减肥用的产品有哪些

来源：六九路网

减肥的方法各式各样，除了使用减肥产品，其他方法都是要看自己坚持才有效果的。那么减肥用的产品有哪些？还能怎么减肥？

减肥用的产品有：

1、减肥茶：减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。

2、减肥精油：当食物越来越丰富，生活越来越紧张，而体内所累积的毒素也越来越多时，不妨试试通过以“油”攻“油”的方法来健康瘦身，选用适合、且精纯的芳香精油，能轻松、简单地令您塑造出优美的曲线、紧实的肌肉和光滑的皮肤。

3、瘦身霜：外用的膏霜类产品，涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品，含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质，具有很好的瘦身效果。

还能通过以下方法减肥：

1、瑜伽减肥：瑜伽有助于减肥瑜伽是否有助于减肥主要取决于练习者的饮食、锻炼频度以及所练习瑜伽的种类。具体而言，高温瑜伽较普通瑜伽更有助于减肥。尽管练习一小时瑜伽可以消耗460大卡的热量。

2、运动减肥：运动的理想时间为下午4时至晚上9时为宜，而晚上7时至9时则为最佳。晚上运动不仅能消耗当天所摄入的能量，而且还能动用体内储存着的脂肪，所以说早晨锻炼效果远远低于晚上锻炼效果。

3、饮食减肥：饮食减肥中提倡的四少，就是少油、少糖、少盐、少脂肪。三餐都要吃，如有一顿不吃，下一顿可能吃得更多。制定一套饮食减肥菜谱对减肥有很大的作用。

以上就是关于减肥用的产品有哪些，还能怎么减肥的相关介绍，希望对您有帮助。