教学对 四年 人 数 39 课次 第二次课 授课教师 象 级 教学内容：双手向前掷实心球 场地器 材 田径场、实心球42个、手球4个、标志线若干条 教学目标 认知目标：让学生了解原地双手向前掷实心球的技术动作，着重体会掷实心球的出手动作和全身协调的重要性。 技能目标： 使85%学生能正确的运用原地双手向前掷实心球的技术动作，着 重是出手角度问题。 情感目标： 通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。 心理目标： 培养学生团结合作、突破自我、敢于创新的精神。 社会适应： 通过教学，培养学生良好的体育道德、让学生享受合作学习的同 时，体验成功。 重 点难点 重点：蹬地、收腹、甩臂协调用力 难点：出手时机，协调用力 教 学内 容 教师活动过程 学生活动过程 教学过程 教 学 组 织 次 时间 数 准 课堂常规： 1 ． 体育委员 整队，报告人 数 2．师生问好 3 ． 检查服装 装、安排见习 生 4 ． 宣布本课 内容、任务， 强调安全问题 5、热身部分 ①热身跑 1、按课堂常规 1学生成四列横 组织：四列横队 要求进行 队 2、认真听讲、注 意力集中 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 2、要求：声音 要求：静、齐、快 宏亮、精神饱 满、注重仪表 1 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 1 备 要求：静、齐、快，精 神饱满 2 部 1、学生成一路纵 队进行跑动。 教法： 2、注意力集中， 根据学生活泼好 1、学生成一路 根据老师的口令 动的心理特点， 采用 分 纵队，沿篮球 迅速作出反应， 让学生多种形式跑动 ，1 场边线进行跑 注意跑步节奏、 既活动了学生的身体 ， 动，跑动时， 调整呼吸。 达到热身作用。又提高 听老师口令， 要求：听清口令 ，了学生丰富的想象力 ， 老师口令“自然 反应要快，按照 为学生创造一个宽松 跑—侧身跑— 规则跑动。 愉快的教学环境， 以 后踢腿跑—自 提高学生的学习兴趣。 由动作跑”，按 口令依次进行 练习，学生注 3、动作准确、活 意力集中。 动充分 组织： 8 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5 2、声音宏亮、 ②准备活动： 精神饱满、 （ 1 ） 头部运 动 （ 2 ） 肩部运 动 （ 3 ） 腹背运 动 （ 4 ） 弓步压 腿 （ 5 ） 仆步压 腿 拍 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ × 4 基 本 部 1、教师讲解示1、讲解原地双1、学生边听边 主要注意点： 范并集中练习 手向前掷实心看边模仿 1. 出手角度（ 本课重1. 原地双手向球的技术要领 点） 前掷实心球 2. 出手速度 （教师示范） 动作方法：面同时教师带领3. 出手高度 ， 对投掷方向， 体会徒手动4. 出手力度 两脚前后开立作。 5. 下肢与上肢的协调用两臂曲肘，两， 力 手持球于头的 后上方，上体（ 投掷时统一听从教稍后仰，身体师口令，注意安全） 中心落在后面 的脚上，两膝组织： 微屈，然后两╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 腿用力蹬地、╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 收腹和甩臂， ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 将球从头后向╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 前上方抛出。 1 3 2 ∣ 4 5 分 教学重点：出手角度 教学难点：蹬地与上肢协调用力，形成有效的合力。 12 2、学生按老师的要求进行投掷 7 3、积极回答老 2、进行投掷一师的问题 2、学生尝试投次。并将自己 掷并制定本节的成绩和本节课个人目标 组织： 课目标写到本 组小黑板上。 4、学生按照老师的要求进行分组动作练习 8∣ 10 3、将学生分组 3、学生分组根并指导学生在据教学挂图合各自区域内投 掷同时探究什 作学习 么样的出手角 度更合理，如 何解决？（强 调安全，每组 组长负责该组 全部投掷完成 后捡球） 学生注意出手 角度，下肢有 4、进行投掷练 力蹬地，全身习 协调用力。 教师巡回指导 2 ∣ 4 4、目标达成度 4、有序组织学 生投掷，并询 5、分组进行实 问学生本节课 心球投远练习 学习达成度。 6、清楚比赛规 组织： 则，积极安全的 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 投入比赛。 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5、清晰讲解比 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5、投掷远度比 赛规则，有序 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 赛：组选举一 组织比赛，并 7、根据教师的口 ━━━━━━━━━ 名同学进行组 进行适当的语 令提示进行想象 与组之间的投 言鼓励。 训练，在头脑中━━━━━━━━2M 掷远度比赛 建立正确的动作 ━━━━━━━━3M 练习：四组学 生线后投远练 习。 1 2 ∣ 4 表象。 ━━━━━━━━4M ━━━━━━━━5M 6、语言提示准 6、“冥想练习”：确，声音洪亮 学生闭上眼睛 ， 跟随教师的提 示进行想象练 习 1.放松活动 2.整队总结 3.回收器材 结束 1、放松练习 1、进行放松练习 组织： 2、总结、评价 2、学生自评互评 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 3、师生道别 3、师生道别 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 5 部 分 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 1 课后 小结 练习密度：35%-40% 最高心率：145次∕分钟平均心率：115次∕分钟
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