的作用，知道再次择业对职业生涯发展的意义。 第二课“做好就业准备”。在重点强调角色转换和做好适应社会、融入社会的准备的基础上，介绍了掌握求职的基本方法。 本节教材的特点在于，从职业生涯教育的本质特点出发，着眼于“准备”，这种“准备”既服务于中职生即将面临的首次就业，更服务于中职毕业生职业生涯中必须面对的多次就业和可持续发展。 5.第五单元是前四个单元的延伸 第五单元“职业生涯规划管理、调整与评价”，是全书的收尾和前四个单元的延伸，是对前四个单元重点内容的复习、巩固和强化。 第一课“管理规划，夯实终身发展的基础”是本单元的重点。介绍了怎样认真执行职业生涯规划的各项措施，怎样定期检查职业生涯规划执行实效，强调了珍惜在校生活，奠定终身学习基础。 第二课“调整规划，适应发展条件变化”。强调了调整职业生涯规划的必要性，介绍了调整职业生涯规划的时机和方法。 第三课“科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划”。介绍了评价职业生涯成功的不同价值取向和要素，强调了评价自己的职业生涯规划的理念和方法。既是一节的教学内容，也是通过评价的学习对全书的总占，更是学习《职业生涯规划》的考核过程。 三、职业生涯规划的调整与管理 课程的学习是结束了，但是我们还要在实践的层面上继续学习。这个阶段包括我们在校内的整个学习阶段，也包括我们在工作后的起始时期。我们要始终关注自己的职业发展目标，检查自己的落实、执行情况。 幻灯片六 打出职业生涯发展目标。学生讨论自己的发展目标的适宜性。 也可以统计班上同学一共制定出多少职业发展目标。 幻灯片七 制作幻灯片字幕，预留空地，让学生在课上参与活动，学生自己在教室计算机输入：做好哪些就业准备？ 幻灯片八 插图：千里之行始于足下，寓意在校严格管理的重要性。 学生互动，反思自己职业生涯成功的价值取向。 幻灯片九 插图：从头再来。 教学内容设计 学生要总结适合自己的方法，根据实际情况，调整和管理自己的职业生涯规划。 1.组织小组 根据现在学生的情况，组织小组是促进学生成长的方法。德育教师课前和班主任协调，了解学生情况。课上，根据现实情况帮助学生组成学习小组，形成“自定阶段目标、大家监督、互相评价、自我改进和调整”的成长机制。 2.明确个人成长目标，特别是在校学习的阶段性目标 在小组活动中，由组长根据小组学生实际，制定在思想、纪律、行为、学习态度、习惯、交往、情绪、关心集体和他人、劳动等方面一项或几项目标。大家对制定的目标进行“是否切合实际、是否可行、是否能够达到”的方面进行评议，对“不太切合实际”的目标进行修改。目标要现实、具体、有针对性。 3.指导各组开展活动 在后续的学习中，德育教师和班主任共同关心小组活动情况。采取定期和不定期的方式，组员互相检查、监督，根据组内学生的表现，及时进行小组评议，帮助小组同学进行改进，直到达到自定目标。 落实学生的小组情况。 幻灯片十 课程小结。 学生活动设计 小结 职业生涯课程结束了，但是职业生涯规划工作并没有完成。在以后的学习中，学生要根据新情况随时调整生涯规划，使职业生涯规划真正起到促进个人全面发展的目的，为投身于社会实践打下坚实的基础。 教学目标实现情况分析教学目标实现情况，学生学习状况及学习效果，总结经验，查找问题，制定提高的具检测记录 体措施。 及 改进措施 课后作业 学生定期小组活动，互相督促职业生涯规划目标落实情况。