感冒咳嗽能吃苹果吗

来源：六九路网

咳嗽咳嗽是日常生活中比较常见的现象，可能是由于天气骤冷的原因引起的支气管反应，人们对待吃东西上也有很多忌惮，那么感冒咳嗽能吃苹果吗？在饮食方面有什么需要注意的呢？

感冒咳嗽能吃苹果吗？

感冒引起的咳嗽，建议你可以使用点雪梨，川贝，冰糖一起蒸热后口服，这样对于咳嗽的治疗有效果，另外吃苹果对于治疗感冒没有效果，但是也不会影响感冒的康复！苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。其性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。所以咳嗽的患者是可以吃苹果的。

在饮食方面有什么需要注意的呢？

平时注意少吃一些辣的食物，韭菜等都不要再吃的，少吃生冷的那一类的食物，饮食上应该以温热为宜。然后在饮用中药茶疗的沁琰清茶，每天早晚各一杯，这个平时可以吃些西红柿类的蔬菜补充维生素，同时一些发物食物也应该避免，炒菜时盐放少点，口味要淡点。除饮食，还应该注意不再吸烟了，减少烟雾对支气管的刺激。

咳嗽咳嗽给人带来很多困扰，给人们的生活带来一些不便，但是只要合理用药，积极治疗，在饮食方面多加留意，咳嗽的症状就会减缓甚至消失的。