宝宝吃什么主食好 给宝宝准备什么食物最好怎样为婴儿选择主食
母乳：当然是最适合婴儿的营养食品。它的蛋白质、脂肪、糖含量最为相宜而又最容易为婴儿消化吸收。它还含有各种酶与抗体，这都是其它食品不可比拟的。
鲜牛奶：由于牛奶中的蛋白质、糖与人乳有差别，因此用鲜牛奶哺喂新生儿，应加一倍的水，加5-8%的糖，以使成分比例达到与人乳相似。
牛奶制品：有全脂奶粉、蒸发奶、甜炼乳、厚奶、酸奶等。
全脂奶粉是用鲜牛奶经过高温高压喷雾法制成，奶粉中的蛋白质易消化，过敏作用已有所减轻，但糖与维生素稍有损失。以奶粉哺喂婴儿，奶粉与水的重量配比应为1:8，或按一容积奶粉加四容积水的比例调冲成奶汁，此外，还应适量加糖。
蒸发奶较鲜牛奶的各种成分高出一倍。牛奶经蒸发处理后，脂肪球较细，蛋白质易消化，并能减轻过敏性刺激。用一杯蒸发奶和一杯水调冲成奶汁，其成分含量与鲜牛奶相似。对胃量小和需热量较多的婴儿，特别是早产儿与体重偏轻的孩子更为适宜。但蒸发奶价格较贵，尚不能普及于一般家庭。
脱脂奶就是把牛奶中的脂油脱去，其做法是将鲜牛奶煮沸，去脂肪二次。这种脱脂以后的奶，约含脂肪0.1-1%。患腹泻、痢疾等病的婴儿可以采用，但因所含脂肪太少，满足不了健康婴儿的生理需要。
甜炼乳是以鲜奶置于真空器内，炼至原容量的2/5后，每100毫升加糖40克而成。因糖分过高，只能根据医嘱喂养不足月婴儿或体重不足婴儿。但不能长期使用。
厚奶即在牛奶中加入米汤或奶糕，使乳糖、蔗糖；淀粉三种糖混合，既可提高糖的消化率，又能使较大月份的婴儿有饱复之感。婴儿有吐奶习惯的，宜用厚奶。
麦乳精或豆浆：麦乳精不能代替牛奶喂养婴儿，因为麦乳精中牛奶成分较少，缺乏婴儿必需的蛋白质与钙质；外卖的豆浆，因加工不统一，成分不稳定，而且豆浆成分中缺乏钙质与甲硫氨酸，蛋白质也不如牛奶优良。
综上分析，婴儿时期的营养食品当首推人乳，其次为鲜牛奶及其制品。其它如鱼类、豆类与蛋类的蛋白质，可做为乳品不足时的补充或辅助。