可以,但不建议长期吃。
橙子作为一种水果,营养价值以及食用价值比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处,女性适量食用可以为其补充充足的营养,有利于女性的健康,但毕竟橙子性凉,而女性肠胃比较虚弱,长期大量食用,不利于她们的肠胃健康,其次就是橙子属于季节性水果,秋冬季节的橙子才是最好吃的,其他季节的橙子属于栽培水果,不建议食用。
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