哪个中药减肥产品好啊

来源：六九路网

目前，减肥产品种类繁多，不少想减肥的朋友为此而烦恼。那么，哪个中药减肥产品好啊？有什么饮食注意事项？

减肥产品，即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变，衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的产品，因其快速的减肥效果深受女性喜爱。而市面上，中药减肥产品比较少见，下面笔者为大家介绍这几款可用于减肥的药物：

1、消导药：例如山楂、谷芽、麦芽等，作用是消积滞(中医术语称消食导滞)。特别是山楂，它含多种酸类，如：苹果酸、柠檬酸、琥珀酸等，可促进胆汁和胃液分泌，帮助分解油腻，对付动物性脂肪尤其见效。

2、利水渗湿药：例如泽泻、云苓、车前子等，作用是利湿，可帮助排出体内多余水份。服后可增加排尿量，解湿热，消水肿。

3、泻下药：例如大黄、蕃泻叶、首乌等，作用是加强肠道蠕动，速通大便。其中大黄含大黄素等？琨衍生物，性质苦寒，可攻下燥结秘固之宿便，药性猛烈。首乌则润肠轻泻，性质腻滞，令人产生饱的感觉。

4、降脂药：例如丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等。丹参属理血药，能扩张周边血管，降压消脂，与鸡血同属补益药。

此外，在减肥期间，饮食上也要有所注意。三餐须定时定量，细嚼慢咽;起床时先饮用一杯温开水;早餐尽量清淡，使肠胃道无负担;中餐三餐中最营养丰富的一餐;晚餐少食用淀粉类食物(如米饭、面食等);晚餐少食寒凉性水果如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、柿子、哈蜜瓜、香瓜、蕃茄等。少食凉性蔬菜如白萝卜、大白菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等;晚餐尽量于八点前服用完毕;绝对禁食宵夜。

以上就是哪个中药减肥产品好啊以及有什么饮食注意事项的介绍，希望帮到你。