拉丁舞教学大纲 课程名称:拉丁舞
课程类型:通识教育基础必修课
总学时:720 理论学时:20 实践学时:700 适应对象:少儿初学 一、项目介绍
拉丁舞是一种国际流行的体育舞蹈,它集艺术性,表演性和健身性于一体。拉丁舞一共包含伦巴,恰恰恰,桑巴,牛仔和斗牛五个物种,每个舞种的起源,音乐节奏和风格都各不相同。本课程主要学习拉丁舞中伦巴舞和恰恰恰舞的基本舞步及套路组合,病增加基本的姿态和形体训练。
二、学习目标
1.初步掌握拉丁舞的基本技术和相关理论,是学生能依照教师传授的训练方法和手段,在课余时间积极参与这项运动,促进学生体能的全面发展。增强体质,提高健康水平。
2.通过拉丁舞的学习,改善学生的灵敏、协调能力,及塑造动作美、形体美和气质美,进而纯化心灵,陶冶情操,发扬人性美。
三、教学内容和学时分配 类别 教学内容 学时 理论
体育与健康的基本常识,芭蕾与拉丁在舞蹈中的运用关系 10min
恰恰恰舞音乐的节拍与节奏概述 10min 实践
学习恰恰恰舞的基本舞步 300min
强化拉丁舞中手臂的表现力 300min 拉丁舞
恰恰恰舞的套路组合 50min
强化记忆恰恰恰舞的套路组合 50min
四、课时分配(总课时:12) 1,移动步的节拍与分解舞步;
2,移动步舞步结合手臂的练习;3,方形步的节拍与分解舞步; 4,方形步舞步结合手臂的练习;5,纽约步的节拍与分解; 6,纽约步与手臂的练习; 7,手接手的节拍与舞步分解;
8,手接手舞步与手臂的练习;9,定点转的节拍与舞步分解教学;10,定点转舞步与手臂的练习;11,12,学习恰恰恰舞的套路组合
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