高中体育课教案 篮球：反弹传接球 耐久跑

教学内容 1、篮球：反弹传接球； 2、耐久跑 1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。 教学目标 程时间 序 内容 教师活动 1、组织学生拿球 2、引导学生运球 1、播放音乐、 2、示范球操 1、提出反弹传接球技学生活动 自由发挥或模仿教师动作 组织 散点 德育渗透 保健措施 活动准备 活动关节 能力培养 一 3’ 运球练习 二 3’ 球操 个性的培养和表现 协调性、节奏感 模仿能力。 自学能力 观察能力 从感性认识到理性概括能力 随音乐做球操 圆形 1、学生尝试练习 两人一术 探索精神 三 5’ 反弹传接球 2、回答问题 组圆圈2、问题：反弹传接球安全教育 3、练习反弹球 附近 中反弹点的位置 提出要求： 3-6人一组，以反弹传1、分组讨论； 四 9’ 自创法进行接球技术为核心，结2、创造练习方以小组合篮球的移动、跑动、法； 为单位用能力、动作配合反弹传接球 神、合作意识 运球、防守等技术，3、相互评价、改练习 能力。 自创一种方法进行练进练习方法。 习。 1、演示； 2、在演示基础上再练习 培养探索精创造能力、技术应五 4’ 方法演示 组织好方法演示、评价 集体 小组 及时 评价能力、 表现能力。 正确的呼吸方法。 六 2’ 耐久跑呼吸介绍耐久跑呼吸节奏原地小跑体会耐节奏练习 的技术要领。 集体 久跑呼吸节奏。 1、按教师指示跑保健指导 七 8’ 图形跑 喊出相应的图形名称 出图形； 两个小集体主义精技术运用能力 神 合作能力。 组 2、自创图形跑； 1、按自身情况进行定时跑， 2、自我评价。 八 7’ 定时跑 计时并鼓励学生 1、放音乐 2、口令揭示动作 同上组意志品质培织 提高有氧耐力 养，保健指导 音乐消疲 自我保健能力 九 4’ 身体恢复 在音乐声中随教四列横师提示完成动作 队 器材 录音机一台；篮球41只；球筐4只。 预计心率曲线（略）