工作绩效自我评价范例

　　在工作中只有不断地总结问题，才能提高自己，下面就是小编为您收集整理的个人工作总结及自我评价的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　在过去的五个月中，在工程服务部领导的带领下，经过了和同事的共同奋斗，经过了自己的积极努力，做了以下工作。

　　1.工作态度，思想工作。

　　我非常热爱本职工作，能够严以律己，遵守工程部的各项制度，保持对工作负责的工作态度,谦逊学习，积极进取，不断提高自己的技术水平，力争把领导分配的每一项任务做的。

　　2.指导安装工作。

　　在金立永磁安装实战的工作中，通过对设备各管路接口、整流柜和控制柜接线放线的安装，加深了我对设备工艺流程和线路供配电的理解。也培养了我看懂电器接线原理图、管路连接安装图纸的能力。同时也学习到了设备零配件认知的技巧。安装过程的每个环节都做到了仔细认真。发现碱液过滤器安装错误及时提出并正确安装。虽然指导工作顺利的完成，但是通过工作发现了在控制柜里plc型号配置和配件详细名称、功能作用的理解不够深刻。今后重点看些技术图纸，工作时间之余到物资保障部认知配件。不懂的问题及时向同事和领导请教。

　　3.设备试验调试工作。

　　在车间对沙特设备试验调试时，对电厂dq-10制*设备的开机顺序，pid参数设定，都有了一定的了解。同时也对整流的工作原理由浅入深的理解。试车之前确定直通气缸是90度，三通180度。直通球阀调制关闭状态。乔丹的气动薄膜调节阀应对其做初始化调整，调试过程中像设备达不到系统压力，实际液位与上位机不符，电泵损坏故障时有发生，应根据实际情况正确地排查。

　　4.今后的工作方向。

　　下月重点放在调试阶段的学习。培养自己查找故障的能力。将现场发现的问题反馈给领导，多请教。在以后的工作中弥补不足，发奋把工作做的更好。

工作绩效自我评价范例

　　高中自我鉴定范文 高中自我鉴定 珍贵的三年的高中生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下高中三年的得失，从中继 承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

　　学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。

　　在我考进高中时，脑子里想的是好好放松从重压下出来的自己，不想考上好的大学，然 而很快我就明白了，高中需努力认真的学习。在老师的谆谆教导下，看到周围的同学们拼命 的学习，我也打消了初衷，开始高中的学习旅程。懂得了运用学习方法同时注重思考。

　　要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法” ，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如 授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔” ，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法， 做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“思考”作为自己的座 右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了课本知识，我的心智也有了一个质 的飞跃，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生 情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学 习关系，互帮互助，克服难关。我在三年的高中学习中，我认真积极参加每次实验，锻炼了 自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

　　一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自 己也能做到。在三年中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我读了一些 名著和几本完善人格的书， 对自己有所帮助， 越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要， 关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自 己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道， 乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助 人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。

　　回顾三年高中生活，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难 时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷 徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与 其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就 得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中 实现自身的价值。

　　社会实践能力有了很大提高。三年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。

　　参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻 炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长， 对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让生活更丰富多彩，做过家教、志愿 者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

　　体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还 是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。

　　在三年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步 比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由 于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团 队精神和集体荣誉感。

　　个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正 视并利用它们。三年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

　　我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行 来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答 应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由 于待人热情诚恳，所以从小学到高中一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的 欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。

　　在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到， 这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事 从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的 意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人， 而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现 在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立 身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

　　通过三年的高中生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。

　　思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交 往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为 将来的人生之路奠定了基础。

　　三年的高中生活是我人生这条线上的一小段， 是闪闪发光的一段， 它包含了汗水和收获， 为我划平人生的线起着至关重要的作用。

工作绩效自我评价范例

　　以说紧张忙碌而收获多多。感谢学校各领导及老师的关心和帮助,使我在各方面都有进步和提高。接下来，我从以下几个方面对过去半年的工作做一简要回顾与总结。

　　一.工作能力方面

　　1.在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念，

　　准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。

　　2.严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利地完成了教育教学任务。

　　3.把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。

　　二.业务学习方面

　　1.加强理论，经验文章以及纲要的学习。多学习，广泛学习教育教学理论知识，努力形成比较完整的理论知识结构，

　　2.认真参加每一次的教研活动，并认真做好记录。

　　3.观摩校内优秀教师的课程，并认真做好记录和分析。在教学过程中所涉及到的问题要积极主动的向有经验的优秀教师请教和学习，取长补短。

　　4.多专研，做到了认真备好每节课，并钻研教材，努力上好每一节课。在备课过程中认真地分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。在课堂上，努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。

　　5.认真做好教学反思，做到了学习——实践———交流———总结。并认真的做好反思记录，记录自己的不足之处和待提高的部分，及时的改正，使我在教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。

　　6.增加了阅读时间，多读书，多记录。在课余，我坚持经常看书、看报，如《青年教师》、《新教育》、《德育报》等杂志和报刊。多采集各方面的信息，不断的填充和弥补自己，提高自己综合文化知识的含金量。为了解教学方面的动态信息，还经常上网找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平，使我收获不少，无论是在和学生相处的技巧，还是课堂教学的合理安排上，我都有了很大的进步。

　　7.提高课件制做技能，并充分利用学校的多媒体教学器材，广泛的应用于教学中。

　　三.个人素质方面

　　1.不断学习和思考，提高自己的职业道德水平。

　　2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。

　　3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

　　以上是我本学期的自我提高总结，这学期的工作虽然即将结束，但在今后的教育教学工作中我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心履行我的教育职责。

工作绩效自我评价范例

　　一.工作能力方面

　　1.在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念。准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。

　　2.严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利地完成了教育教学任务。

　　3.把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。

　　二.业务学习方面

　　1.加强理论，经验文章以及纲要的学习。多学习，广泛学习教育教学理论知识，努力形成比较完整的理论知识结构，

　　2.认真参加每一次的教研活动，并认真做好记录。

　　3.观摩校内优秀教师的课程，并认真做好记录和分析。在教学过程中所涉及到的问题要积极主动的向有经验的优秀教师请教和学习，取长补短。

　　4.多专研，做到了认真备好每节课，并钻研教材，努力上好每一节课。在备课过程中认真地分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。在课堂上，努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。

　　5.认真做好教学反思，做到了学习——实践———交流———总结。并认真的做好反思记录，记录自己的不足之处和待提高的部分，及时的改正，使我在教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。

　　6.增加了阅读时间，多读书，多记录。在课余，我坚持经常看书、看报，如《青年教师》、《新教育》、《德育报》等杂志和报刊。多采集各方面的信息，不断的填充和弥补自己，提高自己综合文化知识的含金量。为了解教学方面的动态信息，还经常上网找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平，使我收获不少，无论是在和学生相处的技巧，还是课堂教学的合理安排上，我都有了很大的进步。

　　7.提高课件制做技能，并充分利用学校的多媒体教学器材，广泛的应用于教学中。

　　三.个人素质方面

　　1.不断学习和思考，提高自己的职业道德水平。

　　2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。

　　3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

　　以上是我本学期的自我提高总结，这学期的工作虽然即将结束，但在今后的教育教学工作中我会继续努力工作，以真挚的爱，真诚的心履行我的教育职责。

　　个人工作总结与自我评价

　　近年来，本人在镇、的正确领导下，坚持以科学发展观为指导，自觉加强党性修养，不断提升自身素质，取得了一定成绩。主要工作表现体现在以下“四个加强”和“四个提高”：

　　一、加强党性修养，提高政治觉悟

　　作为一名选调生，本人坚持理想信仰，自觉将人生理想和社会发展相结合，通过勤恳扎实的工作努力体现自我价值。始终坚持党的领导，服从组织安排，以优秀标准严格要求自己，自觉加强党性修养，坚持站在全局的高度审视问题、指导行动。思想上积极追求上进，自觉以党的理论特别是科学发展观武装自己，时刻关注国内外重要时事动态，致力把自己打造成为政治上坚定，思想上成熟的干部。牢固树立群众意识，坚持为人民服务宗旨，经常深入农村基层了解群众疾苦，为群众办力所能及的事，加强与人民群众的血肉联系。

　　二、加强理论学习，提高综合素质

　　多年来，本人把学习作为不断提升自身素质的重要途经，坚持学习理论知识，坚持向干部群众学习，坚持在实践中学习，不断积累。一是树立“活到老学到老”意识，坚持每天“一读、一看、一写”(即读报、看名著、写日记)的习惯，努力积累各类综合知识。20_年9月—20_年6月，参加华南农业大学在职研究生班学习并获得农业推广硕士学位，提高了自身学历。二是坚持学习电脑等技能知识，不断适应新形势下行政工作的新要求。通过掌握网络基本操作技能，充分运用现代网络技术，加强对外界了解，提高获取新知识的能力。三是虚心向身边领导干部取经，把做人做事作为人生的大学问，不断深入解读和体会。经常深入农村了解村情，向人民群众学习了解农村和农业知识。

　　三、加强工作创新，提高履职能力

　　一是扎实工作。在乡镇党政办的五年多时间里，坚持以高度的工作责任感和使命感，尽心尽力把每一件工作都做实做细，力求做到。特别是在担任党政办主任期间，较好地做好了机关内部管理、上下关系协调等工作，共在各类报刊、杂志等发表文字材料_0多篇。通过努力，各项工作都得到了领导干部群众的一致好评。二是坚持总结。虽然乡镇工作比较繁琐、复杂，经常要面对突发意外事件。自己非常注重平常的积累和总结，经常对完成的工作进行举一反三、总结分析，使自身工作能力得到了不断提高。尤其在借调县委督查组和县委调研室工作期间，从更高的层次和角度进一步锻炼和提升了自身工作能力，为胜任更高层次工作打下了基础。三是积极探索。为不断提升自己，经常积极主动学习借鉴新的管理方法、工作方式等，并尝试运用在工作实践中，收到了较好的效果。比如，在党政办工作中建立了一对一以老带新的工作制度，不仅使新到的同志在短时间内适应了工作，也较好地促进了同事团结，提高了工作效率;在党政办建立了岗位职责考核制度，有效调动了成员的工作积极性。在乡镇的几年里，本人的组织协调能力、口头表达能力和文字写作水平都得到了较大提高，对农村基层情况有了更深刻的了解。自参加工作以来，先后获得“优秀”、“优秀驻村干部”等荣誉，连续四年被评为“优秀公务员”称号。

　　四、加强纪律观念，提高廉洁意识

　　廉洁自律是党章对干部的基本要求。要做到廉洁自律必须在主观上坚持自我约束、自我警示，在客观上要自觉遵守各项规章制度。在工作中，本人坚持树立正确的世界观、人生观和价值观，坚持党的领导，模范带头遵守党的纪律和法律法规，注重塑造个人良好形象，说话做事以、大局为重，不该说的话坚决不说，不该做的事坚决不做。在做到廉洁自律的同时，还注重检点生活，注意生活中的细节，坚持参加健康文体活动，加强身体锻炼，培养良好的生活情趣和人生操守。

　　今后，本人将在的正确领导下，进一步强化责任意识，进一步加强自身建设，进一步提高工作能力，力争取得更大成绩。

工作绩效自我评价范例

　　回顾过去，展望未来，我的心情难以平静。在这的一年里，公司的生产经营发生重大变化，生产经营遇到了前所未有的困难，x公司以及公司股东会、董事会、监事会、当地市、县和相关部门都给予了公司方方面面的关怀和支持。公司经营班子带领全体员工，团结一致，克服困难，完成，完成了年初董事会下达的生产经营任务，保持了职工队伍的基本稳定。

　　今年我作为公司，主要分管xx部门，负责等方面的工作，比起的工作来，我没有他们每天到生产单位那样苦，但是，整天忙碌于日常繁杂的事务中。现将20xx年上半年工作总结如下：

　　企业是企业文化的核心，企业文化建设需要通过各种各样的方式、利用各种载体去培养、去创造。“x”是我们公司的企业，为了把此深入到全体员工心中，形成一个蓬勃向上的团队，朝着既定的奋斗目标去前进，工会除在公司内开展了丰富多彩的娱乐活动，还参加了在组织的“迎五·一”职工拔河和比赛，公司代表队获得三项励，一项令公司的发展更上一个台阶，在工作上，围绕公司的中心工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务。

　　在作风上，能遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、勤俭耐劳、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要建材公司 新员工培训总结求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。今后努力的方向：随着公司各项制度的实行，可以预料我们的工作将更加繁重，要求也更高，需掌握的知识也更高更广。为此，我将更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，为公司做出应有的贡献。即将过去的这一年，在公司领导及各部门经理的正确领导与协助下，我们 的工作着重于公司的经营方针、宗旨和效益目标上，紧紧围绕重点展开工作，在紧张的工作之余，加强团队建设,打造一个业务全面，工作热情高涨的团队。作为一个管理者，要充分发挥自己的主观能动性及工作积极性。提高团队的整体素质，树立起开拓创新、务实高效的部门新形象。我充分认识到自己既是一个管理者，更是一个执行者。要想带好一个团队，除了熟悉业务外，还需要负责具体的工作及业务，首先要以身作则，这样才能保证在人员偏紧的情况下，大家都能够主动承担工作。

　　经过一年多工作的锤炼，我已经完成了从学校到社会的完全转变，已抛弃了那些不切实际的想法，全身心地投入到工作中。随着工作越来越公司新员工工作总结得心应手，我开始考虑如何在工作中取得新的成绩，以实现自己的价值。我从来都是积极的，从来都是不甘落后的，我不断告诫自己：一定要做好每一件事情，一定要全力以赴。通过这一年的摸打滚爬，我深刻认识到：细心、严谨是所应具备的素质，而融会贯通、触类旁通和不断创新是平庸或优秀的关键因素。由于我们的见习工作结束后，就是正式参与齿轮箱的装配了。也就是要的去工作了，师傅只是起指导的作用，关键在于自己。由于我在实习期间的好学和认真的工作态度，练就了很好的基本工，所以工作起来就很顺利，识图能力也很不错，很快就适应了装配的这份工作，而且也多次受到领导的好评。由于我在实习期见，就直接参与齿轮箱装配，所以，工作后，也就是师兄师弟们一起继续装配齿轮箱。由于齿轮箱是一个比较复杂的设备，装配精度要求很高。齿轮箱在装配过程中有经常有热装和冷装，这些装配对装配人员的要求是非常严格的，尤其要准确测量其加热或冷却后的尺寸，因为刚从学校出来没有测量的经验，后来在师傅的耐心的讲解和指导下，慢慢的掌握了测量的窍门，加上平时多练习测量，这些问题也就慢慢的随之解决，现在觉的它也没有什么难的，只是，没有掌握窍门而已。

　　平时在装配过程中会遇到很多问题，遇到问题后大家共同分析讨论以得到解决，在这过程中我也学到了很多书本上学不到的东西，在这一年的装配工作中也总结了不少经验，为我以后的齿轮箱设计工作打下了良好的基础，使我受益匪浅。

工作绩效自我评价范例

　　在学习幽默诙谐博学多才的肖xx教师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造完美未来。

　　在心理咨询教育课上，我不仅仅学会了要做一个冷静应对自己的现实主义者，更是学会了调整自己应对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕教师用生动趣味的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是十分有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也能够是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。

　　心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖教师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己能够更淡然更理智的去应对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。

　　在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向教师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖教师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何应对这些挫折，在应对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何构成正确的自己观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。

　　心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮忙人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮忙我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一向以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样貌，但我明白，这只是我梦想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“梦想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应当是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原先是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我仅有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。

　　梦想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。应对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮忙。应对目标失落与确立的冲突，它教会我要构成正确的自己观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，坚持个人与环境之间的和谐。在处理梦想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我进取投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

　　虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。经过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也能够看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。