跳出自信_日记500字
20xx年11月30日 星期二 晴
令我出乎意料的是：今天竟然要比双跳!听到这个消息，我既紧张，又很兴奋。紧张是因为我对自己有点儿担心，生怕自己比赛时怯场，并且体力不足，给班级、给自己丢脸怎么办?我的脑海里顿时浮现出上一次惨败时老师的失望、同学的嘲笑，心，已浸在醋里，要多酸有多酸。但我又突然跃跃欲试，因为我为这一次比赛花费了许多精力，我希望我能成功，我希望我的精力不会白费。
终于……
离比赛还有五分钟。老师的千叮万嘱、伙伴的鼓励，以及我虚无的自信，使我非常害怕输掉，非常害怕看到他们失望的心。我的心就像一座大山，压得我喘不过气来。
四分钟过去了。我再次站在天健馆里。手里依然紧握着那根甩破我手指的麻绳，脚上还是那双我专门为跳双跳特地买的鞋子，依旧立在那么熟悉的、曾经的训练场地。似乎我现在拥有的一切是我最好的朋友，一切都是那么熟悉。我这才恢复了正常心跳，平静下来，回想我和伙伴们训练的每一分每一秒。
“嘀----”的一声划破了寂静的场馆。我拿出了最快的速度，跳!甩绳!
“啪----”的一声绳子无情地打到我腿上。我将绳子猛地向后一甩，继续跳我的。到最后三十秒，我越跳越有劲。老师轻轻的对我说了一声：“加油!”我愣了0.00000001秒，使出浑身解数。“嘀-----”的一声，比赛结束了。
我已知道：这次赛前我做好了技术的准备，缺的是自信。什么事千万不要少了自信。